妊娠中スクワットに該当するQ&A

妊娠17週です 1. スクワットや体全体を動かす運動を家の中で1回あたり30分ほどするのですが、汗がいっぱい出て、呼吸も荒くなり、心拍数も測ってはないですが高くなってたかもしれません。 そのせいでお腹の赤ちゃんが低酸素になってないでしょうか？ つわりがあった頃原因は分からないですが、一時期息苦しさを感じてましたが、そのせいで低酸素にならないですか？ あとストレスの影響で血流が悪くなり、低酸素になりますか？ まとめるとそれらが原因で低酸素になり赤ちゃんが脳性麻痺になる可能性はあるでしょうか？ 2. おととい運動後少しお腹が痛く、そのせいかはっきりしませんが下着に薄ーくほんの少し血がついてました。 前にもウォーキングした時、お腹が少し痛く、薄く血がついてた気がします。 運動した後毎回お腹が痛くなるわけでも血がついてるわけでもありません。 お腹が張ってるかはいまいち分かりません。 上記の運動の後の薄い出血とお腹の痛みはその後続かないようでしたら様子みでいいでしょうか？ 今の所まだ少しお腹に鈍い痛みが時々ある感じです。 3. お恥ずかしい話ですが、妊娠初期の頃不衛生な生活をしており、2日歯を磨かなかったり、磨くのが1日1回とか当たり前でした。1日家から出ることもない為、お風呂に入るのもだるく、3、4日入らないことも当たり前でした。 排便後もそのままお風呂入らず3日過ごしたりして不衛生でした。 そのせいで感染症になって絨毛膜羊膜炎になってないか心配です。なんなら上記の出血もお腹の鈍い痛みも絨毛膜羊膜炎のせいじゃないかと不安になってきました。 歯を磨くと歯から血が出ることもあります。 歯医者はもう少し落ちついたら行こうと思ってます。 長々と質問が多く申し訳ありません。 ご回答宜しくお願い致します。

28日に出産予定日でした。初産です。 今日年内最後の検診に行きましたが、子宮口は1.5センチ程しか開いておらず前駆陣痛のようなものはたまに感じますが兆候はありません。 健診時のNSTで赤ちゃんの動きが寝てたのかまた弱く（25日に行った際にもそんな感じでした）刺激してなんとか起きて動いた感じでした。午前中はいつも胎動が少なめなので心配になってしまいます。 そして、医師曰く確かに動きは大人しかったけど、エコーでは羊水の量は問題 なし、血流にも問題ないとのことで した。 私が不育症（抗リン脂質抗体の数値が 少し高め流産3回しており今回の 妊娠はバイアスピリンとヘパリン自己 注射をしていました。）で一般的に40週を超えると胎盤の機能が落ちることがあるとネットで見たため心配で先生に話したら年明けまで外来ないし入院してもいいと言われました。それか年明け4日から入院どちらでも良いと言われ、パニック障害があり入院が怖くストレスになると思い自宅にて様子を見ることにしました。ただ後1週間が怖くソワソワして しまい、何かあればすぐ病院に電話す ば良いのですが何が正解かもう分からず 予定日超過の時点でもう色々怖く、 年内に誘発かけてもらえないかも聞いた らそれはできないとのことでした。 年末年始だからかもしれないですが。 支離滅裂で意味分からなくてすみません。 初産で予定日を超えることは珍しいこと じゃないですか？ 胎盤の機能が落ちてくると胎動がなく なったりしますか？ 次回ちょうど41週で入院予定ですがそれ までに急に胎盤の機能が落ちることも 考えられますか？ 心拍は自分で確認する機械で確認して いますが、胎動が少なめに感じても心拍 がいつもの速さで聞こえていれば 問題ないですか？ 引き続き散歩やウォーキング、スクワットや階段昇降はしても問題ないでしょう か？ 今は全てが不安です。。

予定帝王切開で出産し1ヶ月半経過しました。傷口も順調に回復しており妊娠中に落ちた筋力を戻したいのでスクワットなどを始めたいのですが、いつから可能なのでしょうか? 子宮の傷が治るのに1年かかるため1年は駄目だという情報があったり3ヶ月経過すれば良いという情報もあったり… 1ヶ月健診で主治医に確認したところ、大丈夫だと思う、といった返答でしたが、一般的にはどうなのでしょうか?