妊娠炭水化物に該当するQ&A

BMI31です。食事運動療法で痩せたいと思い、糖尿病が専門のクリニックの肥満外来へ行きました。採血と体組成を調べ、栄養士の指導を受けてご飯を一食あたり100〜150gにするなどし、おもにウォーキングを行いました。摂取カロリーは大体1400ほどでした（基礎代謝1488kcal）。 1ヶ月後の診察で1kgしか減っていなかったため薬の処方があり、朝と昼はご飯100g、夕食は炭水化物を抜くよう医師から指導がありました。 【処方】朝夕35日分 葛根湯 防風通聖散 コレバインミニ83% 薬剤師からは用法用量と便秘の副作用について説明書がありました。 飲み始めて2日間は尿がたくさん出て体重も落ちましたが、3日目安静時に期外収縮が何度もあり、喉のつまる感じと手足の先がキンキンに冷え、食欲不振がありました。 薬の影響もあるかもと思い、薬局に相談してみると「そんな話は聞いた事ないが食欲不振は麻黄のせい。一旦休薬して落ち着いたらまたどちらかから飲み始めて」と言われ、2日間漢方を休薬。 調子が戻ったので昨日朝に葛根湯以外を飲み、問題なかったので夕方は処方通り飲みました。すると尿がシリコンみたいな匂いになり、胃腸が動いていないような感覚がありました。 今朝も飲みましたが、昼にはまたシリコン臭の尿が出ました。 元々便秘体質ではないですが飲み始めて便秘気味です。摂取カロリーもここ1週間は1000ほどなのに徐々に体重も増えてます。 漢方をやめたいのですが、次の受診日に薬の残量を報告するよう言われています。 【質問】 1.勝手に休薬したら先生は嫌な気持ちになりますか？飲んだ方がいいでしょうか？ 2.何か疑う病気はありますか？ 3.今年5月までは病院で血圧を測っても上が110前後で妊娠時も異常なしでした。半年くらいで高血圧になりますか？

2才2か月の娘が下痢に近い軟便が出始めて3週間になります。 最初、親戚付き合いの席で煮豆(義母の手作り)、炒飯(外食チェーン)を食べ、次の日豆の皮がそのまま混ざったゆるいものが出ました。今まではそうなっても数日でよくなっていました。 しかしその後、水様便まではいかない泥状便が1日5回前後出て、(今まで1～2日に1回固形でした)途中3日間は粘液も混じりました。 私の母も見て「胃腸が疲れてるのかもね」という見解で、食事も消化にいいものと考えて、よくなりそうかと毎日期待しているのですが、2週間以上経ってまだ1日3回以上出ます。まだ泥状便の域で、カレーのようなトロッ～ベタッとした感じです。 他に思い当たることは ○最近授乳をやめて牛乳を飲む量が増えていた ○黒ゴマを食べる機会が増えていた ○コーンや枝豆等消化によくなさそうなものを数日食べていた 等で、今は摂取をやめています。 子どもの様子は、便通以外には特に変わりありません。これまで外出時や夜間はしなかったのがすることがあるので、我慢できず出るのかなと思っています。元々食欲旺盛な子で、何でも食べ過ぎる傾向があります。私自身が現在妊娠中でまだ少しつわりがあり、食事中あまりよく見てあげられていない状況もあります。便のおむつがえも辛く、臭いの変化もよくわからず、とにかく強烈でその度憂鬱になってしまいます。通院するのも簡単ではなく、悪化もしないでいてくれて結局まだ診察は受けていません。 2日後にまた親戚付き合いで出かけなければならず、とりあえず薬局に行って「大正下痢止め小児用」や乳酸菌サプリメント等見てこようか、今炭水化物の比率が多いのでりんごをもっと増やそうか、等考えており、自宅で気をつけて改善できることはしたいと考えていますが、 やはり診察を受けないとよくならないでしょうか? 見解をお聞かせいただけますと幸いです。

30代後半女性です。 以前にも相談させていただきましたが、5ヶ月位前から食後の激しい空腹感があります。最初は昼、夜ご飯の時で特に白米など炭水化物をとると1時間もしないうちに食事前よりも激しい空腹感に襲われていました。3ヶ月前に病院に行きましたが、反応性低血糖のようではあるけど、1時間以内に空腹になるのなら反応性低血糖とは少し違う、でも食べ物を精製していない物に変える等工夫してみてと言われ、タンパク質と野菜中心の生活と未精製の食べ物、運動を心がけて、おやつはゆで卵、豆乳、ナッツ、鶏胸肉などを食べていました。そのおかげか、体重も3ヶ月で6キロほど減り、以前のような食後の空腹感も少し軽くなっていました。しかし、ここ2週間位、また激しい空腹感があります。午後だけでなく一日中空腹感があり、フラフラします。これまではゆで卵等を食べると空腹感がでなかったのに、今はそれでもだめで、食後2.3分すると一時的に空腹感は治りますが、また10分くらいすると食前より激しい空腹感がでてきます。そして便の回数も多く、胃腸？が激しく動いている感じがします。 持病は甲状腺機能低下症で服薬の必要はない程ですが、妊娠希望でTSHを下げる必要があり3年くらいチラーヂンを飲んでいます。以前にチラーヂンが効きすぎて同じような激しい空腹感、便の回数が多い、胸がドキドキするといったことがあり、今回も症状が似ているので薬が効きすぎているのかと思いましたが、甲状腺の数値は問題なしでした。 あと、3ヶ月ほど前から手指関節の痛み、こわばり、足の甲踵の痛み、息切れ、火照りなどがあり、もしかすると更年期症状かと思ったので婦人科に通い、勧められたエクオールのサプリを飲んでいて、手足の痛みはなくなっています。 インスリノーマではないと3ヶ月前に言われていますが他に何か考えられる病気はありますでしょうか。何科を受診したらいいでしょうか。

【症状】 腹痛・下痢の後、下血の症状が一日。 39歳妊娠8週、ラオス出張中です。昨日東京を出る前に、急に腹痛が始まり、トイレに何度もこもり、最初はころころした便が数回出、それから下痢便にかわり、途中お腹がキューっと痛くて汗をかくかんじでした。ただできってしまった後は激痛はなくなり、かなり楽になりました。特に気になる食べ物は口にしてません。つわりで食べる量が増えたり、摂取する炭水化物が増えていたので、食べ過ぎが原因の単なる下痢だと思って、そのまま出張に来てしまいましたが、機内でトイレに行ったらオシッコと共に下血しました。血便というよりも、鮮やかな赤い朱色に近い血がシャーとでてくる感じで、トイレに行くたびに出ています。下腹部・腰に鈍痛があるときもあります。調べたら、虚血性大腸炎か痔の症状に似ているかと思いました。痔にはなったことはあって、血が出たり痛くなったことはありませんが、硬い便が出ると、肛門の一部がぷくっと膨れていることがあります。その時はポラギノールを塗って、数日たつといつの間にか目立たなくなります。現在ぷくっとしている感じはないですが、何回かポラギノールは塗りました。いる国がいる国なので、こちらの病院に行くのは選択肢には入れていませんが、帰国する日を早めようにも空席等の関係もあり、はやくても木曜日に日本に帰り、病院に行けるのは金曜日になってしまいそうです。 【聞きたいこと】 早急に病院に行った方がよいですか。何に気をつければいいのでしょうか。こちらでどんなものを食べていいのか、飲んだほうがいい薬があるのか、教えて欲しいです。 【症状以外の為に飲んでいる薬】ジュリナ錠、プロゲステロン膣座薬 【症状の為に飲んだ薬】昨日下痢直後正露丸糖衣Aを一回。 ビオフェルミンRを食事毎に一錠3回。 【持参している薬】ポラギノール カロナール 葛根湯 パンスポリンT錠200

妊娠中妊娠糖尿病に3ヶ月後の糖負荷検査で ヘモグロビンa1c5.2 空腹時血糖88 1時間後153 2時間後134 でクリアしました。 会社の健康診断がその検査の約3週間後にありその結果ヘモグロビンa1cが5.7になっていてとてもびっくりしました。 私は身長173で体重63 近親者に糖尿病はいない状態です。 妊娠中は、食事制限だけでインスリンは打たずでした。 クリア後も妊娠中に比べたら確かに血糖値はそんなに気にしなくなりましたが、 絶対野菜から食べ、ご飯も玄米で、完食は妊娠中より増えましたが糖質オフの物を食べています。 変わった事といえばパンを妊娠中は全粒粉や糖質オフの物を食べてたのが普通のパンになったり、タンパク質量など決められた分量を食べてのが普通に気にせず食べるようになったりしたくらいです。　炭水化物量は特に変わりません。 それなのに、たかが3週間くらいで食生活もものすごく変わったわけではないのに0.5も増えるのは普通にある事でしょうか？なぜ増えるのでしょうか 妊娠中が気をつけていた為、 ある程度普通の人の食事にした途端0.5も上がるなんて本当は実際は境界型糖尿病だったのを制限してたから気づかなかったとかなのでしょうか 上記の糖負荷の結果はすぐにでも境界型に移行してしまう数値でしょうか 私は今後何を気をつけて生活すれば良いのでしょうか 病院にはすぐ行った方が良いでしょうか よろしくお願いいたします

20代後半の夫ですが、この2ヶ月の間に38-40度の熱を3回（3月頭、4月頭、昨日）も出しています。他の症状は頭痛、体のだるさです。カロナールも使いながら大体2-3日で治りますが、他の日も微熱があったりと体調が万全ということがあまりない印象です。 2回目の時はコロナpcr検査をしましたが陰性でした。 なにか病気の可能性や体調を良くする方法はありませんでしょうか。 以下、関連しそうな情報です。 ・2回目の発熱回復後に膠原病内科にかかり血液検査もしたが特に異常なし。強いていうとCRPが0.504と少し高い ・1ヶ月前に喉の痛みで受診した結果、食道裂孔ヘルニアがあり胃酸が逆流しやすく喉に胃酸が張り付いていると判明。最近は苦しそうにゲップをすることが多く、胃腸が悪そうな腐敗臭？の混ざった口臭がしている。今回の発熱の直前は甘いような薬品のような変わった臭いがしていた。 ・その他、高校生の時に肺気胸で手術、その後症状なし。社会人になってから尿路結石数回。 ・子供の頃から風邪をひきやすく、社会人になっても1年に2-3回は風邪をひく。ただ、コロナ対策をするようになってここ1年以上風邪を引いていなかった。 ・最近は仕事が忙しくなり心身共に負担が大きそう。また、私が妊娠4ヶ月でつわり等心配をかけている。多忙や体調不良で家事等なかなかできないことに責任を感じてしまっている様子。 ・3月以降私のつわりで食生活が乱れていて、昼夜コンビニ食ということも多かった。炭水化物中心で特に野菜不足だった。 ・体調が良ければ毎日ジムで筋トレをしているが、有酸素運動は通勤で片道15分歩く程度 ・職場は数名しか出社しておらず、人との交流はほとんどない。私はつわり以外の体調不良がないが、職場で2-3名と食事をすることがあるので（パーテーションあり）ウイルスを持ち帰っている可能性がある？

23歳です。現在24w1dの7ヶ月妊婦です。 昨日、50gの糖負荷試験がありました。体重を少し気にしていて、昨日は軽めのご飯にしました。夜は炭水化物抜きでトマトスープと野菜と納豆のみにしました。 検診は13:30からだったのですが、11:00頃にプレーンヨーグルトに糖質カットの砂糖を多めにかけてバナナ1本とブルーベリーをトッピングしたものを食べました。 その結果、184mg(単位間違ってるかもです)で引っかかりました。 私の家系は祖父と母が糖尿病です。 私は今まで血糖値など会社の健康診断でも引っかかったことがなかったのでショックでした。 また、元々片頭痛持ちで今日は朝から頭痛が酷く普段より体温も高めな気がしていました。これは血糖値に影響ありましたかね？ 個人的には11:00頃に食べたヨーグルトがまずかった気もします、、 明日、75gの糖負荷試験があります。なんかもう引っかかるつもりでいます。 あんなに大変なご飯を作らなきゃいけないんだと思ったり、産後も糖尿病になったらと思うと怖いし、2人目も考えているのでそういう時もなるかなーと思うと怖いです。 また、産後も境界型や糖尿病に移行することもあると聞いてものすごく怖いです。 まだ確定した訳では無いですが、ほぼ確な気がしてしまって帰ってきてからずっと落ち込んでいます。 糖尿病や妊娠糖尿病に詳しい先生方、回答お願いします。 まとまりのない文章ですみません。

現在完全母乳で生後５ヶ月の娘がいます。 出産前の10ヶ月はネットや本を読んで一生懸命こどもが発達障害にならないようにサプリや魚や野菜フルーツを毎日とっていました。 サプリはビタミンBCD、DHA、葉酸、鉄です。 驚くほどのストイックで砂糖や油を排除していました。 出産後はたかがはずれて、食事は甘いものや揚げ物、炭水化物好き放題たべ、続けていたサプリもビタミンBと鉄以外飲んでいませんでした。 娘が5ヶ月になる1週間前ほど、母体が摂取したDHA量が母乳にも影響するという記事をみつけ、ほんとうに焦りました。生後１ヶ月の時みた助産師の方が動画で母体が摂取したものは母乳に影響しないとおっしゃっていたので、喜んで鵜呑みにしていました。 出産してお互いの体が完全に離れてしまったら全く関係なくなるんじゃないんだと愕然としました。 昨日もアメリカの小児病院の研究で、授乳中の母親の砂糖摂取量がこどもの認知機能に影響するという記事を読みました。 妊娠中がんばって産後自分の好きなものを食べれる嬉しさに本当に怠けていました。 今から妊娠中のような緑黄色野菜と果物、タンパク質、魚中心の生活で、サプリも全部、砂糖油も制限すれば、赤ちゃんへいい影響を与えられますか？まだ間に合うでしょうか。 夫も食べることが好きなので特に週末はフライドポテトやからあげなど、ケーキやドーナツ、ミルクティー等食べていました。 平日は自炊していましたが、実母のお土産を毎日400Kcal程食べていました。絶対砂糖油過多だったと思います。 私が食べたものはいい食事も悪い食事も赤ちゃんにどれくらい影響しますか？今からでも取り返せるでしょうか。 またDHAのサプリを飲んだ後何時間後が1番母乳移行が多いかもご存知でしたらお教えください。 慰めではなくストレートにご意見お願いいたします。

妊娠前は151センチ53キロでした。 炭水化物含め好きなものを食べていたところ 7/31（28週3日）に63キロになり、 産院から体重管理をするよう指示を受けました。 そこから食事管理を初め、 9/4（33週3日）時点で61キロです。 朝 サラダ、ゆで卵、プロテイン入り牛乳 昼 もち麦米入りの白米（お茶碗半分）、肉などのおかず ※米を食べないこともある 夜 サラダ、もち麦米入りの白米（お茶碗半分）、肉野菜炒めなどのおかず 間食 お腹が空いたらプロテインバー、梨やみかん という生活です。 妊婦検診の尿検査はいずれの検査項目も「−」です。 前回妊娠時は妊娠糖尿病でしたが今回は妊娠糖尿病ではありませんでした。 赤ちゃんの体重は、 体重を指摘された28w3dで1600g、 直近の検診32週4日で2100gほどとのことでした。 「質問」 母体の炭水化物摂取量が不足すると赤ちゃんの脳神経に影響が出ると知りました。 既に1ヶ月ほど炭水化物を控えてしまいまして大変後悔しています。 脳神経への影響というと具体的にどのようなものがありますでしょうか。 （自閉症や、学習障害の遅れでしょうか） また、ここから炭水化物を増やしても、もう1ヶ月経過しているため取り返しはつかないでしょうか。 よろしくお願いいたします。

現在36歳で第3子妊娠中です。 来週末、妊婦健診で50g糖負荷検査があります。 朝食は検査の2時間前までに取ってくださいねと言われています。 9年ぶりの妊娠及び出産になるのですが、9年前に一度妊娠糖尿病検査で再検査までいきました。再検査では陰性だったものの、それからはベジファーストを心がけて生活しており、妊娠発覚後もベジファーストを心がけています。 体調を見ながら六千歩〜八千歩歩く事も心がけ、甘い物は飲まなくなりました。 桑の葉茶、ブラックコーヒー、杜仲茶をよく飲みます。 炭水化物はごはんは一食100グラムをベースに、日によっては(特に外食すると)それより少し多い日もあるという感じです。 ですが、前回再検査になっているのもあり少し心配しています。 今回の妊娠はすぐお腹がいっぱいになるのもあり、朝食はキャベツオクラのサラダ+バナナきなこヨーグルト(無糖)で過ごしています。 バナナは半分から一本食べてます。 当日の朝もこのメニューで問題ないでしょうか？ 炭水化物を摂らないで行くと、糖負荷検査で余計に血糖が上がる気がするので控えたい所ではありますが、摂りすぎても良くないと思っているので加減が難しいです。 また、前日の食事も影響しますでしょうか？ 前日の夜の食事も、炭水化物は適量とるのが望ましいでしょうか？ 今回の妊娠は、初期での採血での血糖値検査では72。この時も食事は2時間前までにと言われていたので朝食は同じメニューを取っています。