腰痛 ヨガに該当するQ&A

気にしなくてもよい程度のことでしょうか？ また、何が原因でこのようなことが起こるのでしょうか？ 週１〜２回程のヨガと週３日以上は30分以上のウォーキングをしているので、運動不足ではないと思うのですが、、、

MRIを撮ったところ、脊椎が前向きにS字カーブしておらず、ほぼ直立形状であり、これが腰痛の原因とわかりました。 時々、鍼灸治療を受けています。また体つくりが大切と思い、毎朝ベッドから起き上がる前に簡単な運動を始めたところ、今年の3月を境に厳しい腰痛は出てきていませ...

週に1回の抗がん剤治療をしていますが、よく効いており、ガンが小さくなってきたのもわかるし、腫瘍マーカーも1.8と話しており喜んでおりました。 ただ、8月の中旬に腰痛があり、一時治りヨガなどもしておりましたが、9月の上旬からまた痛みだし、整形外科を受診したところ軽...

横になっても、座っていても、いつでもです。 痛くなったきっかけは分かりませんが、PC作業が多くストレートネックです。 ちょっと前からヨガをやってました。 昔からたまに腰の右側が痛くなることはあったのですが、いつの間にか自然と治っていました。

先週の土曜日に軽い腰痛があるなーと思っていたのですが、日曜日になり少し痛みが増しました。腰に効くというストレッチやヨガの動きで良くなればと動かしました。月曜日になりもっと酷くなってしまいました。 症状としては、寝ている時は痛くありません。

39歳女です。普段から運動不足でしっかり体を動かすのは月に1～2回2時間程のヨガだけです。身長153cm43キロと痩せ気味 体型ですが体型が気になるのでスクワット を30回～50回、腹筋50回を3日にわけて 行ったところ翌日の朝椅子から立ち上がる 時にずっと同じ体勢でいて急...

昨日腰痛について質問して今日回答してもらったんですが、痛みが強くてもストレッチして大丈夫ですか? あと妊娠中に湿布をしても大丈夫ですか? 湿布をするなら温湿布と冷湿布どちらがよいですか? それとなるべく半身浴などして温めたりしたほうが良いのですか?

妊娠13週です。 3日前から腰痛があり、特に同じ姿勢でじっとしていると痛くなります。 正座の姿勢が1番楽で、背中の筋？筋肉？を手でほぐすと多少痛みが和らぎますが、時間が経つとまた腰痛でしんどくなります。 (5年ほど前に1度、事務作業による腰痛で病院に行ったと...

先月１７日に腫瘍があり膵尾部切除の手術をして、経過良好との事で28日に退院した者ですが、入院時に一度、便秘や下痢の時の刺すような痛みが腰にきて、ロキソプロフェンを飲んでも効かず、のたうちまわるほどだったのですが、排便をして、痛み止めの点滴をして、なんとか過ごしたところ、一晩でなんともなくなった事があ...

酷い腰痛ではないのですが、一向に良くならないので、 何か方法はないかと思い、相談させていただきます。 1年半ほど前に、初めてぎっくり腰になりました。 鋭い痛みというより、鈍い筋肉痛のよう痛みで、 2,3日、寝ていたら痛みがなくなりました。 ...鋭い痛みというより、鈍...