先延ばしadhdに該当するQ&A

https://www.selfcheck.askdoctors.jp/adhd/answer_result?answers=%257B%2522answer%2522%253A%257B%2522data%2522%253A%257B%2522version%2522%253A%25221.0%2522%252C%2522a%2522%253A%255B1%252C1%252C3%252C0%252C1%252C2%255D%252C%2522b%2522%253A%255B2%252C1%252C3%252C1%252C2%252C3%252C1%252C2%252C4%252C1%252C3%252C2%255D%257D%257D%257D このような結果が出たのですが、いくつか気になる症状があります！ ギリギリまで物事を先延ばし！ 出かけるギリギリに準備「服を着替えたり」 遅刻しかける 扉、壁などの物によく体をぶつける 人の話が終わる前に話始める 椅子に座ると貧乏揺すりをする などです！ ちなみに強迫性障害の診断も受けています！ そこで病院に行った方がいいのか、様子を見た方がいいのかお聞きしたいです！

26歳女です。自分は何かしらの発達障害なのかと思うことが最近多くあるので、相談させていただきます。 ネットのセルフ診断等では、部分的に当てはまるものが多く、ほとんどのサイトでADHDまたはASDの可能性は低いとの結果になります。 低いなら低いで安心なのですが、周りの人と比べあまりにも自分が無能な気がします。気になる点を挙げるので、お答えいただきたいです。 ・夏休みの宿題など先延ばしにするが、提出期限は守る。最後の2、3日で集中的に終わらせていた。 ・整理整頓が苦手(特に書類)で散らかることが多いが無くしはしない、無くして同じものを何度も買うことも無い。 ・人とのコミュニケーションが下手。言いたいことがすぐ浮かんでこない、言語化するのが億劫 ・数字が苦手。数学はもちろん算数も弱い ・記憶力は悪いが、約束などはメモをしなくても日程を間違えない。 ・物事を表面的な部分でしか理解していない。 ・目立つことが嫌いで、人から感謝されるのも苦手。 ・性格が冷たく、人助けをして目立ちたくないので、市役所など公共の場で座る時はAEDの近くを避ける などが、特に気になる点です。自分の無能さ、性格の悪さにどこかおかしいのではないかと思っています。 ご回答よろしくお願いします。

30代女です。昔から生きづらさがあり、就職結婚出産して役割が増えるたびに困り感が増しています。 現在、具体的に困っているのは以下のとおりです。 ・周囲の色んな音を取り込んでしまい、仕事に集中できない ・衝動性があり、一つの仕事をやり切る前に気が散って他の物にも手を出してしまう。人との会話でも、相手が話終わる前に割って入ったり、思いついたことをパッと言って空気を悪くしてしまう ・面倒なことを先延ばしする癖があり、締切ギリギリまで取り組めない ・時間管理が苦手で逆算して行動できず、遅刻が多い(プライベートのみ) ・準備が苦手で、要領が悪い。完璧主義なので、手を抜けず、全てに時間がかかる。マルチタスクができないため、家事育児の負担感が大きく、1人ではまわらない ・片付けが苦手。デスクの中などがぐちゃぐちゃ。物を捨てられない ・人に話しかけられても注意を持続できず、途中から話がわからなくなることがある。ワーキングメモリが弱く、すぐにメモを取らないと忘れてしまう おそらくADHDの特性があると思われますが、子どもの頃から目立っていたわけではなく、能力的にも高い方だったので、多少周囲との問題はありながらも、何とかなってきてしまいました。 ですので、病院に行ったとしても、幼少期からの連続性がないということで診断がおりないだろうと予測しております。 遺伝的には、父がどうみても発達障害の傾向があり、弟はADHDと診断されています。5歳の娘も特性ありで児童精神科に通っており、診断はないもののWISCでディスクレパンシーが30ほどありました。ですので、私自身がグレーゾーンなのは間違いないと思います。 何とか日々の困り感を改善したいのですが、病院に行っても診断が出ないとなると、行く意味があるのかと悩んでいます。グレーゾーンの場合でも、病院で何らかの支援は受けられるのでしょうか。

現在、事務職にて働いていますが人よりミスが目立ちます。入力ミス、見落としなどのミスが他の人よりも多いと感じています。また一般的に簡単であろう作業に手間取ったりします。（例えばフォルダ名を年月日に変えるだけなのに日付を間違えたりする、共有フォルダの中からマニュアルを探す時どこに保存されていたかすぐ思い出せず探すのに手間取る、等）書類の整理なども全くできないわけではないのですが、要領よくこなせないと言いますか、机の上が散らばると何から手をつければ良いか分からないような状態になります。文書だとまとまりますが、話しながら人に物事を説明することも苦手です。また部屋の片付けができないことや、やるべきことを先延ばしにしがちなことから今まではただ怠惰な性格や細かいことが苦手な性格の問題だと思っていましたが、不注意型ADHDの可能性があるのではないかと思っております。特別難しい仕事をしている訳ではないのに頻繁に小さなミスをするので、気持ちも落ち込み自信もなくなる一方で生きづらさを感じています。また疲れやすく家に帰るとすぐベットに横になってしまいます。子供の頃は部屋の片付けが苦手、夏休みの宿題は最終日に終わらせていました。教科により得意不得意も差も激しかったです。（ただ勉強は人並みよりはできました）学校生活で支障がでたり困ることはありませんでした。社会人になり生きづらさを感じたり、ぼーっとしたりミスをすることが増えたように感じます。相手が一方的に話している時に人の話を最後まで聞けずに途中から意識が別のことに向かうこともあります。以上の様な点でADHDの可能性はありますでしょうか？診断して頂くならどこに受診すべきでしょうか？薬を服用するほどの困り感か強いかと言われると微妙ですが、発達障害は遺伝する可能性あるとのことで、自分がその傾向があるのか知りたい気持ちがあります。

私は、昔から片付けが苦手で尋常でない程荒れてしまいます。片付けようと思っても棚から全部物を出して一から綺麗にしようと思うので、逆にどんどん荒れて元より汚くなってしまいます。それに嫌気がさし、中断してまた今度やろうと先延ばしにしてしまいます。 あと、人と会話をしていても思いつきでいろんな話題を話してしまうので、理解できないと言われてしまいます。目に入る物が気になってすぐ口にだしてしまいます。 人が話しをしていても集中して聞けないので、話しを理解できないのです。よく、聞いてる?と、聞かれてしまいます。 自分が伝えたいことを上手く言葉で伝えられなくて、結局何が言いたいのと言われてしまいます。3日前に言っていたことと180ﾟ違うことを言っていると言われます。 昔から、習い事が続かないのも気になります。6種類通いました。小学生のとき殆どが自分がやりたいと言って始めたのに長続きしませんでした。 現在は、社会人1年目です。職場でも毎日繰り返していることなのに、バケツに水を貯めていたことを忘れたり、食器を全然違う部屋に持って行こうっしてしまったり、言われた矢先にし忘れてしまったり…仕事になりません。 保育士をしておりADHDのこどもを毎日見てるし自分に当て嵌まるなあと感じ相談させて頂きました。 病院受診したほうがいいでしょうか。 宜しくお願いいたします。

会社勤めをしていますが、先延ばし癖、優先順位付けができない、提出書類やお客様との約束の時間を守れない、といったことが酷く、多方面に迷惑をかけてしまっています。 また、怒らせた先方様などに対してもその場では謝るものの、上記の延ばしグセもあって気にはしても行動が伴わず、さらに怒らせてしまいますが、正直のところなぜそこまで怒るのか理解できていません(このことは上司からも指摘され、普通は怒られたら挽回に動くが私にはそれがない、と指摘されてしまっています)。ここ数週間で重なって問題が顕在化したことで、他の人と考え方が違う、ズレていると、言われることが増え、もしかして…と考え始めました。 子供の頃から時間にだらしないと言われ、忘れ物多かった記憶はありますが、おそらく両親のおかげ等で特段問題にはならなかったかもしれません。しかしながら、1人暮らしを始めた大学から現在に至るまで思い起こせば大なり小なり同様の状況です。 関係あるかわかりませんが、実母は診断こそないものの私より顕著にADHDの傾向が見られます。 勿論私自身、このままだとまずいと思いつつも、やはり殆ど変わりなく生活をしてしまっています。職場での関係は悪化しつつあり、行かなくていいなら行きたくないとまで考えています。 心療内科かどこかに相談したほうが、改善されるものでしょうか。現状は個人の努力でなんともならないように思えています。 よろしくお願いいたします。

■セルフチェックの結果 https://www.selfcheck.askdoctors.jp/adhd/answer_result?answers=%257B%2522answer%2522%253A%257B%2522data%2522%253A%257B%2522version%2522%253A%25221.0%2522%252C%2522a%2522%253A%255B0%252C0%252C1%252C0%252C0%252C1%255D%252C%2522b%2522%253A%255B0%252C2%252C2%252C0%252C0%252C3%252C0%252C0%252C0%252C0%252C3%252C2%255D%257D%257D%257D ■医師に聞きたいこと・伝えたいこと ADHDなどの発達障害の可能性があるか、もしくは他の病気が潜んでいるか知りたいです。 幼少期から以下に悩んでおり、大人になるまで診断を受けたことはありません。 ・よく忘れ物をし、数分前に置いたものであってもすぐに置いた場所を忘れる ・自分でうまく段取を組めず、頭の中でこの順番と考えられない、考えられたとしても物忘れのせいで全て崩れる ・時間配分が苦手で準備はいつも時間ギリギリ、予定しても時間通りに動けない ・段取りや行動の指示をされても、指示通りに動けなかったり、忘れたりする ・考える時間を要する提出書類や、自分がやりたくないと思ったことはいつも先延ばしにしてしまう ・すぐに集中が途切れ、自分の好きなことでないとほとんど続かず、好きなことであっても続かないことがある ・常にイライラ感が抜けず、貧乏揺すりを繰り返す ・少しのことでカッとなる ・上記のさまざまな事象の複合があると、人と話したり、電話などの連絡が億劫になり話せなくなる 仕事でも家庭でもミスが頻発し困っています。 仕事復帰や継続にも不安があるため、お医者様にかかるべきか教えていただきたいです。

当方、現在20代の女性です。 幼稚園の頃の記憶はほぼ無いので、小学生の頃の話からになりますが、私は子供の時から先延ばし癖やケアレスミス、忘れっぽいという特徴があります。 例えば、ギリギリまで宿題をしなかったり(最悪締切に間に合わないことも)、親に伝えなければいけない連絡事項を伝え忘れていつも怒られていたり、テストは消して書き直そうとした時に他の場所に気を取られて書くのを忘れてしまいバツになってしまう等… 小中学生の時は、私が差程気にしていなかったのと、両親のサポートもありそこまで気にならなかったのですが、大学受験や大学生活で物凄く苦労しました。大学では試験日程を間違え、いくつか単位を落としたり、遅刻続きで留年しかけたこともありました。 現在は社会人となり仕事をしていますが、相変わらずケアレスミスが多く、最近は上司に頼まれた期限付きの業務を後でやろうやろうと繰り返した結果、それがバレて叱責を受けてしまいました。(最低な事をしているのは分かっていますが…) 友達は皆しっかりしている人ばかりで、なぜ自分はここまでダメな人間なんだろうと悩み、とても辛かったのですが、社会人になって新しく出来た友人に、ADHDの方がいて、その方の話を聞いていたら私と非常に似たような特徴を持っており、自分自身も、もしかしたらと思い、ここに質問させていただきました。 書ききれないので省略はしましたが、上記で書いたこと以外にも、自分のダメだなあと思う特徴はもっとあります。 甘えなのかもしれませんが、どうかご回答の程、宜しくお願い致します。

大学生なのですが不注意だけでなく眠気と先延ばし癖がひどくなかなか大学に通えないのでADHDの改善のため2ヶ月半ほど前からアトモキセチンを処方していただいています。 最初10mgから時間をかけて徐々に増やして、先日やっと40mgというところまできました。服用時間は夜にしています。 まだ容量が少ないのもあり、これまで効果を感じたことは一度もありません。副作用は吐き気がある時はナウゼリン10mgを飲んで対応して何とかなってきました。 最近は吐き気のほうはそこまで感じなくなってきています。 40mgを飲むようになって、今まで以上に眠気が強くなってしまい、朝も全く起きられず1日18時間くらいは寝ている状況で、もちろん大学にも通えていません。 元からどれだけでも寝られるタイプなのですが、アトモキセチンの副作用でひどくなっているように感じています。 起きている時も頭がスッキリするどころか以前よりボーッとするようです。 もし副作用だとしたら、今後飲み続けていけばだんだんとそういう症状は出なくなっていくものなのでしょうか？ 先生からは今はまだ容量が少ないから効果が出てこないと言われているのですが、アトモキセチンは朝も起きられるようになるとのことで出してもらっているのに逆効果になっているようにも感じています。 実際に飲み続ければ効果が出るのか不安です。 コンサータの話もしてもらったのですが、まず朝起きることが出来なければ、コンサータを飲むことも不可能なので難しいと感じています。 もしアトモキセチンが合わないのであれば他にお薬などでの対応策はもうないでしょうか？

ADHDなどの発達障害なのか悩んでいます。 症状は… ・整理整頓ができない ・物をどこに置いたか忘れてしまう ・1つのことに集中できない、すぐ集中が切れてしまう ・新しい環境が好き ・気分の浮き沈みが激しく突然やる気が無くなったりドタキャンしてしまう ・やらなきゃいけないことを先延ばしにしてしまう(課題の提出などいつもギリギリまでしない、しないで後悔するを繰り返す) ・突然やる気になったりする ・少しのミスですごく落ち込む ・考え方が幼い、子どもっぽい(苦しい時ぬいぐるみと離れられない) ・すぐ泣く ・何をしたかったのかすぐ忘れてしまう ・言葉が出てこない時がある(冷蔵庫を言いたいのに、電子レンジ・フライパン…と言ってしまう) ・予定を立てられない、立てても詰めが甘く最後までできない ・思いつきで行動してしまう ・自分なりのルールがある(寝る時にぬいぐるみ、抱き枕、布を触って寝る・お風呂は必ずご飯の後でなければならない) ・数に拘ってしまう(誕生日の数字や、右手に触れた物を同じ回数左手でも触るなど) ・自分の思い通りにならないといてもたってもいられなくなる ・予想していなかったことがあるとプチパニックになる ・集団活動が苦手(教室など全員に見られてる気分で苦しくなる、座ってられない) ・過去の嫌な出来事に囚われすぎる ・誰かと話していたら落ち着かないと手のささくれを一生触ってる ・人と話すの苦手 ・怒ってる人が極端に怖い などが指摘された、あるいは自分で気づいた私の特徴です。 病院の新規予約が2ヶ月以上先で、非常に辛いです。 発達障害なのか、また今後どんなことをすればいいのか教えてください