肉離れ内出血ふくらはぎに該当するQ&A

2022年2月16日にランニングスタート時に、左ふくらはぎが急に痛み、数百メートル走ったところで、着地するのも痛くなったので、走るのをやめ、整骨院にいきました。診てもらったところ、ストレッチしても痛くなく、肉離れの症状はないが、急に痛みがでたこと考えると、肉離れだろうということで、約2週間、鍼や電気、痛めた箇所を温めるという処置をしてもらいました。2週間後にランニングを再開したところ、ゆっくり走ったにもかかわらず、数百メートルですぐに痛み出しました。 その後、整形外科で、エコー検査もしてもらいましたが、内出血は無く、おそらく肉離れだろうということで、失敗と漢方薬をもらい、さらに2週間休みました。（その間も鍼や電気もしました。）怪我発症から1ヶ月以上経過し、ゆっくりランニングを始めたところ、最初の２日は良かったのですが、３日目になるとまた痛み出しました。 また同じ治療をくりかえしているのですが、肉離れ以外に考えられる痛みの原因は有りますでしょうか？ また、肉離れだとした場合、痛みが出る手前までは、リハビリとして、ウォーキングや軽いジョギングは行ってもいいでしょうか？

金曜日のフットサル中、踏み込んだ際に左ふくらはぎの筋肉がこむら返りの様になり、筋肉がグッと上に上がってしまい戻らなくなりました。すぐに座り込んで親指を手前に引っ張り、押してもらったら入り込んでた筋肉がぐにゅっと元の位置に戻ってきました。筋肉が上がってしまった状態だと歩ける気が全くしなかったのですが、戻ると痛みも少し筋肉痛のような痛みがありましたが、歩けました。次の日も激痛はなく、筋肉痛のような痛みのレベルです。でも、走ろうとすると筋肉痛のような痛みが気になり、また同じことになるかもと思い走らないように気をつけています。こむら返りだったとしても、今までは足の裏がつるレベルしか経験したことがないので、もしかしてつったレベルじゃないのかも、、、？とも思います。友達にもしかして肉離れでは？と言われたのですが、肉離れになったことがないので、正直わかりません。走ろうとしても痛みがあるのでこれは走ったらマズイ痛みかも？くらいにしか知識もありません。まだ３日なので、どの位経って痛みが消えなければ肉離れ、とかあるのでしょうか？肉離れは筋肉の断裂だと思うのですが、もし肉離れの場合、放置して平気でしょうか。腫れや内出血はありません。宜しくお願いします。

7週間程前に左のふくらはぎを肉離れしました。 現在、リハビリ通院中です。診断としては、２度損失と言われました。内出血はありませんでした。 自宅では、患部を温めてからつま先を上げ下げするリハビリをしています。リハビリ中に足の可動域を広げようとするとふくらはぎがつっぱり、痛みます。 まだ、つま先立ちはできません。片松葉で少し歩いただけでも痛みます。リハビリを始めて3週間程経過しましたが、改善がみられません。リハビリをしていても、一時的に患部以外に痛みが出ることが多いです。 ふくらはぎのつっぱりによる痛みは、どうすればとれるのでしょうか？ また、私が無理なリハビリをしているんでしょうか？ 松葉杖生活が長く、完治するのか不安で焦っています。普通に日常生活ををおくるまでにどれくらいかかるでしょうか？ 以上長くなりましたが、よろしくお願いいたします。

先週土曜（5日）アクアウォーキングの帰りに、ふくらはぎ（右足内側）に激痛があり、月曜に整形外科で肉離れと診断され、ロキソニンテープを貼っています。 当初は普通に歩くのも階段の上り下りもかなり辛い状態でした（体重を掛けられない）。 多少痛みは収まってきましたが、本日（10日）、ふくらはぎと足首に内出血が見られ、足首内側は腫れています。　 （昨日は内出血と腫れは無かったような…） このまま、ロキソニンは何日間位貼るものでしょうか（温めない、お風呂につけないように指示がありました）、再度受診する、もしくは、ただひたすら治るのを待つしかないのでしょうか？ 平日は仕事をしておりますので、片道1時間半程通勤のため、駅の乗り換え等有ります。 元々運動はほとんどしておらず、アクアウォーキングは昨年11月から週一始めました。 これからの対処の方法、もしくは、日常生活における注意点等ありましたら教えて頂けたら幸いです。 よろしくお願いします。

数年前に左膝の内側の裏をバレーボールをしていて痛めた事があります。(その時は軽度の痛みで、捻挫でした) それから左膝とふくらはぎの付け根に違和感を感じる事があります。 昨日、長座で上半身を左に捻った時に、左膝内側裏(ふくらはぎの付け根)付近から、パチン！と足首まで電気が走ったような激痛がおこりました。 それ以降擦るだけでビリビリと痛み、先程 整形外科へ行ったのですが、ガストロだね。骨に異常は無いから様子を見てと言われました。 つったのか、肉離れなのかは「２週間位で治るはずだから」と教えてもらえませんでした。 つったのなら、マッサージをしたいのですが、軽く押すとふくらはぎの内側が激痛です。 パチン！とした場所は指先くらいの大きさですが、黄色く内出血の治りかけのような色をしてます。 湿布をして、少し楽にはなったのですが、歩けば数歩で痛みだします。 動きやすいように ふくらはぎのサポーター等を履いても良いのでしょうか？ 逆に圧迫などは良くないのでしょうか？

54歳女子です。 本日運動不足解消を目的に、自宅でダンス中、左ふくらはぎ箇所に、棒でたたかれた様な衝撃有り。以降痛みで歩けない状態にて、診察を受けた際、肉離れの診断でした。湿布薬とロキソニン処方。松葉杖を貸して頂きました。日にち薬で経過みるしかないとの事。今週はさらに内出血や腫れの症状も出て来る為、驚かない様にと事。仕事もあり、安静にもしてられない為、早く治す為の出来る処置があればと思い、ご質問致します。よろしくお願い申し上げます。

以前から生理前は、腹痛に限らず、頭痛、腰痛、ふとももの筋肉痛など、そのときによっていろいろな症状が出ていました。 共通しているのは、肩や首のコリ感がひどくなり、辛いことです。 今年に入り、1月の生理前は大腸からの出血(ドロドロとした鮮血)があり、腹痛も激しくて怖くなり、病院に行きましたら入院となりました。出血が収まってからの大腸内視鏡検査ではなにも異常は見つかりませんでした。出血から4日後、生理が始まりました。 5月は、生理が始まる2日前、普段の動作のなかで、突然左ふくらはぎが肉離れ(?)を起こし、かすかにプチッという血管が切れた感覚があり、内出血。ふくらはぎ一面が青黒く腫れ上がりました。3日間湿布をしていました。 6月は、生理が始まる12時間前に、右足土踏まずあたりからかかとが体重を掛けると痛くて歩けなくなりました。表面上は内出血は見えませんが、痛みの中心は奥のようです。現在は湿布を貼って様子をみています。 仕事にも支障が出るので困るのと同時に、知らないうちに血管が弱くなっていて、生理前のホルモンバランスの崩れの影響などでどこかが切れてしまうのではないかと不安です。 生理前のホルモンバランスのくずれに良いお薬や、食事法などありましたら教えてください。

お世話になります。 イタリアに在住しているのですが、バカンス中に主人が左足のふくらはぎの肉離れを起こしました。最初はかなり痛みがあったものの、その後軽減したので翌々日に近くの町まで出かけ、1時間程散策してしまいました。それが悪かったのだと思いますが、その後ふくらはぎの痛みがぶり返し、くるぶしの下の内外側にどす黒い内出血が現れ、足首から甲全体にかけてぱんぱんに腫れている状態が1週間程続いています。 バカンスから戻ってすぐに超音波検査をしたところ、ふくらはぎの筋肉が20cm×10cm程断裂しているとのことでした。ただ、こちらは医療機関と検査機関が別で、医者達がまだバカンス中で町に戻ってきておらず、きちんとした診断は受けられずにいます。 お国柄、周囲の人が各自の判断でいろんな事を言うのですが、とりあえず詳しそうな人の意見やインターネットで似たような症状を調べて、なるべく患部を冷やし、炎症止めの軟膏を塗り、できるだけ動かさずにいますが、他に何かできることはあるでしょうか?また主人は普段殆ど運動しない方ですが、筋肉の修復にはどの程度の時間がかかるのでしょうか?回答の程、どうぞよろしくお願いいたします。

4日前、朝起きてから右足の太もも内側に鈍い痛みがありました。筋肉痛かな？と思いましたが原因となるようなことは思い当たりません。 数日様子を見ましたが、改善傾向みられず昨日はふくらはぎの方にまで痛みがおりてきました。同時に太ももの痛みを感じる場所に内出血もみられます。足を伸ばす時に痛みが生じます。正座も痛いです。患部を押しても痛みがあります。 10日程前にスキーをしたことくらいしか、足に負担のかかることはしてないと思います。痛みが広範囲に広がってきたので心配です。歩行は可能です。痛みの感じは筋肉痛というよりは、肉離れに近いように思います。 どんなことが考えられるのでしょうか？

43歳男性です。 日曜日に子供の少年野球の付き添いに行っていたのですが、その日は非常に寒く氷点下の気温でした。朝から夕方まで１日中外で立ちっぱなし、重ね着をしていても震える環境でした。 その後、習慣であるジョギングに出かけようとし、走り出して100ｍほどした時に右ふくらはぎをつってしまいました。足を延ばしてストレッチしてその場は治まったのですが、月曜日からずっと内側がつったような痛みが続いています。 今まで足をつっても一日経てば治っていたのですが、今回どうも違うような感じなのですが、肉離れの可能性ありますでしょうか？ 見た目は内出血したりもありません。 ロキソニンテープなどは有効でしょうか？ ご教授お願い致します。