適応障害退職に該当するQ&A

退職し、もといた職場にもどりたいのですが、 家族は、反対しています。そこでも適応障害で辞めたからです。同じ系列の違う場所ならはいいといってくれています。今いるところでは１人の女性からのパワハラや仕事場の環境で労災にもなりました。相談できる人もいるのですが、考えると体が震えます。申し訳なさもあり、どう伝えたらいいかわかりません。

初めまして。 数日前に仕事が原因で心療内科に受診し適応障害と診断されました。仕事は退職させてもらい、処方された抗不安剤を1日2回飲んでいて効いてきているのですが、薬が切れてきそうな時間（夕方頃）に不安感に襲われます。また、仕事を短期間で退職した事に罪悪感がすごくあって（退職した事は後悔はないです）、退職した事で楽になった反面、退職してしまった事に対して情けないと思ってしまい、何だか調子が悪いです。外に行くと気分が悪くなっていたのですが、薬が効いてきているので治まっています。が、またいつ気分が悪くなってしまうかもしれない、と怖くて遠出できないです。心療内科に行くのは2週間後です。 このまま様子を見て2週間後に行くのが良いのでしょうか？それとも早いうちにいった方が良いのでしょうか？

過去に抑鬱、適応障害と診断されてきました。職場内でコミュニュケができず、また要領よく仕事ができないせいか 孤立、叱責されて萎縮してミス重ねる。仕事に行けない。結果は退職。でも、今回は何もトラブルないにかかわらず体調崩して休んでから仕事行けなくなりました。気分変調型 どうしたらいいかわかりません。

適応障害 で治療中です。 退職して 症状はよくなりつつあります。 しかし他に不安なことがあり、 自分に自信がありません。 主人は 病気に対して理解があります。 とても 優しいです。 心配なのは 調子が悪いと 八つ当たりしてしまいます。 主人まで 心の病になりそうで 不安です。 どうしたらいいのでしょうか? 最近物忘れが多いのが 気になります。

心療内科で適応障害と診断され、診断書を書いてもらい、職場に提出しました。先生は休職と言いましたが、どうしても今の職場が嫌で退職しました。それ以降先生から見放されたような感じがします。「退職したなら、うつ状態になる原因がなくなったんだから、薬も飲む必要ないよね。それにしても思い切った事したよね。」と言われました。原因がなくなったら病院に通う必要はないんでしょうか?他にも色々辛い出来事があった事を先生に伝えているのに…。私が先生の言った通り休職しなかったのがいけなかったんだと思いますが…。

前回ご回答を頂いたのに返信できておらず今回ご回答いただけるかわかりませんがご相談させていただければと思います。 前回の相談後に心療内科を受診し、適応障害と診断されました。そこから2ヶ月会社を休み考えた末に退職。その後体調が戻ってきたと思いましたので、何か好きなことをと思い学生時代に働いていた某カフェチェーン店でアルバイトを始めましたが、意識的に呼吸をしないと息苦しいというような感覚を覚え始め、お客様の言葉が上手く頭に入ってこないことが増え、2ヶ月で退職。適応障害を甘く見ていたかもしれないと思いその後カウンセリングに通い、体調が戻ってきたと思い派遣社員として7月からフルタイムで働き始めました。会社の方々はとてもよくしてくださいますし、私自身入社すぐの頃はやっとアルバイトではなく普通の会社に復帰できたことを嬉しく思い頑張るぞという気持ちでした。それが今月に入り涙が止まらず出社できない日が続き始めてしまいました。 私も聞かなかったので、適応障害と診断された時に症状について等の説明は無く、ネットで調べたりはしたものの適応障害がどんな病気かよくわからないままです。私が病院に行ったために適応障害と診断されたのか、誰でも病院に行けば出る診断なのではと思ってしまいます。 こんな状況で夫や両親に心配をかけていることや、今までのアルバイト先や会社の方々にご迷惑をかけてきてしまったことがとても辛く、申し訳ないです。早く回復したいと思う一方で、本当にこの状態の原因は病気なのかと思ってしまいます。今後、どのように自分と向き合っていけば良いのか、どうしたら昔のように戻れるのかもうわからなくなってしまいました。やはり甘えでしょうか？頑張ろうという気持ちが足りないのでしょうか。ご回答いただけますと幸いです。

おはようございます。自分は40代ですが 10年前位に前の会社を会社都合で早期退職させられて 正社員の仕事も無く仕方なく水産加工会社に入社したのですが日本人が少なく 2、3年で現場のリーダーになりましたが 社長が厳しく自分自身が能力がないのかなと毎日自分を責めているうちに会社に行くのが辛くなって辞めてしまいました。それで 現在 新しい会社に入社して8ケ月が経ちますが 会社に行くと辛くて 休みたくなってしまいます。適応障害なのでしょうか? また もし休職する場合は 病院で適応障害と診断されたら 診断書は書いて貰えるのでしょうか 教えて下さいm(__)m

適応障害持ちです。前職で診断されました。3月に退職し、4月から7月までは無職でした。心が休まるどころか動悸が激しく吐き気もあります。うつ病かもね、とも診断されましたが、自分的にはパニック障害じゃないかと思いました。もうそろそろ職をつけないもと思い、7月下旬からバイトをしましたが、あまりにも精神的にきつく、ばっくれたいです。明日行くのが怖いです。電話するのも怖いです。どうしたらいいでしょうか、

適応障害と診断された知人に寄り添い、彼女を全て受け入れる状況下にいたら、こちらが参ってしまいました。通常に仕事できるのに、私の前では病人に戻るかんじで、彼女に気を使いすぎて、何も言えなくなり、結局、私が退職する事になりました。彼女から離れたい一心で。この状態は病んでしまったのでしょうか。周囲に悟られたくないため、彼女と一緒にいますが、吐き気に襲われながら出勤してます。

こんばんは 今年4月に適応障害と診断され、退職し現在はその前とは違う職種にて転職して2ヶ月ほど経ちます。 薬の内服は今はしてません 初めは新しい環境で、適応障害と診断される前同様に働いてたのですが 会社の方から「ここはいない人の悪口を言う、言われない人はいない」「メールやLINEの内容をスクショしたりして、共有されて悪口を言われる」など人間関係が大変だと言うことを聞かされます。 正直、肌でも感じていましたがLINEの内容を転送されて悪口を言われると言う話を聞いてから恐怖心が強くなり、今急に怖くなって涙と動機が止まりません。 誰にも助けを求められずどうしたら良いのか分かりません。 ここで逃げたらまた、周りからの適応障害だと言う目を気にしないといけない、会社の人にも何も言えない。 ただただ怖くて何もできません。どうしたら良いのでしょうか。 不定期の仕事であり、泊まりの仕事も多いです。予約していますが受診も出来ていません。　明日、出社しなければならないけれど考えると何故か怖くて怖くて仕方ないです。 適応障害の再発？なのか ただの弱さなのかも分からずです どうしたら良いのか教えてください。