血糖値ラーメンに該当するQ&A

40代女性です。半年ぐらい前からラーメンなどの炭水化物を取ると抗えない眠気が襲ってきてしまいます。炭水化物を控えていたのですがかなり減らした食事でも、２〜４時ぐらいになると眠くなってしまい仕事にも支障をきたしています。 急に太った事もあり仕事柄運動不足も関係しているかと思い炭水化物を控えてなるべく歩くようにしていますが、ウォーキングの最中に目眩がよくおこるようになってしまいました。 調べた際血糖値スパイクというのも目にしました。めまいとの関連性も気になります。 何科を受診してどんな検査をして貰えば良いでしょうか？

よろしくお願いします。 うちの姉は二人子供を産んでるのですが、一人目の時はOGTTをしました。 どうやら再検査で2回したみたいです。 上の子は自然分娩の時に脳出血を起こし、右半身麻痺と失語症が残ってしまいました。 二人目の時に別の病院で出産しました。 前回の事もあり最初から帝王切開でした。 その時はOGTTをやらなかったそうです。 ちなみに上の子の時は分かりませんが、下の子の時のhba1cは5.6→5.3でした。 何故、最初の病院ではOGTTをしたのに次の病院ではOGTTをしなかったのか分かりません。 姉いわく、向こうが今の時代OGTTは古いと言われたそうです。 私は血糖値を気にしてる人間なんで、それこそ上の子生まれてから試しにカップラーメン食べた後の姉の血糖値を測ったら180以上で食後高血糖でした。 hba1cが下がったのもコロナがかかった時＋悪阻が酷すぎて5kgくらい痩せるほど何も口にしてなかったのでその影響なんじゃないかな？と思うのですが…。 姉の周りの人には妊娠糖尿病と診断された人もいると聞き、どこでその判断がされるのか聞きたく質問しました。

・36歳男性です。 ・血糖値が上がりやすい体質でして、空腹時血糖90〜100、hba1cが5.6程度です。かかりつけの医院に血糖値測定器を借りて測っているのですが、食事における糖質1gで血糖値3程度上がる感じです。 ・それを踏まえ、一食当たりの糖質20g以内の生活をここ1年弱続けています（イメージとして、食後血糖値を150〜160程度以内に抑制）。 ・当初は、この食生活によりhba1cも改善するだろうと思っていたのですが、食生活改善前も後も、hba1cは特に変わっていません（なお、1年弱前より以前は、おそらく一食の糖質30〜40g程度でした）。 ・ここから推測するに、少しずつすい臓の機能が落ちた結果 、今の状態になっているのかなと考えています。 ・今の悩みは、食生活のことです。一食20gの食事は、肉魚や野菜を多めにし、炭水化物を控えたり、ブランパン等の低糖質食品を利用しているところですが、1年弱続けてきて、少し飽きやしんどさが出てきました。昔好きだった（小麦の）パン、ラーメンやケーキなどは、完全に封印しています。 ・このまま何十年もこういう食生活を続けるのは正直しんどいなあと感じます。一方で、制限を緩めれば、血糖値が上がるのは、測定器で何度も実験した経験から分かります。 ・以上を踏まえたご相談ですが、食事にしても治療法にしても、何か打てる手はないのでしょうか。また、詳しく検査等をしてみないと、ということであれば、私の状況に適した病院があればお教え願えますでしょうか。 ・なお運動は、通勤＋αの歩行（1万本弱/日）、週1回のジム通い（筋トレ＋スタジオ）、週1〜2回の家での筋トレをしています。

今妊娠20週の妊婦です。 私は妊娠初期の時、毎日のようにカップラーメンを食べてしまっていました。 つわりがありあまりご飯が食べられなく、お昼に赤いキツネをよく食べていました。 ひどい時は夜も食べた時もあると思います。 その後はたまに食べるくらいだったと思うのですが、大丈夫でしょうか。 一度血糖値が114とかでひっかかり再検査をしたのですが、再検査はなんともなかったそうです。 検診の時はいつも順調と言われています。 六ヶ月検診の時は体重が一キロしか増えていないからもっと食べていいと言われました。 食品添加物のことは気にしていなくて、今更になってすごく心配になってきました。

満腹になると下痢をします｡味噌ﾗｰﾒﾝなど油と水分の多いもので下痢になることが多いです｡一度だけでなく一日に5〜6回下痢をします｡また頻尿で30分おきにﾄｲﾚにいったり､手足がむくんで腫れぼったい感じがします｡先日内科で血液検査と尿検査をし､血糖値､膀胱炎､腎機能､肝機能の検査をしましたが､異常ありませんでした｡むくみも無いとの事でしたが､低血圧と言われました｡神経科と胃腸内科､泌尿器科ではどこを受診したら良いですか? ｵﾅﾗの回数も多く､音も大きくﾆｵｲも臭いです｡疲れやすい体質で眠りも浅いです｡下痢に関係していますか?

私は29才の女です。 数日前、整形外科で採血した所、血糖値が501でした。 いつ倒れてもおかしくない状況といわれました。 事前にラーメンやらご飯やら食べた直後に採血した事を伝えました。そしたら、『1〜2ケ月後に再採血しましょう、それまで、真剣に食事療法と運動をしないとまずいです。』と言われ、食事単位の本やら糖尿病について本などひたすら読んで勉強してます。 油を使わない料理、野菜ときのこ中心の料理を心がけて食事してます。 あと、明日からプールに通います。 今すぐ病院にいきたくないです! なぜなら、保険に加入しようとしてるから、ここではっきりとした診断されてしまうと、私の今後がきついからです。 運動します!食事療法します! 行かないといけないのゎわかってますが、ダメでしょうか?

1型糖尿病　２年目です。 今回の通院で hba1c7.5→8.0になり グラルギン10→12単位　夜 ノボラピッド　3→4単位 6単位まで自分で調整　朝　夜 昨夜　18時にラーメン　ノボラ5単位 2h後　200 朝起床時　約12h後　199 寝る前(食後)の血糖値が朝になっても変わらないことが多々あります。 質問です、基礎インスリン2単位増えましたが、体に慣れてくるまで時間はかかりますか？ また他に気おつける事はありますか？ 今現在気をつけている事は 食前血糖値150〜200 5単位 　　　　　　　200〜 6単位　 炭水化物多めに取る際は1単位増やしています。 ノボラピッド打ってから10〜15分してから食べるようにしています。 夜は平日は炭水化物をできるだけ取らないようにしています。 このままhba1cも下がらないんでは無いかと不安で、好きなものも食べれないのかと落ち込みます。 ご教示よろしくお願い致します。

172cm 58kg 40歳男 やや痩せ型です。 父の血糖値が高い事と近頃自分の血糖値も上がっているのをキッカケに測定器を買って調べたところ以下のような食後高血糖の結果(食事を変えて2回実施)が出てしまいました。 (1) 食前:71 30分:142 60分:251 90分:287 120分:285 180分:121 ラーメン定食大盛り(推定糖質160g) (2) 食前:86 30分:156 60分:164 90分:145 120分:114 野菜炒め+惣菜(推定糖質35g) (1)の結果に驚き、ブドウ糖負荷試験を受けた結果 血糖値　検査前:89 30分:173 60分:187 120分:106 インスリン　検査前:6.2 30分:40.1 60分:84.1 120分:43.6 インスリン分泌指数: 0.40 医師から結果は正常型。インスリン分泌が歳の割には低いので将来糖尿病にリスクあり との診断を受けました。一先ず糖尿病でないことにほっとはしたものの、やはり自己検査での200～300の上昇値とインスリン分泌が悪い事から将来的な不安を大きく感じています。そこで以下質問させてください。 1. 食後2時間の285の高血糖値自体は心配ありませんか？そのような食事内容は断絶するべきでしょうか？（ベジファーストは守っています） 2. インスリン分泌値は遺伝性の物で基本下がらないもの？または食事内容、運動で値が改善するものでしょうか？ 3. インスリン分泌値で境界型の場合、高い確率で糖尿病に移行すると言われていますが、境界型でない範囲では先ず心配ありませんか？ 4. 糖質制限生活が辛いです(ロカボ130g 2か月継続中)。一生こんな食事と考えると楽しめません。。私の場合どこまで食事制限を頑張る必要がありますか？何g程度? どうぞよろしくお願い致します。

５９才男性です。４０才くらいからヘモグロビンa 1cが高くなり７を超え高い時は、今の基準数値で８になりました。４〜５年後、グルベスとメトグルコで、７以下を１０年以上キープしてきました。・夕食後３時間で血糖値１４０、寝る前は１１０ですが、夜中に目覚めて測ると１４０、朝は１５０になります。今日はエコー検査で朝食と薬を飲まずに帰って測定すると１７０ありました。今までの検査から、これはずっと続いていたと思います。食べないのに血糖値が上がります。どうすべきですか。・何回か測定してきましたが、カレーを食べて３時間後に測ると２５０くらい。昨日は運動後、お昼にビールを飲んだ後、寿司、パン、ラーメンを食べ、４時間後に測るとなんと２９９ありました。ただし、薬を飲んで夕飯後２時間で１３０でした。スパイクなんてものではありませんが、できることはありますか。・糖尿病があると寿命が平均１０年短いと昨日ネットで知りました。１７５センチ発症当時９５キロありましたが、今は７９キロまで落としました。今からでも、何かできることはありますか。運動は毎週土日にオモリをつけてウォーキングを３０分ずつ行います。・実は6.５程度で落ち着いていたヘモグロビンa1cが夏に6．9になり驚いて測定器を買いました。スポーツドリンクの飲み過ぎだと思いやめました。いったん6．5くらいに落ち着きましたが、ここにきて、また、6．8になりました。昨日の血糖値299とあわせ、膵臓がんが心配になりエコーをしてもらいました。全部見えないが見える範囲は異常なしでした。血糖値からだけではわからないと思いますが、どの程度の上昇があったら本格的に検査すべきですか。ちなみに直近の随時血糖は夕方で１０９でした。尿中アルブミン換算値6．5mg/g.cre 眼底検査、２４時間心電図、脳ドックは異常なし　頸部エコー1.1ミリ1.6ミリのプラークありです。

父が糖尿病予備軍です おやつについて質問です 食事は野菜やおかずから、ご飯は最後が基本ですが、おやつは？ 事前に野菜など摂らなくていいのでしょうか？ 朝食前、1時頃から3時間ほどウォーキングします その前にリンゴ半分とブラックコーヒーを飲んでいきます 黒あめや1口チョコを２～３個途中で舐めます 日中は山仕事で、リンゴ、バナナ、たまにロールパン1個などを食べているようです (82才、身長153cm、体重52kg、血糖値はまぁまぁいいらしいです) (★朝食 白ご飯120g、野菜たっぷり味噌汁、目玉焼き、ウィンナー1個、魚肉ソーセージ1/3、リンゴ1/4、グルコサミン飲料 ★昼食 野菜たっぷりラーメンなど ★夕食 野菜、タンパク質たっぷりおかず、ヨーグルト)