ネガティブ思考に該当するQ&A

頭痛、倦怠感、情緒不安定、過食、むくみ、眠気・・・日常生活にも影響が多々でます。特に、無気力感、マイナス思考のような状態がもっとも私を苦しめています。 ネットなどで改善方法を探したところ、セントジョーンズワートを服用すると良いとあり、数日前から飲んでいます。

元気な時はまたやってくるのでしょうがこれから先ずっと波のある生活なのでしょうか? ひどい欝ではないものの何をするにもマイナス思考でやる気はゼロ。 人との関わり合いが苦手なようです。 何とか母を治してやりたいと思うのですがまた元気な時は元気だし、このサイクルに付き合うし...

最近マイナス思考です。私には3人子供(小学生)がいて二人が特別支援学級に在籍しています。担任の先生から忘れ物などの注意が連絡帳に書いてくるのですが、赤字で書いてあると「お母さん。しっかりしなさいよ」と責められているようで、とても落ち込みます。

診察のこと考えると、気分がイヤになってしまい、肥満薬も処方してもらっているのにも関わらず。。。。と、マイナス思考になってしまいます。。。。。 どうしたらよいですか??????????????????助けてください。

ビタミン剤、漢方(補中益気湯)をしばらく服用したのですが、改善されず。最近は、この倦怠感が非常につらく、マイナス思考になり、気が沈んでいる状態です。 違う病院行った方がいいのでしょうか。

以前からマイナス思考で周りの人の視線が気になり、自分の悪口を言っているのではないか、人とのコミュニケーションがうまくとれず、話ベタで 会話が続かない、場の空気を読めない、早口になってしまう、いつも空回りで落ち込みやすいです。

めまいがあり、仕事に行くことが精一杯だと言います。 夜は寝付けず睡眠不足の状態です。一人になると不安になりマイナス思考になると言います。 旦那は悩みを私以外に話たり相談することが嫌だと言います。 私に相談するのも、本当に辛くなった時にだけ相談してくれます。

朝から寝るまで、毎日ビールを飲み続ける毎日です。 アル中のせいか、何にでもマイナス思考になり、髪も減り、肌も黒くなり、乾燥もしています。 アル中を脱出したくて、病院にも行きたいのですが、近くに専門病院がなく、小さい子供もいる為、病院には行けません。

最近恋人がイライラが激しかったり、マイナス思考発言が多かったり、身体的な症状もあり、うつ病かもしれない と思い、心療内科に連れて行きました。 彼はびっくりしていましたし、強引なやり方ではあったけど、私自身一人で支えるにはどうしようも無理でした。

私は考える事が昔から取り越し苦労タイプでいつもマイナス思考で不安感も付きまとい、此処まで 生きて来て嫌な体験とか 思いは脳にインプットされてしまい 自信が持てず同じ場面になると逃げたくなります。 おおらかなどうにか成るさって気持ちになれず こうなったらどうしようの気持ちの方が強く...