暑くて目が覚める 女性に該当するQ&A

27歳、女性です。 木曜夕方と深夜に嘔吐しました。 生理直後でしたので妊娠の可能性はありません。 考えられる要因・経過としては、 ・火曜昼にあさりのボンゴレを食べた。 ・火曜夜に2ヶ月賞味期限切れのカレールーを使ったカレーを食べた。 ・そのカレーを水曜昼のお弁当に持って行ったが冷蔵庫に入れ忘れた。 ・木曜朝ごはんを食べず、お腹の調子が悪い(痛みはない)気がして職場も冷えていたので一応早退した。家で寝ていたが気持ち悪さと暑さで目が覚める。空腹状態で夕方初めて摂ったスープで嘔吐した。 ・その後水などは摂取したが、深夜寝ている途中気持ち悪くなりそれも嘔吐した。緑も混じっていた。 というかんじです。 金曜医療機関を受診しましたが、下痢がないので食あたりではないだろうと言われました。 木・金とほとんどご飯は食べてませんが、便はいつも通り出ています。熱もありません。 薬を飲んでいる効果か、飲み物や湯豆腐は金曜から少しずつ食べれていて改善方向です。 木曜以降、嘔吐はしてません。 考えられる要因は何でしょうか。 病院に行ってもわからず、不安です。 ここ最近寝不足だったり、気温差で自律神経が乱れたとかも関係ありますか？ それくらいで吐くなんてことあるのでしょうか。

29歳女性、本人 うつ症状の治療中なのですが、この1ヶ月ほど、ほぼ毎日深夜に30分ほど目が覚めて、その間にほぼ無意識、本能的にお菓子を探して食べてしまいます。食べるものは主に、少しでも健康的なおやつをと思いストックしているミックスナッツです。 結果として、2ヶ月で6kg程度の体重増加が見られ、体型がかなり変化しました。 このような、一種の過食ともいえる癖を早急に直すための対策を教えていただきたいです。 暑さに弱い体質もあり、非常に疲れやすいため、起きている間の活動量が低く運動不足です。また、その体質の影響か睡眠症状かの区別がつきにくいのですが、昼間にひどく眠くなり、1時間の昼寝を複数回取ってしまうこともあります。さらに、眠気対策か味への執着か分かりかねるのですが、1日に4杯ほどコーヒーを飲んでしまいます。参考までに、睡眠に関わる薬剤としてトラゾドン25mgを処方され常用しています。 ここに述べた3つの問題を解決することが、夜食防止の助けになるのではないかと考えられるのですが、具体的な対策が思いつきません。 深夜の覚醒による夜食、及びその原因として考えられる好ましくない習慣の改善方法をお教え願います。

体調不良が続いています。 今後、どのような検査、または気をつけることができるでしょうか？ アドバイスお願いします。 ⭐︎深呼吸しにくい時がある　特に夕方 ⭐︎あくびをしたい衝動にかられるがしようとすると思うように吸い込めない 1年ほど前から ⭐️毎日のように頭が重い（特に寝起き） 2年ほど前から CT検査異常なし ⭐︎半年前よりエクオール服用 ⭐︎夏は下半身がだるい ⭐︎暑い中運動したら顔だけ異常に熱がこもる ⭐︎1ヶ月ほど気持ちにムラがあり誰とも話したくないと思う事がある ⭐︎6時間ほど寝てるが昼間眠くてたまらない時がある ⭐︎生理、排卵の時のように一月にいい時、悪い時と波がありスマトリプタンを飲む日が続く ⭐︎夜中一度目が覚める（すぐ寝れるが…） ⭐︎首がゴリゴリと音がする ⭐︎太ももにくものす状静脈瘤がある 今気になる症状は以上です 🔴血管収縮剤（スマトリプタン）を飲むと頭痛、肩の凝り首の凝り、だるさすべてが改善される（月10日ほどのむ） 2年間 毎朝　目覚めの時　今日は頭が痛くないか？と不安になる スマトリプタンを飲むと全てが改善されるということは血管の収縮、拡張が原因なのか？と思うが何をどのようにきをつければ血管の拡張がおきないのか？頭痛がおきないのか知りたい。 他に何か原因が考えれるか知りたい

40代後半、女性です。 深部内膜症、チョコレート嚢胞の治療の為にジェノゲスト朝夕各1ミリを現在2ヶ月弱程の期間服用しております。 痛みにかなり苦しみましたが、 やっと効いてきてくれたようで痛みはかなりましになり、とても嬉しく思っています。 が、同時に更年期症状？のようなものが出ている感じがしています。 40代後半ですので元々更年期世代ではありますが、ジェノゲストを飲む前はまだ定期的に生理が来ておりました。 今悩んでいるのは、 1.夜中に急に暑くなって顔から汗が吹き出したかと思ったら、悪寒くらいに震える。 2.寝つきは良いが、時計のように1.5時間〜3時間で目が覚めてしまう。その後眠れる事は眠れるが、トイレに立ったりなど睡眠が阻害され、しっかり眠った感じが少ない。トータルでも5時間ほどが多い。 3.朝方の動悸、不安感。 1.3は時々ですが、2は毎日で、寝不足感があり、つい午前中はダラダラと過ごしがちです。 痛みが和らいできているので、多少のウォーキングやストレッチなどは様子を見ながらしています。 次回受診がひと月程先なのと、先だって受診してまで、というところなので、何か現在自身で対処できる方法やこのような症状に良い漢方などはありますでしょうか。 昔、市販で加味帰脾湯の錠剤を飲んだ事があり、とても気が楽になった記憶はありますが、内膜症でこちらを飲んでも特に飲み合わせなどの問題はないでしょうか。 どうぞよろしくお願いいたします。

7 歳、小学1年生の娘の件でご相談です。 昨日午前3時頃以降、39度台の発熱と頭痛、咳があり、同日午後小児科受診、インフルエンザA型と診断され、タミフル、咳止め、頓服で解熱剤（座薬）の処方を受け、それらを飲ませました（解熱剤も使用）。 すると、昨日夜と本日昼、突如苦しそうな声を出し、当方を凝視して「やばいやばい」「あいうえお」等の意味不明の言葉を言い、当方が「何がやばいの」「どうしたの」と言っても凝視するだけで答えることはありませんでした。 いずれも短時間で収まりましたが、当方も初めてのことで動揺しました。 これはインフル由来、又はタミフルが効く過程の熱せん妄と考えて（一時的なものなのであまり気にしないで）良いものでしょうか。 なお、娘は生まれてから今回インフル初感染、予防接種は19日に今年の1回目を受けたばかりです。食事は昨日は食べたものを夜に嘔吐、今日は果物ゼリーやおにぎりを朝、昼、夕食にそれぞれ少し食べました（1回軽い嘔吐）が、それらの前後は専ら横になって（寝て）おり、目が覚めているときも水分摂取の呼びかけにあまり応じず（意識はあるが飲みたがらない）、トイレを促しても起きたがりません（いざ行くとなったときは一人で排便等できます）。 排便はこの2日で一度あり、排尿も何回かありました。 熱は本日未明まで39〜40度台、本日夕方以降は8度台前半まで下がっています。前日のような寝ている時の凝視、うわ言は減りましたが、時々突如うーんと声を出して泣いたり意味不明のことを言うことはあります。また、当方がかけ布団等をかけるとよく暑いと言います。

3年前から冬場だけ、部屋の気温は17〜22度あるのに、寝ていると僅かな動悸のようなものを感じ目が覚め、そこから寒さでガタガタ震えるような震えが全身に広がります。　自分では寒くないが体が寒いと感じてるのかな？とたくさん着込んだりします。じーっと横になっているとどんどん悪化して、喋るのも歯がガタガタ噛み合わないです。状況をメモしますが字が震えて書けないです。 水を飲んだり、便意が起きるのでトイレに行ったり、震えながら歩き回ってやり過ごし、15分ほどでおさまりまた横になる、しかしまた15分後に動悸？と感じそこからまた震えが広がる、と、今回は寝付くまでに3度くらいありました。 ただ、今回は慣れてきて、横になっていても治らないとわかっていたので、以前より少しの動悸らしきものですぐに起き、動いたからか全身への震えの直前でストップできました。 3年前は単発で2度、2年前はなく、去年は１度、今年はまだ冬の初めなのに2度(うち今回は3度続いた) 震えの最中、体温、血圧、脈拍すべて正常 前夜散歩の距離がいつもより長い時に起きた気がしています。散歩はゆっくり1時間ほどで全く疲れません。 夏場は暑いのであまり長距離歩かないので起こらないのかも知れません。 これとは別に先日、嘔吐を伴う回転性のめまいが6時間続き、この時も同じ震えが始まり長く続きました。 寒くはなく、首の後ろが暖かく感じました。 脳神経外科に行きましたが、多分嘔吐は消化器系のウイルス感染→水分補給が足りず脱水→耳の異常からのめまいだろうとのことでした めまいとの関連はありますか？ 次どのような状況になったら受診すべきでしょうか？ 行くなら何科でしょうか？

7/20(日)に室内で風通りの良い部屋にいましたが、明け方から頭痛と目の痛みが酷く、日中は汗もかけず、頭痛もひどくなり、体温が最高で38.2℃まで上昇しました。経口補水液を摂取し、36℃くらいの湯船に30分くらい浸かったり、頸動脈、脇の下、足の付け根をタオルで巻いたアイスノンで冷やすなどの対策をし、夜には37.5℃まで落ちてきました。その日はそのまま寝ました。 翌日は回復したように思われ、体温も、36.8℃でいつもこのくらいなので平熱に戻ったし、頭痛も治ったので、いつも通り家事をこなしていました。私はエアコンが苦手で、エアコンの効いている部屋にいると頭痛や目眩がして来ます。幸いなことに自宅は扇風機でも日中を過ごせるような場所なので、特別なことがない限り、エアコンはつけません。 それでも、じっとりと汗はかくので、ネットに載ってるレシピを元に経口補水液を作り、飲んでいました。普段は麦茶に塩を混ぜて飲んでいました。夕方くらいに、軽い頭痛と目の痛みがあり、スマホをいじりすぎての眼精疲労かと思って早めに21時には寝ました。 そして、今朝、窓を開けて寝ていたので、肌寒さを感じてタオルケットにくるまり二度寝をしたら、朝7時ごろに強めの頭痛と目の痛みで目が覚め、起きあがろうとしたら、目眩と吐き気がありました。これはまずいと思い、そばに置いていた経口補水液を飲んで様子を見ていたら、便意を感じてお手洗いへ行きました。お腹がスッキリしたのと同時に、激しい頭痛と吐き気と目眩は解消されました。でも、軽い頭痛と目の痛みが残っていたので、かかりつけ医を受診しました。 そこで、症状を細かく説明したのですが、医師からは、「あなたは熱中症なのですか？」と逆に質問され、私はその確認と対処法を知りたくて受診してますって説明しました。あなたのように喋れて動けてご飯も食べられてる人なら熱中症でも死んだりしませんのでご安心くださいと言われ、愕然としました。 医師からは鎮痛剤の必要の有無と市販薬の効果を聞かれ、市販薬を飲むと多少治ると伝えると、特に診断名は告げられず、処方もなく、今はコロナも流行ってますので、咳や違和感があるようでしたら、再度受診してくださいとだけ言われただけでした。 結局、たぶん熱中症なのかな〜というままで、何も解決できていないように感じました。 お聞きしたいことは、3つあります。 ひとつめは、病院にもよるのかもしれませんが、動ける状態での熱中症と疑わしい状態での受診は控えるべきですか？ 二つ目は、私の症状は熱中症だったと判断して良いのでしょうか？頭痛の他に目の痛みも残っているので気になります。 三つ目は、エアコンの苦手な体質の人でも、この夏の暑さ対策として、エアコンのかかってる室内で過ごすべきですか？28℃設定にしていても肌寒さを感じたり、体が冷えて、そのまま外に出るなどすると寒暖差で自律神経が参ってしまいます。エアコンのかかっている病院や銀行に行くときは厚めのカーディガンを持って行ったり、ストールを持ち歩いています。 私が過敏なだけでしょうか。 アドバイスをいただけると、また、かかりつけ医の対応についてご意見を頂けますと心が休まります。どうぞ宜しくお願い致します。 長文失礼致しました。

双極性障害の診断を受けています。 ラツーダ20mgを2週間続けて、特に副作用を感じなかったので40mgに上げられました。 40mg初日の夜は、服薬15分後に軽めの吐き気。頭の静けさと動いた後の体の興奮具合のチグハグさに布団の中でかなり不安になりました。 次の日、とにかく眠くて呂律が回りませんでした。夕方少し寝たら呂律も回るようになりスッキリしました。 服薬2日目の夜から翌朝にかけては中途覚醒し4時間は寝られない時間がありましたが、わりと安心して眠れたと思います。 服薬3日目の夜、服用後2時間程度で漠然とした不安。 服薬4日目　昼間眠くて3度にわたり昼寝をしました。昼寝だけで4時間ほど寝ていたと思います。 その夜、服薬2時間程度で布団の中にいたが、手足の冷えで部屋の寒さを感じ、お腹の張りもかなりあり、ひとまずシャワーを浴びました。 お風呂から出ても暑いのか寒いのかよく分からず、頭に膜が張ったような感じでパニック状態が2時間ほど続きました。 服薬5日目の昼間、前日よく眠れなかったため眠かったが生活の乱れのせいで体調が悪くなったのかなと思い、昼頃1時間程度の昼間のみで起きていました。 じっとしている集中力がなくなっていました。 15時ごろにソラナックス半分を飲んだら頭の中の霧が少し晴れたような感じがしました。 いつもはスマホをよくいじりますが、この日はいじる気も起きませんでした。抑うつ的にそう思ったというより集中力がなかったんだと思います。 服薬2時間後の21時頃に暇でたまらなくなりました。少しの片付けをし、21:30頃からは落ち着こうと思い寝ようと思ったが、少し吐いてしまいました。 目を瞑ると、今までは思考のみがうるさかったのが、とっぴな映像の切り替わりでうるさかった。 YouTubeの雑学を流すと23時から2時間ほど眠れた。1時に目が覚めてはじめてルネスタを飲んだ。3回くらい中途覚醒はしたがすぐ寝付けました。約9時間眠れました。 その次の日、この内容は医者に伝え漏れましたが、赤っぽい色の濃い尿が出ました。 昨晩の頭の中の映像のうるささや今までにない集中力低下に恐ろしくなり、また吐き気も服薬2時間後に2日連続で嘔吐したため、病院に連絡を入れました。 20mgに減らすか早めに受診するか好きなように任せますとのことで、今20mg飲んでいます。 あと4日後に受診を早めましたが、減薬をする前の尿の色の濃さが、1日のみの朝一回だけでしたが、重篤な副作用(横紋筋融解症)だったらこのまま20mgで飲んでてもいいのかかなり不安です。 また、お腹の張りも薬のせいか温度差のせいか謎ですが、お風呂から出た時のなんとも言えぬかなりの具合の悪さに、悪性症候群だったらどうしようと思ってしまいます。 あと3日、ラツーダ20mgを飲み続けていてもいいのでしょうか。

55歳女性です。運動後の体調不良について質問させてください。 5年前に肩をスポーツで骨折して以来、長年やっていたスポーツを止め、仕事も在宅になりそれ以降運動をしていません。その間に8キロ太ってしまい現在BMI25.8で軽度肥満。高血圧で循環器科に通い2年ほど薬を飲んでいます。 他に寛解しつつありますが、双極性障害と不安障害で15年ほど抗不安薬とリーマスを服薬しています。 そんな中で何とかしようと近所のジムに行ったところ、運動は楽しく問題なくできたのですが外に出て数分で目の前が真っ暗になり、吐き気と悪心で動けず家族に迎えにきてもらいました。その後気分不快が2日続きました。8月の猛暑の頃でした。以来怖くてジムに通えていません。 そしてつい昨日のこと、涼しくなり体調も落ち着いていたのであるバンドの夜ライブに参加しました。 オールスタンディングで、ファンもヘドバンなどして身体を激しく動かすタイプのライブです。私はほとんどを後方席で静かに立って見ており、最後の数曲だけ軽いヘドバンと他の振り付けに参加して心地よく踊って帰路に着きました。 ライブ直後は少し貧血のような感じがありましたが、大丈夫だと思い電車に乗りました。ですが途中から今までにないレベルの吐き気（嘔吐無し）とみぞおちが絞られるような不快感、頭の痺れた感じ、暑いのと寒いのが交互に来る、トイレ（大）に行きたい感じ、手の震え、手の平と足の裏に汗をかく波に襲われました。 22時頃帰宅しても治らず、横になって落ち着きましたが、少し寝て2時頃にまた、吐き気で目が覚め、空えづきと上記の症状が復活。その後、数時間おきに吐き気が戻ってきて不安な一夜を過ごしました。 10時ごろまた強めの症状の復活がありましたが、身体を起こしてスポーツドリンクを飲んだり、丹田を意識して呼吸を整えたりして騙し騙し安静にしています。 落ち着いている隙に、14時頃軽くうどんを食べいつもの薬を飲みました。 現在夕方になり、みぞおち辺りの不快感と頭全体の痺れた感じが残っていますが、目の見え方や声の出し方、話をすること、身体の動きに問題がないため病院には行っていません。 実は今まで長いこと、若い頃から電車内やホームでの迷走神経反射発作には悩まされてきました。特に夏場は月に何度も、近所のスーパーに行っただけで起こります。 前兆で分かるので無理をしないよう日頃から気をつけているのですが、体力を付けるためのジムや、ライブでこのような事になると、自分は運動をしてはいけないのか？とこの先が不安です。 今回の相談は、現在もライブ後の不調が長引いているのでどうしたらよいか。 また運動が体に良くないことはあるのか。 この2点です。 ご助言をお願いいたします。

今日お昼前にスポーツドリンク飲んでからお昼寝しました　暑くて目が覚めたんですが、額に汗をかき頭がズキズキ痛みました直ぐに水分補給はしましたが少し立ってから右脹脛がつった感じです いつも軽度な熱中症の症状数回なったことあります 未だに頭ズキズキしますどうしたらいいですか? 熱中症でしょうか