パニック障害に該当するQ&A

強迫性障害加害恐怖を16年程持っている者です。不意に過去の出来事を思い出し、「自分が危害を加えてしまったのではないか」「死なせてしまったのではないか」「取り返しのつかないことをしてしまったのではないか」とパニックになることが多いです。今もその状況下に陥ってしまったため、2点同時に質問をさせて下さい。 •2015年、実家住みの高校生の頃、実家から最寄り駅で人身事故があり、死亡者が出たそうです。真偽は定かではありませんが「被害者は線路を渡ろうとして事故にあった」というネットの投稿がありました。その事故の前(どれくらい前だったかは覚えていません)に私が最寄り駅に降りた際に点字ブロックが浮き気味だった(剥がれていた)記憶があります。それは長年の使用による劣化かもしれませんし、自分が壊してしまったかもしれません。「その剥がれによって被害者が引っ掛かり、人身事故となってしまったのではないか」「僕のせいではないか」といった心配です。考え過ぎなのはわかっておりますが不安が強いです。 •小学生の頃、よく実家の庭で兄や友達と野球をして遊んでいました。ボールが実家に隣している下り坂まで飛んでいってしまうことが多く、その下り坂の先にある国道までボールが飛び、取りにいくことが多かったです。ある日、その国道で事故がありました(友達が教えてくれました)。自分が野球をしていた時か否かは覚えていません。ただ「自分のせいで事故が起きたのではないか」「(事故の規模はわからないが)死なせてしまったのではないか」といった不安が強いです。 どちらの件も昔の話であるため、インターネット上で調べても情報があまり出てきません。考えても仕方のないことなのは重々承知しておりますが、「もしかしたら僕は誰かを死なせてしまったのかもしれない」と思うと恐怖を感じますしパニックになります。 「大丈夫だよ」という声のみを求めているのではありません。この件に関する捉え方、客観的な意見を知りたいです。よろしくお願いいたします。すみません。

不安障害と診断されております。 頓服でレキソタン2mg(1日3回までok) レクサプロ10mgを処方されていましたが、レクサプロは副作用でギブアップしました。 そのため、レキソタン2mgを1日1錠飲んでいました。 色々と悩むことが増え、1日1錠だと不安感や息苦しさが上回るようになりました。 そしてそのタイミングで諸事情あり転院しました。 転院先の先生には、 SSRIの副作用が心配であることを、 レキソタン2mgを1錠毎日飲んでしまっているが大丈夫か、 ということを相談しました。 そうしたところ、 メイラックス0.25mg(不安感があれば0.5mgにしてもok) レキソタン2mgも頓服として服用してもよい。 とのことでした。 メイラックスを飲んで1日目は頓服不要で過ごせました。 2日目は緊張する場面があったのと夜間息苦しくなってしまったため頓服レキソタン0.5mgを朝夜2回服用しました。(少し落ち着きましたが夜には軽くパニック発作がでました) 3日目はストレスがかかる予定があったのと息苦しかったため、頓服レキソタン1mgを朝夕2回追加服用しました。 不安障害になってから息苦しかったり胸痛がすることが多かったのですが、最近は1日中息苦しくなっていてとても悩んでいます。(レキソタンを飲むと少しマシになります) 安全な部屋の中にいるのに息苦しくて辛いです。 健康診断で心電図異常なし。 呼吸器内科で胸部レントゲン＆呼気no検査異常なし。 血液検査で甲状腺ホルモンや貧血など異常なしでした。 やはり精神的な息苦しさなのでしょうか… このような感じできているのですが、メイラックスを0.5mgにしてみたほうがいいのでしょうか？

お世話になっています。 生後8ヶ月の男の子を育てています。 一昨日の朝、離乳食をあげた際に熱々のままあげてしまったみたいで、大泣きして大暴れしました。口の中のご飯を出そうとしたのですが、私もパニックになってしまい口を開けることができずそのまま飲み込んでいました。 昨日の夜までは、機嫌良くミルクも飲んでいたのですが、夕方のお昼寝をしていたら18時頃急に大泣きし出しミルクを飲まなくなりました。 本人は飲みたそうにするのですが、痛くて泣きまた一口飲み、泣きの繰り返しです。 夜中の授乳では、歌ったりユラユラしながら騙し騙しで30分かけて130飲ませたのですが、本当に申し訳ないことをしてしまったと思っています。 また、昨日の昼頃つかまり立ちをしていたら、フローリングと畳の上がり端に、頭と顎をぶつけてしまい、顎が赤く擦れていました。火傷ではなく打ちどころが悪くて、脳や顎に影響があったのではないかと不安です。 この場合、早急に小児科に受診した方が良いのでしょうか。 また、何か障害が残ってしまったりしないかわかる範囲で教えていただきたいです。 お忙しい中すみません。ご回答をお待ちしております。 機嫌は良く、ミルクを飲む時以外は良く笑って、ハイハイなどもしております。

48歳女性 内科にて血液検査をしてもらいました。 生理中で3日目でした。 大体、26〜28日で来ます。 乱れると25〜32日で生理が来ます。 血液検査の結果は更年期なのでしょうか？ 生理前に不安感が強くなります。 動悸、ドキドキ感（たまに）、息切れ、呼吸苦、疲労感等ありますが、日常生活はこなせています。 生理量の変動はありますが、あまり多くないと思います。お昼用のナプキンにおさまる程度（出たな？と思ったら、こまめに変えてるからかも） 4日目からはナプキンにつかない程度になることが多いです。（拭けば付いたり、排尿排便時に出てきたりする感じ） 多い時は1週間ナプキンにもつきます。 閉経後の数値なのですが、毎月、きっちり生理はあります。 他の病気が隠れていたりしますか？ 婦人科では卵巣腫れなし、子宮内膜の厚さ正常、子宮内膜症があるかも？という感じで、昨年の子宮体がん、子宮頸がん検査異常なし。 でした。 エクオールと雑穀米を取り入れようかな？と思っています。 更年期のどのあたりなのでしょうか？ もう少しで上がるのなら嬉しいのですが…。 これ以上、症状がきつくなるのか？と不安でして…。 寝込みたくないし、動ける状態でいたいので。 不安障害のパニック発作持ちですが、薬無しである程度コントロールできています。

夫が新しい浄水器を洗ってくれる事になりスポンジを探していたので私が封を開けて素手でスポンジを掴み渡したのですが、ちょうど髪の毛を乾かそうとタオルで拭いているところでした。 そのタオルは入浴中お風呂に持ち込みスマホが曇った時に拭いたり、お風呂の蓋に置いたりしました。 そのタオルで身体を拭いていること自体汚いと思うのですが今まで特に気にしていませんでした。 ですが今回スポンジをその手で掴んで渡してしまい、そのスポンジで新しい浄水器を洗った事により細菌や汚れが浄水器にうつってしまったのではないかと心配しています。 夫はそんなの汚いうちに入らないといい洗い直しはしてくれず、そのままセットして今日の朝子供のお茶お作り保育園に持たせていきました。 あたしは不安神経症、強迫性障害で通院しており細かな事ですぐにパニックになってしまうほどです。 たかがスマホを拭いたタオル、身体や髪を拭いたタオルと思うかもしれませんがあたしにはどうしても汚いものとして認識されてしまいますが、夫は他の人の感覚にも合わせてもらわないと言っていました。 浄水器はそのままの状態で使い続けても大丈夫なのか、汚くはないのか、体調不良など発生するか教えてください。 妊娠中のこともあり、お腹の赤ちゃんや子供の体調などが心配でたまりません。

胎児の時から頭が小さく、BPDは−1.5〜−2.5SDでした。出産時は測り間違えたのか、頭囲3センチありましたが、1ヶ月検診時は34.センチでした。 生後3ヶ月ごろから母親の強い希望で総合病院の小児科で経過観察してもらっていましたが、頭囲は常に−2SD〜−3SDでした。 生後半年から2歳の間にMRI、CT、脳波、遺伝子検査をしましたが全て異常なしです。 首座りは生後3ヶ月、言葉や指差しなどの発達は正常でしたが、運動機能の発達が遅く、寝返り9ヶ月、ハイハイはなし、つかまり立ち1歳2ヶ月、一人歩き1歳8ヶ月です。 乳児の頃からミルクや離乳食を食べずに体重は成長曲線ギリギリ、痩せ型ですが、発達障害などは疑われていません。 1歳半の時にＫ式の発達検査を受けました。歩けずに運動がIQ65、認知適応86、言語社会96、全体83でした。 今は走ることもできますし、お友達とも仲良く遊べて親として気になる発達は何もありません。少食と偏食、体重は悩みですが….。 そんな中、今回3歳児健診を受けました。頭囲4センチで、保健センターの人が集まって来てザワザワとしてしまいとても心配されました。 親として発達上気になることはありませんが、プロの方がみんな不安になる程頭囲の小ささは問題なのでしょうか？ なお、総合病院の小児科は必要ないと医師から言われ2歳で受診が終了しています。療育の発達外来は半年に一回の受診ですが、問題ないため次回で終了予定です。頭囲は見てもらっていません。 胎児の頃から頭の小ささに悩み、ここまで来ました。今は気になる遅れや特性がないため頭囲のことはすっかり気にしなくなっていましたが、本日頭のことを言われパニックになっています。 また総合病院にかかった方がいいでしょうか？ 今後、知的障害や発達障害のような症状が出ることは他の一般の子よりも多いのでしょうか？ 頭が小さいことは病気ではなくただの小顔なだけと思うようになっていたのですが、違うのでしょうか。異常なほど頭囲が小さいことはわかっていますが、現状何か気になる症状はありません。何に気をつけていけばいいでしょうか？

お世話になります。 １歳11ヶ月の女児です。金曜日の朝に母親の私が抱っこしたままアスファルトに転倒し子供の後頭部を強打しました。 朝急いでおり、右腕で対面抱っこ、左腕に荷物を持った状態で、少し小走りをしたところ縁石に躓き勢いよく転倒しました。一瞬の出来事で私もかなりパニックになってしまい、どう転んだのか子供をしっかり守れてたのか記憶がありません。気づいた時には地面に子供の頭がぶつかっている状況でした。転倒直後に一瞬間があってから泣いたと思います。その一瞬に意識があったのかもはっきりわかりません。抱っこしてしばらくすると泣き止みました。泣いた後から今まで意識障害やけいれん、嘔吐などの症状はありません。頭部も写真のように少し赤い発疹のような跡が後頭部にあるのみで、たんこぶや腫れ、擦り傷もありません。頭部以外の全身も確認しましたが、特に怪我はないようです。 転倒して6時間程たって小児科を受診しましたが特に骨折はないだろうとのことでした。血圧も正常でレントゲンなどは撮らず経過観察とのことで帰宅しました。小児科の先生に私の腕が最初に着いたのか、子供の頭が最初にぶつけたのか何度も聞かれましたがはっきり返答できませんでした。 私自身は左膝に擦り傷と内出血、左手のひらの親指の付け根に擦り傷、右手首の外側に擦り傷、右腕の手首から肘の外側に薄い擦り傷があります。また左足のお尻から膝裏と左の二の腕に筋肉痛のような痛みがあります。 どのように転んだのか記憶がなく、ちゃんと守れていなかったのではないかと不安です。勢いもすごかったので、あの勢いのまま子供も投げ飛ばしていないか、あの勢いのまま頭を打ったのではないかと不安です。現在48時間は経過しましたが、夜寝ている時は寝返りもしっかり打っており、起きている時は普段通りだと思います。 1.48時間経過はしましたが、今後何か症状が出る可能性はありますか？数ヶ月後にも出ることがあるとネットでみて不安です。 2.発症までに時間が空いている場合、重症化するリスクは低いですか？ 3.頭部に腫れなどはないようですが、見た目とぶつけた衝撃の強さや脳への影響は関係ありますか？今回はあまり強くぶつけていないと考えもいいですか？脳への影響も少ないと思っていいですか？ 4.今回のことで脳に影響がある場合必ず何かしらの症状はありますか？１歳なので頭痛などがあった場合確認が難しいと思いますが、わかるものでしょうか？ 5.症状が出る場合、よくなったり悪くなったりしますか？悪化する一方ですか？ 6.今回のことで何か障害が残りますか？すぐに現れなくても何ヶ月後、何年後かに知的障害や発達障害等なにか影響が出る可能性はありますか？ 7.以前にも後頭部をぶつけてたんこぶができたことがあります。何度も頭をぶつけることで何か知的や発達に障害が出たり影響する可能性はありますか？ まとまりもなく長い文章で申し訳ありません。私のせいで取り返しのつかないことをしてしまったと毎日悔やむばかりで、本当に後悔しかありません。よろしくお願いします。