足首捻挫 正座できないに該当するQ&A

はじめまして。 症状は、足の甲、足の裏、踵が常に痛い。軽いときもあれば酷いときもあり、痛みを伴い腫れます。 そして、足首。回すことができないほど固く痛いです。回すことができるときは回すと足の甲に激しい激痛が走ります。その激痛は小指や薬指まで痛むことが多いです。また、足首の痛みは後ろにもありますが、常に前の骨付近に痛みと軽いしこりがあります。 痛みと腫れは歩くことができなくなり、人の肩を借りて松葉杖状態でしか移動できないほど。広い範囲に起き、今日に限っては触るだけで痛く、股の付け根にまで痛みがあります。また、薬指は自力で動かすことができません。正座をすると足は張った状態になり、更なる腫れをもたします。 いまでは足に痛みと腫れがあると履き物全般が履けなくなります。それは履けないほど、腫れるからです。28cmでも履けません。靴の底は異常な減り方(内側へ急激な斜めになっている)をしており、1ケ月も持ちません。 この1ケ月で足首を何度も捻って、ツラいです。思い当たるのは中学時代、捻挫をし、治療中にまた捻挫をしたこと。それ以降、痛みや腫れが続いてます。また、ずっと湿布をほぼ毎日貼ってます。 実は10年以上前から症状はあり、病院へ昨日行きました。スポーツ障害を含め整形外科は三度目。レントゲンを撮り、『骨に異常がないから大丈夫。痛み?あぁ、伸びてるのかもしれないね。しばらくはサポーターしていれば大丈夫。』と言われました。 また整形外科へ行けば私は嘘付きで、異常なしと診断されるのではないかと思い、整形外科が恐いです。しかし、症状が酷くなるだけなので、相談させて頂きました。どの病院へ行けばいいかもわかりません。 病院も足の対処もどのようにすればいいでしょうか?

足首の骨端線離開(グレード1)で、ギプス除去後２週間経過、受診後剣道の部活動再開可の診断で３日前から再開しています。 負傷して捻挫との診断だったので３日後から松葉杖は使用せず歩行していました。ギプスを巻いてからも歩行許可はでていました。 通常練習は、１ヶ月半ぶりです。 まだ、正座はできません。また、体力、瞬発力、全て取り戻そうと夏の大会に向けて懸命に頑張っている最中です。テーピングをしていますがやはり動きによって痛みは伴います。痛むときには、塗り薬を塗布しています。超音波と干渉波の電機治療に手技療法も2、3日に１度行っています。内側の筋肉が弱いのでリハビリにも極力通うつもりです。 アドバイスなど是非よろしくお願いいたします。

2年前屈んだときに左前足首と甲に激痛がはしり、痛くて立ち上がれなくなり、湿布を貼り寝ました。次の朝は右足首と甲が屈んでズキっと激痛。また湿布を貼り二日くらい痛くて歩けないので湿布と安静をしてました。その後一週間後整形で捻挫かな?と湿布が出ておわりました。半年後の朝にまた左に同じ激痛。立ってしまえば痛くなかったので湿布と足首サポーターと上から包帯で固定して生活するようになり、半年後右も痛くなり、両足の痛み、屈めなくなり和式トイレは無理になり、立つのもつらくなり、痛みは切断してほしいくらいに痛みだし、すぐにスポーツ治療院に通いだし一年がたちました、激痛もなくなり杖も要らなくなりましたが、30分あるくと前側がﾁﾘﾁﾘﾄと痛みだし棒が入った感覚と外側くるぶしの痛みと外側に足が倒れそうな感覚が残りますまた同時期に、膝の裏が痛く正座ができなくなり、座布団を挟むと何とか座れますがかなり高い枕を挟まないと膝裏がつっぱってるかんじで座れません。ヘルニアに挫骨神経痛もあり、足首も曲がらないので腰は中腰になり、両方の症状で生活しずらい状態です。靱帯がのびたら、完治はなく70%しかもどらないと言われました。車のアクセルも踏み込むと前足首靱帯が痛むし、足をかばうと腰がいたくなり、どのように自宅でリハビリをしたらいいのでしょうか?

2022年10月に散歩している時、左足首に痛みを感じ、整形外科でCTスキャンを受けたら、「距踵骨癒合症」と診断されました。 10年近く前に散歩をしている時に左足首をくじいたことで捻挫になり、そこから足首の軟骨が鳴りやすくなってから癒合症に至ったのではと、素人ながら思っています。 足首を左右にある程度まで曲げると急に軟骨がポキポキ鳴り始めて徐々に痛みを生じやすくなり、正座やあぐらはかけません。 そして色んな整形外科に行って症状を確かめるのですが、X線をとってから湿布と痛み止めを渡されるのが関の山でした。 2022年10月に行った整形外科でやっと「距踵骨癒合症」だと知ることができました。 現在は市販で買った足首のサポーターとインソールをつけて過ごしています。 ただ右足は軟骨が鳴るといった症状もないのでバランスを取りづらく、歩きにくさを以前よりも感じるようになりました。 たまに左足に痺れを感じることもあるのでそろそろちゃんと治したほうがいいのではと感じているものの迷っています。 また気になることが3つほどあるのですが １つ目に、治すには距骨と踵骨の部分を切り離せばよいとあるのですが、それだけで関節部分は安定するものなのでしょうか。 靭帯に対する影響なども心配です。 2つ目に、もちろん程度の差はあると思うのですが、相場として手術の費用はどれだけかかるものなのでしょうか。 3つ目に、手術を受けてリハビリ含めどれくらいで歩けるようになるのでしょうか。 ご回答のほうよろしくお願いいたします。

以前、左足のふくらはぎが歩行中にピリッとつるような感覚になり、ただ血流が悪いだけなのかな、と特に気にせず、その後痛みなども感じなくなりました。 つい最近、何気なくその左足の膝裏を触ったらコリコリとした、左右動くしこり？のようなものがあり、それを触ると外側？のくるぶし辺りというか、筋に痛みを生じるようになりました。 それに関連してなのか、動作の一つとしてしゃがんだり、正座をしかけると、同じようにくるぶし辺りに痛みを感じました。 痛いからと言ってしゃがんだり、正座ができない、という訳ではありません。 歩いたり、走ったり、例えば朝起き上がって最初の足の踏み出しなども痛みを感じることなくできます。 また、ここ数日は寝る前辺りから就寝中にその左足の足首なのかくるぶし辺りが刻むような間隔でジンジンして目が覚めてしまい、収まったと思ったらまたジンジンしてきたり、収まったり、の繰り返しです。 心療内科に通院しており、睡眠導入剤を飲んで寝ても足の痛さで目が覚めてしまいます。 これはただ足が疲れているだけなのか、何か病気の可能性があるのか、また、どの科にかかればいいのか教えていただけると幸いです。 ちなみに、関係があるかどうかわかりませんが、先月血液検査を受けました。 特段、異常はありませんでした。 それと、２５年ほど前に捻挫をしました。 長くなりましたが、どうぞよろしくお願いします。

１０ヶ月の息子がいます。 最近は1人歩きも出来るようになり、今日も機嫌よくよちよちと歩いていたところ、家の中で転倒しました。 その時に、足が正座のような形になり、左足首が内に曲がったように見えました。 その時は少し泣きましたが、すぐに泣き止み、ハイハイの姿勢をとりましたが、左足がどうも気になる様子で右足とクロスさせてみたり、もじもじしていました。 その後ハイハイで私の元にくると、それまではすぐに立ち上がりつかまり立ちをしていましたが、立ち上がると左足を浮かしていました。 左足を地面につけるとすごく泣いて抱っこを求めています。 その後、病院の形成外科で見てもらいましたが、何の処置もされず、転倒したときにビックリして泣いているのでは？との診断でした。 赤ちゃんの頃は、関節も出来ていないし、骨もスカスカなので、捻挫ではないとのことでした。 医師の前でも立たせると、その時だけ両足を付けても泣かず、それを見た医師も、やっぱり〜という表情をされていました。 しかし、家に帰ってからは、両足で立つことも出来ず、左足だけを浮かせ泣き続けています。 やはり、どこか異常があるのではないかと思い書き込ませて頂きました。 アドレスよろしくお願いします。

特に原因もありませんが　元々　靱帯が緩く平坦な所を歩いていてもすぐに捻挫をし　両足首がグラグラしています。今まで内服治療　ヒアルロン酸の痛み止めの注射　マッサージ　等の色々な治療をしてきましたが　もう限界を感じて　関節固定術を奨められているし　手術を決意し　大学病院の整形外科へ行きました。（長年　足首を診てもらっています）しかし　主治医が二人いるのですが　二人の主治医の意見が分かれていて　手術の話は棚上げになっています。介護系の仕事をしています　手術を推奨する先生は「若いうちにやった方が仕事復帰も早くできるし　スクリューを打つ骨が元気だから今すぐにでも固定術をしましょう」もう一人は「まだ若いし（ちなみに若いといっても４５歳です）　バリバリ仕事をしているなら　今　固定術をするのはもったいない　５０代６０代になってからでも良い　手術したところで　痛みは変わらない」と見事に意見が真っ二つになっています。固定術をすると　しゃがんだり　正座したりができないと聞きますが 固定術をした後　介護系の仕事を続けるのは可能でしょうか？また個人差はあるとおもいますが　本当に手術しても痛みは治まらないのでしょうか？両足とも変形性足関節症ですが　両足の固定術ってやったことがある患者さんはいるのでしょうか？教えてください。

50代女性ですが、段差を踏み外し、転倒して、直後は歩けましたが、その夜は、歩けないほど痛く、内出血もありました。翌日は、少し歩けるようになりA医院(スポーツ整形)で、重度の靭帯損傷で、切れてると言われました。MRIも撮り、将来のために手術をした方がいいと言われました。骨折は無し。短装具で生活。 5日後、B病院にMRIのデータを持って受診したところ、その時は、もう痛みはあるものの装具を付けてれば普通に歩けており、軽度の靭帯損傷、いわゆる捻挫と診断されました。それで、短装具を仕事中付け、家では外して生活を続けました。 ですが、なかなか良くならず、歩くと痛みがあり、 転倒から2週間後、C病院を受診。 そこでも軽度の靭帯損傷と診断。エコーでも靭帯を確認。 (短装具からサポーターに変更) 痛みは徐々に軽減してきましたが、2ヶ月後もまだ10分歩くと痛みが出たり、寝転んでても、じーんとしたりしてました。 今、3ヶ月過ぎ、サポーターも外し、痛みは、無くなってきましたが、足首を伸ばすような動きをした時に不安定性を感じるような、正座をするのが痛そうでできなかったり、違和感があり、本当に軽度なのか、もしや断裂してないか、一抹の不安が残っています。足首に負担のかかる筋トレ(リハビリ)をやると、違和感が出ることがあるので、やらない方がいいのか迷っています。 軽度損傷なのか、断裂なのか、写真だけでは、難しいでしょうが、診ていただけますでしょうか？

64歳の女性です。自転車で左側に転倒し、左ひざを強打しました。 すぐに左足の足首、ふくらはぎ、膝裏、膝の上が腫れてきて、左足を曲げるとかなり痛いので、翌日、近所の整形外科を受診しました。 触診とレントゲンとCTをかけてもらい、左膝裏剝離骨折で靭帯を引っ張っていますと診断を受けました。 温存治療をすると膝が曲がらなくなり、正座はできなくなりますと言われ、剥離したところに金属(スクリュー？)で固定する手術を勧められました。 手術すると温存治療よりは治りは早いですが、完全に膝が元通りになる保証はないと言われました。 現在はニーブレース(伸展位膝関節支持帯)で固定しています。膝をまっすぐに固定していると痛みはないのですが、内出血があり腫れはひどくなっています。 お風呂に入る時にニーブレースを外すとちょっとした角度で膝を曲げても痛いです。 20代から趣味のテニスを楽しんでいましたが、60歳を超えて左股関節が痛くなり、テニスをやめています。テニスをやめてからは明らかに太ももやふくらはぎが細くなってしまい、股関節をかばって、長時間歩くのが苦手になり、出かけるときはスポーツタイツを愛用していました。 手術は受けたほうがいいのでしょうか。いままで捻挫もしたことがなく、初めての骨折でとても不安です。

今年2月ごろから膝の違和感があり、日常生活上の対処方法をご教示いただけますでしょうか。 痛みはなく立ち上がる時や時々歩いている時(膝の曲げ伸ばし)に、痛みというほどではなく不快な感じが強まり、違和感と痛みの中間程度の状態が続いております。 現在は悪化したわけではなく2月と同じ状態であり、常に違和感を感じているわけでもありません。 右はなんともありませんが、週二回ダンスをするので(激しいものではありません)膝の曲げ伸ばしの違和感がなくなれば快適です。 軋む感じやロックして正座ができないといったこともありません。 水が溜まっている様子もありません。 自分では40代半ばなので、変形性膝関節症になりかけているのか?と思っていますが、考えられる病名や受診のタイミング、今の状態ではおそらくレントゲン等を撮っても写らないことも考えられます。 なお、子供のころ左股関節を脱臼をしており(手術なし)、左足首は捻挫グセがあるなど、どうも左がダメです。 サプリを摂取すべきかテーピングや大腿部の筋トレ等、改善またはこれ以上ひどくならない方法をご教示いただければ幸いです。 筋トレにつきましては何筋と教えていただければ、トレーニング方法は調べますので、筋肉の名称(大腿四頭筋以外でいいのでしょうか?)もお教えていただけますでしょうか。 どうぞよろしくお願いいたします。