適応障害で仕事を休むに該当するQ&A

質問よろしくお願いします。 大好きだった彼女と別れ最近職場も変わり、仕事が休みガチです。仕事に行っても行かなくても酒を飲んでしまいます。人と会うのも億劫です。何に対してもやる気が出ません。 再来月から一人暮らししなくてはいけない状況ですが、働けません。友人とも交流してなく、家でボーッとする日々が続いてます。 だらし無いだけですか?それとも何か適応障害とかアルコール依存症とかですか?よろしくお願いします。

自分の診断が本当に適応障害で妥当なのか知りたいです。 適応障害と初めて診断されてから1年半以上経っています。 診断されているもの(私が把握しているもの) ○不眠症 ○ADHD ○適応障害 2022年5月に職場原因で適応障害と診断、退職 2022年秋頃から徐々に心身の不調と落ち込みが増え、2023年3月までに3回自殺未遂をしました。 この頃から電車や自宅でパニック発作を起こすことが数回ありました。 その間も仕事を休むと夫と職場に迷惑がかかるので、自殺未遂しても一日休んで翌日出勤といったふうに過ごしていました。正直この期間のことをあまり覚えておらず、当時の写真や日記、SNSの自分の投稿を読み返して思い出しています。 2023年2月半ばに精神科でまた適応障害の診断で1ヶ月の休職ということになりました。 その後離婚、退職、転居後は知人のつてで週数回短時間のアルバイトをしていますが、家からどうしても出ることが難しく休んでしまうこと、早退してしまうことも月に数回あります。 一度目の適応障害は転職して症状が落ち着いたが、二度目に診断書を書いてもらってからもう一年経過しました。 自殺未遂はここ一年していないが、フラッシュバックが定期的に起こり、希死念慮や1日起きられな日もある。生活に対する焦り、不安は大きくなっている。普通の生活に戻りたいが、戻れる自信が無い。 生きづらさや辛さ、生活に対する不安。自殺未遂をしてしまったことから、いつでもこの状態に戻ってしまうかもしれない恐怖感がずっとある。 生活は再婚予定のパートナーにかなり支えてもらっているから出来ています。 病院の付き添い、家事のほとんどを担ってもらっていること、パニックを起こしたりすることもあり、仕事の送迎、飲食店のため、私が仕事中職場に居てくれる。パートナーに迷惑をかけ続けるのも怖いです。

4月から、入社。現在、障害者福祉施設で働いています。 5月まで、指導してくださった上司が移動し、別の上司から指導されてます。その、上司がキツく元々適応障害があったので、怒られるたびに怯え、恐く、また仕事がやりずらくなっていく毎日でした。先月から体調を崩し、どきどき吐き気や頭痛精神的疲労が続いてます。 仕事=怒られにいくような感じです。 今朝、仕事行こうとしたら目眩と吐き気があり休みました。 今後どうしたらいいでしょうか？

現在、心療内科に通院して二年近くになります。会社での仕事、人間関係が上手くいかなくなり、休む事で職場環境の異動が希望したところになるからと上司に言われ病院にかかる事に(適応障害)だと診断が出て2ケ月、休職しました。その後、復帰となったのですが結局、主治医の先生のアドバイスもあったのですが貴方は仕事を舐めているんじゃないかとか言われ環境が変わる事はなく結局、昨年の6月末で退職しました。その後、会社から傷病手当てを頂いていましたが支給も終了する事もあり気持ちも大分、落ち着いてきたようなので再就職を考えています。ハローワークの職員の方に適応障害だと支援も一般になり支給日数も少ない。そううつ病等だと支給日数も増えて気持ちも落ち着くのでは説明され先生に相談しました。先生がおしゃるには適応障害の症状の中に抑うつ等の症状があるのは確かだが病名自体は全く違うものだし、ずっと会社に出す書類も適応障害で書いていてハローワークの書類だけ病名をかえること出来ないと言われました。 先生曰わくハローワークの職員の方の説明不足では… こんな状態で仕事を探せるのか不安な気持ちて゛寝付けません。

保育士です。仕事に適応できず、前の職場の幼稚園を辞め、４月から新しく規模の小さい保育園へ転職しました。 前の職場では積極性がなく、今の職場では改善しようと心掛けていました。 しかし、今の職場でもどのように動けば良いのか分からず、聞く勇気もなく、結局上手くいきません。 上司には全然積極性なくてやる気がないと言われています。 当たり前です。でも適応できないのです。 保育園といった施設で集団生活の支援が向いてないんです。 同じような悩みを持ち、適応障害と診断された方と話をしたら、適応障害だと思うと言われました。 仕事に行きたくなく、先週１日仮病で休みました。 昨日が行きたくないピークでしたが 今日頑張って出勤しました。 途中頭痛が酷くなり頭痛薬を飲みましたが 効かないです。 精神的な問題なんだなと思います。 ここ２日、３日食欲もありません。 とにかく仕事に行きたくなくて 頭痛吐き気がします。 好きな音楽も聴く気になれません。 ひたすら精神科のことを調べています。 心療内科の予約は取り、診察は３週間後です。 ３週間待てる気がしません。 私の症状は　適応障害なのでしょうか。

4月に仕事に行くのが辛くなって診察を受け、適応障害と言われました。薬を飲みながら、定期的に通院し、仕事には行ったり休んだりを繰り返していたところ、5月下旬に二週間程度休む必要有りと診断書が出ました。 仕事の分担を変えてもらい、6月初旬に復帰して、周りの理解もあり、仕事には行けるようになりました。 ただ、気分は沈んだままで、仕事以外でもテンションが上がることがありません。 私の無気力の原因は仕事だけではないのではないでしょうか? 服薬中はお酒を飲まない方がいいということで、控えてますが、気心の知れた仲間と飲みながら愚痴を言い合うほうがストレスが解消される気がするのですが、やっぱり、薬とお酒はダメですよね?

適応障害と診断されました。 4月の人事異動で過度なストレスを感じてます。 現在、40代ですが、今と同等のストレスはこれまでも何度かありました。 この16年間の業務は現場勤務ではなく内勤でした。4月からは、現場経験に乏しいので同僚の足手まといとなっています。 私は日勤が長いせいか、現場の感が鈍いです。今の部署は現場に精通した精鋭を集めた部署です。私は、元々、人の話を聞けない（聴き漏らし）癖がありましたが、今の部署では先輩からの指示を2度聞きすることはタブーとされてます。現在、一人の先輩のみ萎縮してしまい、その人の指示のみ聴き漏らしが多い状況でしたので、本日、心療内科に外来してみました。 職員の3%が適応障害で療養休暇をしている中、自分が適応障害と診断されるとは思いませんでした。 仕事を休みつもりはないので、薬の処方も断りました。しばらくは、簡単な日記を書いて、その病院に2週間に一度カウンセリングで通う予定です。 こんなに簡単に適応障害になってしまうのでしょうか？

私の妹は23歳でパニック障害になり約1年が経ちます。始めの頃より発作は出なくなっていて、友人と遊んだり、家にいるときは発作は出ないようです。しかし、仕事場だけでは2日に1回のペースで出るようです、私は原因は仕事場にあると思っています。だから、妹に仕事を休むように進めました。仕事場側も理解してくれて無期限で休む事と給料も基本給だけくれると言ってくれました。 仕事を休んで1ヶ月が経ちますが、発作は全然でません。 ですが、かかりつけの精神課の先生が『この病気は適応障害だから、家に居て発作がでないからといって治った訳ではない、発作が出るだろうけど、仕事に行って原因(ストレス)に慣れていかないと、治りません。家で休んでいることは逃げてるだけですよ』と言われたらしく、病気を本当に治したい妹は仕事に行こうとします。先生の言っていることは本当なのでしょうか?私には間違っているとしか思えません。 妹は信じやすく、頑固なので先生が言った事を絶対だと信じきっています。 どうかよろしくお願いいたしますm(._.)m

20歳の頃から統合失調症のような症状が出ました。27歳で統合失調症、と言われ、28歳では双極性障害の為家庭内で騒ぎ入院歴が1週間程あり、適応障害とも言われました。ここ一年くらい体がだるく、寝てばかりいます。仕事や職場の雰囲気などに適応できず、辞めてばかりです。現在はあまりにも仕事が続かないので短期2ヶ月契約の仕事を週に3回していますが、月に2回程休んでいます。 今月で契約が切れるのですが、今後どうするか悩んでいます。体がだるい日があるので仕事をしないか、または今の仕事の日数を減らしてもらって続けるか、もっと簡単そうな仕事をするか。作業所は自宅近くにないので、検討していません。よろしくお願いします。

おはようございます。自分は40代ですが 10年前位に前の会社を会社都合で早期退職させられて 正社員の仕事も無く仕方なく水産加工会社に入社したのですが日本人が少なく 2、3年で現場のリーダーになりましたが 社長が厳しく自分自身が能力がないのかなと毎日自分を責めているうちに会社に行くのが辛くなって辞めてしまいました。それで 現在 新しい会社に入社して8ケ月が経ちますが 会社に行くと辛くて 休みたくなってしまいます。適応障害なのでしょうか? また もし休職する場合は 病院で適応障害と診断されたら 診断書は書いて貰えるのでしょうか 教えて下さいm(__)m