膝スクワットに該当するQ&A

最近中学に上がってからスクワットや階段などの膝を動かす運動で膝がボキボキいいます。 たいして痛いわけではないけれど膝がきしむような感覚もあります。 このまま放っておいていいのでしょうか？ 病院にいけばいいですか？

スクワットを20回したら、そのたびに、膝がポキポキ鳴ります。大丈夫でしょうか?よろしくお願いします

スクワットをしたら膝がギシギシ音が鳴りました。何日か前まではスクワットをしても気になる事はなかったと思います。普通のしゃがむなどの動作で確認したら、スクワットよりは小さいですが音がしていました。昨日、2時間ほど除草作業さでしゃがんだりそのまま動いたりとても下半身に負担がかかって疲れました。最近習い事で正座をする機会が増えました。原因としてこの二つが思い当たるとすればありました。それとも気が付かなかっただけで、膝が悪いのでしょうか。痛みはありません。足には少し昨日の疲れが残っているような重さがあります。この音は様子をみて治る可能性はありますか。 よろしくお願いいたします。

51歳男性です。1か月前頃から、右膝の裏あたりが痛くなり、そのうち膝の曲げ伸ばしもつらくなってきました。きっかけで思いつくのは、週に数回スクワット運動(立ち上がった後、つま先立ちも併用)をしていて、膝の裏に少し痛みが出てきた後も続けていたらひどくなってきたというところです。膝をぴんと伸ばすと痛く、しばらく椅子に座っているところから、立ち上がると痛くて膝がすぐに伸びない感じです。スクワット運動は、膝がつま先より前に出ないように、膝の向きとつま先の向きを同じようにするなど、慎重に行ってきたつもりです。 このまま、様子をみていても大丈夫でしょうか？

ヘルニア初期と、変形性ひざ関節症です。長時間歩くとヘルニア側の足に激痛が走り前に出ることができなくなります。また、膝は立ち仕事をしていると痛みが出てきます。そこで、負担がかかっていない時は痛みがないのですが、痛みがない時にスクワットをしても大丈夫ですか？フットボールをやっていた知り合いから、スクワットすればよくなると言われたのですが、素人回答なので信用できず、こちらで質問させていただきました。

左膝がスクワットをするとポッキと音がする時があります（いつもではありません）。左膝は半月板が損傷してていつも違和感はありますが痛むことはあまりありません。膝の筋肉をつけるためにもスクワットをしているのですがやってもいいのか、やめたほうがいいのか？ よろしくお願いします。

半年ほど前から本格的に運動を始めた48歳ですがバーベルスクワット（約90kg）やジョギング時に膝がポキポキとなります。 調べたところ変形性膝関節症の兆候と書いてありました。 年齢的にも高重力でのバーベルスクワット（目標120kg）はやめた方がいいでしょうか？

右足の膝ですが、スクワットなど、負荷のかかる運動をするとミシミシっと音がします。痛みや違和感はないのですが、なにが原因なんでしょうか

表記症状です、通常の動作にはあまり問題ないですがしゃがみ込むことができません。 膝上げ運動（上下と左右、20回程度／日）は行っています。スクワット運動は行った方が良いでしょうか、スロースクワット数十回行っても痛みはありませんが最近膝が傷むと心配で止めています。

膝が痛みます。 ソファからの立ち上がり時、 階段上り下り時です。 歩くのは痛くないです。 触っても膝をついても痛くないです。 幼児2人の育児をしています。 スクワットが痛みでできません。 どうすれば治りますか？