音恐怖に該当するQ&A

一般的に言う、金縛りと同じかも知れませんが、 眠りから出られない事があります。 寝ている際に、頭だけが起きて、自分が今どこでどのような状態で寝ているか分かっていて、テレビ等が付いている場合その音もハッキリと聞こえています。 しかし、起きようとしても体は寝ている状態でピクリとも動きません。 もちろん起きる事もできません。 そういう状態になる事が度々あります。 一般的に金縛りとは、疲れているとき等に体が寝ているのに 頭が起きている状態になる事が多いそうですが、 私の場合、よく眠れた時や2度寝してしまった時に多い気がします。 また眠りに落ちる瞬間にまだ頭が起きているのに、体だけが動かない 金縛り状態になる事もあります。もちろん体だけが動かないという恐怖で頭はなかなか眠れません。(その状態の時は決まって耳鳴りがします。) 幸い声だけは出る事が多いので、主人には魘された様な声がしたら 起こして欲しいとお願いしてありますが、 1人の時など、起きたくても体だけが動かない状態にどうする事も 出来ず、怖いのです。 霊的なものは信じていません。 しかし、体だけが動かないという状態が怖いのです。 どうしたら、このような体と頭の睡眠の状態のズレを改善する事が出来るのでしょうか? 睡眠時間も毎日6-7時間と適度に取っていますし、 日々の生活にもそれ程大きなストレスはないのですが、何か 原因があるのでしょうか? アドバイス等ありましたら教えて下さい。

先週の土曜日の深夜寝てる最中フィリピン沖であった地震の日本の津波注意報の通知の音で起きて 恐怖心が起こり脈拍数が一気に上がり139までなり 気持ち悪さがあり、水を少し飲んで玄関開けて外の空気を吸ってからまた再度布団に入り寝ました そしたら土曜日の18時過ぎにまた脈拍数が上がって130を超えて気持ち悪さがありまた治り日曜は ご飯は食べれましたが食欲が無くなり月曜日と火曜日は土日比べてあまり体は辛くなく、水曜日が かなりやばく仕事してる最中に胸の方がなんか痛みがりあり夜ご飯食べてそろそろ寝ようかなって 思って仰向けで寝てて気持ち悪さと胸の方が辛く息がしづらくいつの間にか寝てね早く起きてしまいぐっすり寝れかった感じがして今日木曜日もなんか朝からまだ胸の方が重く仕事してる最中少し息が苦しかったです。 今は昨日と今日仕事してる時よりか全然胸が重い気がなくまだ調子はいい感じです。病院は行った方がいいのでしょうか？過去に１回不整脈で引っかかり再検査したのを覚えてます。医者の人に若い人に多いと言われました。 回答お願いいたします

3月中旬から耳の痛みがあります。 以前コールセンターで勤務しており、耳鳴りや耳閉感、奥の方がぎゅーっとなるような痛みが出てきました。時々音が遠のく感覚もあり、痛み始めてからは1週間ほどで速やかに悪化したため、初めに耳鼻科を受診しました。 そこでは痛いなら中耳炎だと診断され薬を処方されましたが治りませんでした。 別の耳鼻科を受診すると、何も炎症は起きていないので中耳炎ではないと言われ、若干低音部の聴力が下がっていることがわかりました。ストレスかな、とのことでした。 しかし痛みの原因は分からず、一応むくみを取る薬を処方されましたが治りませんでした。 次に精神科を2回受診し、それぞれ音嫌悪症と電話恐怖症による不安神経症と診断されました。 電話業務が難しくコールセンターは3月末で退職しました。1ヶ月の休職期間中にゆっくり症状は改善しました。 5月より新しい職場で事務職を始め、電話を取ると耳の痛みが再発しました。すぐに受電業務は離れましたが、治るまで2〜3週間かかりました。 また1ヶ月後から架電業務を始めると、その日から痛みは再発し、現在に至ります。 耳の奥がぎゅーっとなる感覚が一日中続き、耳閉感は耳抜きで改善しません。たまにズキズキと突き刺さような痛みがあったり、耳の下のリンパのあたりまで痛みが広がる時もあります。 耳鼻科も精神科も、先生方は症状にピンと来ていないようで、どこに行ってもとりあえず様子見となりました。 電話中以外も一度痛くなると数週間は痛みが治らないため、電話を続ける限りずっと痛みは我慢するしかないのでしょうか… 痛みが和らぐ方法も見つからないので、また別の病院を考えていますが、どこへ行ったらいいでしょうか。 長くなり申し訳ございませんが、病名や症状に心当たりがあればアドバイスをいただけますと幸いです。

60才、リウマチ、不安障害があります。今までに椎間板ヘルニア、股関節を捻挫のようになった事があります。ヘルニアはきついものではなかったですが、その後から長く歩くと足腰が重い感じで、長く歩けなくなっています。医者は筋力低下の為では？と言われ理学療法士は股関節が硬いのではとの事 痛みはあまりなく時々腰を曲げてたりすると少し痛くなるときもあります。膝が２年前に痛くなり痛み止めの注射で痛みはなくなりましたが、膝痛の恐怖から出来ない事はないと思いますがしゃがんだり、正座が出来ません。外出すると つい1時間とか歩きます。家では筋力低下を防ぐ為散歩、座って足上げ、高齢者向けの揺るスクワットなど時々してました。10日前に久しぶりに座って足上げ、揺るスクワット10回くらいして、夕方に立ってつま先立ちしてかかとから着いた瞬間に、右足の膝か？どこかわかりませんがプチっ？かコキッ？か右足のどこかで音がして、少し右膝裏が痛い感じが有りました。それ以来右足が力が入りにくい？なんかだるい感じがあります。しびれ、痛みはありません。腰が少し前から少し痛い時も有りました。右お尻、太もも後ろが痛い？感じの時もあります。膝裏が少し痛い感じがしてました。今ほぼありません。プチっという音が気になりますし、力が入りにくいだるい感じで、これは坐骨神経痛でしょうか？股関節を傷めたのでしょうか？つま先立ちからかかとの着地は普通に着地しただけて、日頃からきつくしないように気をつけてます。足上げや座ってのもも上げを少し多めにした記憶があります。明後日から一泊で旅行の予定です。車でドアツードアで車椅子使ってあまり歩き回らないように考えていますが、やはり安静の方が良いでしょうか？不安障害があり久々の気晴らしの旅行で、行きたいですがいかがでしょうか？おととい少し外出して歩いたりして足の力の入りにくい？だるい感じはなかったです

10年以上、左側腹部がゴーと呼吸するだけで周りが振り返る程、凄まじい音と若干、腹水有りで消化器内科は通院中。今回の下痢は10月末頃から突然です。先月末位までは水下痢を繰り返し、今月に入り普通の下痢。間隔は2日位開く様になった。稀に軟便位になる、等若干変化は有り。X線、採血検査ではウイルスは完全否定出来ないが考え難い、細菌は数年前から白血球数値9000前後有り(原因不明)この下痢に関しては調度、抗生物質も他の症状(慢性虫垂炎、ひよう嚢腫等)で一週間位、服用してたので大丈夫では?精神的なものからでしょうとの事。他に脳神経外科、皮膚科も10年以上前に全身7色になり全身ケロイド状態になり原因不明で入院。その後、皮膚、髪、爪、歯茎と全て抜け入れ代わる等から現在も通院中。本来他に、婦人科、腎臓科、泌尿器科、こうげん病科、精神科も通院してたが通い切れず、又どれも原因不明のが多く今は3科のみ通院。全て同時期から始まってるのですが下痢を繰り返す事は無かったです。10月末までは寧ろ便秘で3日〜一週間位は全く出ないのが通常で(殆どが軟便に近いが今、稀に今有る軟便より普通)※心辺りとして凄い神経を使った翌日からですが、ただこの状況も10年以上前から度々有り。 下痢以外は心身の持病も凄い環境も10年以上同じ。服用中の薬も同じ。精神科は複数のPTSDが有りパニック障害、脅迫観念障害、不眠症、食思不振症、嘔吐恐怖症…等他にも複数有る為、病院、クリニックは何処も対応不可で保険の使えないセンターへ、今は行ってません。 吐き気は稀に多少有るのか嘔吐恐怖症で予期不安障害からかという位で下痢のみです。培養検査は結果待ち中。私の10日位前に家の者(二人暮し)が1日下痢しましたが翌日から通常通り毎朝、便が出る程快調。※10年以上同じ状態、同じ薬から突然この様な事は有りますか?一生治らない事も有りますか?

約2週間前から新しい職場に転勤になりました。 新しい職場に新しい同僚、また現場責任者として働く事となり、その緊張やプレッシャーもあるのか休日でも仕事の事を考えてしまったり、よく眠れなかったり、疲れが取れなかったりと精神的にも身体的にも疲弊しています。 今までやってきた業務と似た事が上手く出来なくなりました。 具体的には単純な足し算引き算等の計算すら電卓がなければ出来なくなったり、会話も支離滅裂な時があったり、物忘れや集中力の低下が酷くて他人との数分前の会話内容すら忘れてしまう時があります。 そのため失敗し、上司から恫喝気味に叱責される事に対して強い恐怖心が生まれ、その上司を始めとした現場の同僚からどう見られているのか常に不安で堪りません。 その所為か食欲も低下し、酷い時だと食後に嘔吐したり、何か喉に詰まった感じや胃痛がします。 休日もうちこんでいた趣味にもやる気が起きず、常に倦怠感があったり、何もせずにぼーとしている時間が増えて1日が終わってしまう感じです。 また、以前から感じていた強い光(デパートの化粧品売場や日光)、強い音(物が落ちる・幼児の突然の泣き声・バラエティ番組のBGM等)、強い臭い(身内の加齢臭や化粧品、デオドラント系洗剤&制汗剤の匂い)などに訳もなく不安になったり、苛立ったりととにかく不快に感じてしまい、1人静かな部屋に閉じ籠ってしまったりします。 身内からも指摘されましたが、これはうつ病なのでしょうか？ また病院に行ったり、仕事を休んだ方が良いのでしょう？

今妊娠後期（31週5日）に入っています。 今日の診察では、最終的には「順調ですね」とまた二週間後の診察になりました。 ただ、今日の先生のエコーの仕方が、数回ほど心臓の音聴かれたり、何回も画像で確認されたり… 他の箇所もどこ映ってるのか全然分かりませんが、いつもより時間がかかってる印象を受けました。 助産師さん？がエコーしてくれるときは「ここが頭ですね」など詳しく教えてくれるので安心するんですけど、今日は先生でエコー映してる間は「ふむ」「ふむ」のような独り言しか言わなくて、何か問題があるんかなと寝ながらどんどん恐怖に陥り、私の心臓がバクバク止まりませんでした…。 4Dにも切り替えたけどうまいこと顔が映らなかったのか2秒ほどでまたエコーに変わり、実は4回連続の診察でお顔を見せてくれてないので、なんか異常があってすぐ切り替えられたのかなと、それも不安になってきてしまいました。 ここまで不安になってしまうのはいくつか要因がありまして、 40代目前の高齢出産であること（今回３人目） 妊娠中期にコロナになってしまったこと 妊娠超初期に気づかず酔い止めの薬やサクセンダを使用していたこと など、不安要素が数知れません…。 酔い止めやサクセンダは妊娠がわかってすぐに相談させていただき、少し安心には繋がりましたが、やはり本当に大丈夫だったのか時々不安が頭をよぎります。 本日の健診は安心するどころか不安が一気に爆発してしまい、あと２週間こんな気持ちで過ごすのが辛いです。 赤ちゃんに何か問題があっても教えてもらえないことってあるのですか？ たった一言の「問題ないでしょう」っていう言葉を今の段階ではそれを信じて過ごしていいのでしょうか？

18歳頃に接客のアルバイトをしていた際に「ありがとうございます」が言い辛くなる症状が出てきて、そのままの状態で日常生活を送っていたのですが、20代に入ると軽度の吃り(あ、あ、あ、など)や言葉の詰まりが出るようになってしまいました。 それでも睡眠不足のせいだろうと思い込んでなんとかやってきましたが、接客でお客様と接する際や職場の人と会話する際に吃りが出る事が多くなってきてしまい困っています。 また、自分から予約や問い合わせの電話をかける事や職場の店舗にかかってきた電話に出るのが特に苦手で、電話の音が鳴るだけでジェットコースターで落下している時のような胸のあたりがゾクッとする感覚が起こり、恐怖を感じます。人前で緊張するという事はそれほどないと思うのですが、吃りが出てしまうのではないかと怖くなってドキドキしてしまう感じです。 このような症状ですと、言語聴覚士さんの居るクリニックを受診するべきでしょうか？社会不安障害にも多少当てはまっているので精神科の受診も検討しています。 現在職場で朝礼を定期的に行っているのですが、朝礼が回ってくるのが怖すぎて睡眠時間は3時間ほどに減ってしまい(休みの日も1時間おきに起きてしまいます)、ストレスで身体に湿疹がたくさん出始めました。 朝礼を担当した日は静まり返った場で吃りを発症した恥ずかしさから夜中に泣いてしまったりもしているので、やはり精神科から受診するべきでしょうか？

数年前から家電の訪問修理の仕事をしています。夏場忙しい仕事なのですが、辞めたいや全て捨てて逃げ出したいと思うことは毎年のことで、今年も同様でした。 しかし今年は担当区域の移動のためかプレッシャーやストレスを余計に感じ、元々一人の時間が取れないと発狂しそうになる性格(発狂しないがしたくなる)のためそれを我慢し吐き気を無視して仕事をしてきました。職場には相談出来る方がおらず、電話のコール音に少し恐怖を感じて出るまでに数秒落ち着かないとダメになりました。 有給などは存在せず、歩合制のため休めば給料は減りますが、給料0でもいいから休みたい気持ちでいっぱいです。それでも休みを取った時の周りの目が気になり無理して出ています。他の人たちは休みたい時は連休などとりますが私が1日休むとなぜ休んだか聞かれることがあります。ベテランの人から休むなと言われていて、その意味が分かるからこそ仕事を断れなくなっています。 理由がない休みだと罪悪感で結局は落ち着けることはありません。鬱病なら休みでも納得されるのかと思いネットで簡易診断を行いましたがどこでやっても中度くらいしかでず、いざ精神科行こうにも調べれば調べるほど怖く感じて行けません。この程度では鬱病でもなくただメンタルが弱いだけで、病院行くだけ無駄でしょうか？ 対人時には無理して基本明るく接しているためサボりたいだけだと思われそうです。 また、ADHDの症状の、項目にも1部引っかかるのですが、多分違うと思うのですがそう言った診断もできる病院はどこへ行けばいいのでしょうか。

加害恐怖系の強迫性障害とみられる症状の治療中（現在の投薬は就寝前にアリピプラゾール3mg,頓服としてタンドスピロンクエン酸塩10mg）です。以前、就寝前にエビリファイ1mg、頓服としてセパゾン1mgを飲んでいた時、朝8時30分ごろセパゾンを飲んでインターンに向かっていたのですが、午後くらいから眠くて眠くて、その眠い最中に無意識あるいは寝ぼけて何か貸与されたPCに『変な内容をインターン生用の連絡フォーム（モーダルウィンドウになっており自分の動作が視覚で確認できない）に送信したのではないか』という不安があります（こういうタイプの強迫をずっと抱えています）。そして、しばらくした後、ふと私の後ろの方で社員の方が何かヒソヒソと話をしていて、その中で『物騒な単語』を拾ったためその『もしかしたら寝ぼけて（あるいは薬の副作用で？）変な内容を送信してしまったのではないか』という不安でいっぱいになり、以上は9月の出来事ですが2月の現在までずるずると引きずっています。 【質問1】 いくら寝ぼけていても、薬の副作用で眠くても流石に『絶対にやってはいけないと自分の中でわかっている行為』にはその場でブレーキがかかると思うのですが、どうなんでしょう。 【質問2】 セパゾン1mgの副作用として『数分間の記憶の喪失』はあり得ますか？ 【質問3】 強迫の不安でいっぱいのときに聞こえてくる不明瞭な音や声が強迫の内容に関係するかのように聞こえることはありますか？