強迫性障害自力に該当するQ&A

はじめまして。私は自律神経失調症、うつ状態、強迫神経症で精神科に通院しています。強迫はずいぶんよくなり、今は頭痛はたまに、あと関節か筋肉かとにかく全身痛です。外出もでき、電気治療器、整骨院に行っています。体調がよくなり、痛みもよくなります。しかし家に帰ると両親と全く考えが合わなく、距離をとり生活してますが、体が痛い、息苦しい、うつ、たまにｲﾗｲﾗが出ます。自力で寝れますが、泣いたり、朝、早く目が覚め、睡眠不足になります。出かけた方が楽なのです。ちょっと疲れてます。ご意見下さい。

20年前より強迫神経症の症状がありますが 財布の中の確認です きちんとあるべき物があるかないかのチェック特に銀行カードなど無くなってないかなど気になります。現在病気を娘が理解してくれて毎日一緒に確認してくれなんとか安心し床につく日々ですが娘に負担をかけていると気になります。それと薬は以前精神科で頂き色々試しましたが効きませんし、自力で克服したいのですが何か方法はありますか?

4年前にパニック障害と診察されました。その時は、発作も2回しかなく軽かったので薬(リーゼ)を頂きましたが飲まずに治りました。去年の始め頃、転職をして責任ある立場を任されるようになってからまた発作が頻繁に起きるようになりました。深夜に仕事から帰って来てから夜中に発作が起きてました。その職場を辞めたら発作が治まりましたが、まだ精神的に不安になったりします。昔の様には戻ってません。薬にアレルギーがあるので、滅多に薬を飲みませんし、飲みたくありません。自力で少しでも良くなる方法はないでしょうか?強迫障害もあると思います。

先ほど少し大きめの荷物が届いて開封後ダンボールを玄関の床に置いたまま顔を近づけて勢いよく畳んでしまい、その際に玄関の床からの風をもろに顔に浴びてしまいました。顔にウイルスとか菌とか付いたんじゃないかと不安になってますが問題ないでしょうか？ また少々潔癖の気が強く、この件のように色々細かいことが気になってしまっています。例えばつり革や手すりなど公共のものに触ったら手を洗わないと落ち着かない、トイレの際に服が壁や便器に触れた気がして服を変えたりなど。まだ日常生活に支障が出てない程度で抑えられてますが強迫神経症なのかなとも思っており、悪化しないうちになんとかしたいです。自力でできることや対策などを教えて頂けますでしょうか。

今回、腸の機能低下下剤と浣腸乱用にてストーマにする決断をしました。内服で二ヶ月入院していましたが うまくいかず、自律神経の乱れもあり 過敏性のガス型もあり排便強迫観念とで自力で便もガスも出せれません。 なのに体力も栄養もないので、オペの三週間前から栄養の点滴を入れる事になりました。 絶食での点滴ですが、その時、残ってる便とガスはどのように対処されるのでしょうか？ すごく心配でバニックになりそうになります。 後、絶食の点滴でも便にはなりますか？ 後、オペの前には小腸の流れをみたいとの事でな鼻からチューブをいれての造影剤の検査をしたままのオペをするというのですが、便はどうなりますか？ あまりに検査に対して不安が大きく 詳しく教えていただければどう思います。 よろしくお願いします。

強迫観念、強迫行為、汚染恐怖で悩んでいます。次から次に嫌な考え方が頭に浮かび、打ち消そうとするのですが精神的に疲れてきて仕事などにも支障をきたしています。過去に精神科に通ってカウンセリングを受けたりはしています。一時的に治ったり再発したりを繰り返していますが、もう病院にかかる気はありません。自力で克服したく相談させて頂きました。 主に他人の体液や身体が汚いと思う対象です。汚いと思うものに触れてしまって、それがどんどん広がっていき汚染されていくという思考がいつも多いです。 自分の大切にしている物が汚染される事が本当に嫌で、どうやったら大事な物を汚染から守れるかという事を常に考えてしまっています。 今回は携帯の中の大事な写真が汚染されたように感じてしまっています。きっかけは自分の携帯が友達の身体（胸）にあたってしまい、そこから携帯の中の写真データが汚染されたという思考がずっと消えません。 友達でしかも服の上からとはいえ、女性の身体、とくに胸や性器に対する嫌悪感が強いのと、自分が一番大事にしているものが携帯の写真データという事もあり、今回非常に強迫観念が強いんだと思います。 自分でもバカバカしい、意味が分からないと思っております。でもどうしても汚染されたというイメージが消えず、頭の中がその事でいっぱいになってしまっているので、ぜひ良い考え方のアドバイスをお願いします。 実際に服の上からであれば他人の胸に携帯が触れても汚くないし、携帯の中のデータが汚染されるはずがないですよね？頭ではわかっているのですが、自分の考えだけでは脳が理解してくれないので、他人から現実的な意見を言ってもらい、安心したいです。 よろしくお願いします。

16歳(男)の息子のことです。昨春(中学3年)から、度々起床できない状態です。本人は学校が好きで、部活も好きで、自力で直そうとします。徹夜明けで登校したり、夕方から就寝したりしますが、朝の起床が出来ません。当初、ただ起床できないだけかと思ってましたが、睡眠時間が長くなっています。14〜20時間以上の睡眠もあります。たまに、登校出来ると、懸命に、夕に夜に動き回ります。 困っているのは、本人であるはずですが、強烈に不安を感じる子で、症状を理解しないのか、治療するために病院に行く気持ちも起きず、親が代理受診という形態での間接受診のため、病名もハッキリせず、治療が進みません。検査では、自閉的傾向があることまで分かりました。どういう病気なのでしょうか? 仕事の合間に、度々自宅に戻っては安否確認してるだけの毎日です。改善の道を教えて下さい。 小学4年時から、注意力欠陥障害・強迫神経症・パニック障害など、受診し、服薬していました。

現在20代前半で、17歳のころ拒食で160cm35kgになり、18歳で過食に移行し 最大65kgになりました。 その後、ダイエットに励み2年前に50kgを切り22歳〜23歳になるころには48kg前後でした。 しかし、このあたりから拒食的な思考に走り、毎日ほぼ野菜とプロテイン以外は食べなくなっていました。 反動でたまの付き合いなどでお酒を飲むと一気に2000kcalほどを摂取するようになり、 1週間で体重変動が3kgあるのが1年ほど続きました。 当時体重45kgの体脂肪15%になっていたので、ピルをやめた後自力で生理が来なくなっていました。 今年の夏が終わるころには、以前のように週5日低カロリー(1日1000kcal以下)生活・週2日高カロリー生活(1日約2000kcal)でジリジリと太ってきてしまいました。 というのも、4年前からピルを飲んでいたのですが、丁度今年の夏からピルをやめ、 基礎体温が0.8度近く下がってしまったということ、1年以上低カロリーな生活だったので基礎代謝が低下しているのかなと考えています。 11月に心機一転、真面目に食べようと思うようになり、 自分としても、これまで痩せなければという強迫観念から、食べてもいいんだ普通になろうという考えになり、精神的にも楽になったのですが、それまで1日1食だったのを3食にし、炭水化物をまったく取っていなかったのを食べだすと、一気に太りました。 現在3食食べ始め50日体重6kg、体脂肪5%増です。 しかし、暴飲暴食しているわけでなく、一日1500kcal前後、週1日加圧トレーニング+有酸素運動をしております。 念願の自力生理も先月やっときました。 さて、大変前フリが長くなってしまいましたが、質問です。 この体重増加は何が原因で、いつになると落ち着くのでしょうか? 今後普通に食事をしていくと痩せてくる日は来るのでしょうか? よろしくお願いいたします。

本人は20代男性です。（代理人が記入しております） 数年前から引きこもり状態で便秘気味だったため、3年ほど前からマグネシウムの市販薬を少なめに飲んでいます。痔のような症状もあって硬い便が出せない為、下痢のようなやわらかい便になることもありました。時々痛みがあるため以前からトイレに行くことがかなりストレスになっていました。 特にこの1～2週間お尻の状態が悪く、肛門の外ではなく中の左右両側にチクチクする痛み、時々痒み、腫れ感が出ました。普通に座れないくらいのものです。症状が出る数日前に、唐辛子入りのかなり辛い物を食べましたが、これが原因（誘因）ということもあるのでしょうか？ 市販の注入薬を使っていましたが改善する様子はあまりありません。 肛門の外はすこし腫れがあったようで昼間は少し冷やすと楽だったようですが、夜寝て朝になると又腫れるという繰り返しでした。 そうしているうちに昨夜、血の混じったような膿のような液体が出ました。自分で調べてみた結果、肛門周囲膿瘍（痔瘻）かもということで、病院にも聞きましたが「診察してみないとわからない」の繰り返しでした。今朝もまだ腫れや痛みがあり普通に座れない状態です。 実は本人、以前から精神的に少々不安定な部分があり（強迫観念）、お尻の診察を受けるとか手術を受けるとか受け入れられないことがたくさんあり、肛門科の診察を受けるのはなかなか難しい状況です。 長くなってしまいましたがお聞きしたいのは、(1)このような状態の場合、病院に行かなくても自力で改善する例があるのか。(2)受診するとしたら検査方法、治療方法、完治までの期間等。(3)痔瘻でも比較的楽に治るケースもあるのか。 診察しなければわからないのは重々承知しておりますが、少しでも本人の気持ちを軽くして治療に向かわせたいと思い質問させていただきました。よろしくお願いいたします。