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1月の年次人間ドックの結果として以下となっております。 64歳。身長:170CM 体重:56.2K、BMI:19.6の痩せ型です。体重は20代よりは変わっておらず。ここ数年の食事コントロールで1-2キロ 減っております。
6人の医師が回答
糖尿病についての記事
糖尿病リスクをセルフチェック!自分でも今すぐできる予防法は?
・ご飯は毎食100-110g ・野菜タンパク質糖質の順で20分以上かけて食事 ・毎食後30-40分の有酸素運動 ・週に2回ほどの自重トレーニング、負荷有りの筋力トレーニング ・一日1万歩 ・間食は控え、食べるとしてもナッツや高カカオチョコを少量 ・外食はほぼなし ・BMI19.7 ...
3人の医師が回答
3.健康な人は140を超えないと目にします。 食後160〜180は危険水域でしょうか。 糖質制限をはじめて4ヶ月、体重-6kg、BMI17です。 160を超えると落ち込み、食事が恐怖です。体重減少も気になります。 色々がんばっていますが、家族から「そんなにやる必要あ...
健康診断後に内科で一通り数値を診てもらいましたが、その時は特に指摘されず、他の数値(中性脂肪低めとごく軽度の貧血)を指摘されました。BMIは18.0の標準です。 宜しくお願いします。
4人の医師が回答
明らかに痛むタイミングは便やガスが動いたり、長く座って下腹部が圧迫された時、生理前後や排卵前後、排便前後です。 BMI14でかなり痩せ型で、頻繁に切れ痔になっております。 それが原因なのでしょうか。(質問3) 寝ていても気にしていなくてもその突き上げるような...
2人の医師が回答
生理痛(生理・月経の痛み)についての記事
がまんせず、無理をせず、相談を‐産婦人科医からのメッセージ
HbA1c 6.5 空腹時 124 自己血糖測定で空腹時 150オーバーが何日も続いた為糖尿病と診断されました。 妊娠糖尿病になり産後3ヶ月です。現在BMI 22 妊娠前 20前後 産後ダイエット中ではあるのですが、脂質や糖質を多く含む物を好んで食べません。
肝臓の数値が少しずつ高くなっていくのでその理由がわからず、 モヤモヤしています。 脂肪肝改善する為には体重を減らしなさいと言われますが、 私の体重は40キロにも行っていなくBMIも15と低いです。 軽い逆流性食道炎もあり、食も細いです。 どうかアドバイスをお願い致します。...
7人の医師が回答
現在薬を飲んでいない痩せ型(BMI17.8)2型糖尿病なのですが、「MEC食」「スーパー糖質制限」はどう思われますでしょうか? 糖尿病による服薬だけは絶対に避けたいです!! ※現在は1,300kcal以上を1日に摂るようにしていて、 タンパク質70〜80g、脂質35〜...
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