61歳女性、冬の時期だけ就寝後動悸で目覚め、その後全身に震えがきます

60代/女性 - 2025/12/03

3年前から冬場だけ、部屋の気温は17〜22度あるのに、寝ていると僅かな動悸のようなものを感じ目が覚め、そこから寒さでガタガタ震えるような震えが全身に広がります。　自分では寒くないが体が寒いと感じてるのかな？とたくさん着込んだりします。じーっと横になっているとどんどん悪化して、喋るのも歯がガタガタ噛み合わないです。状況をメモしますが字が震えて書けないです。

水を飲んだり、便意が起きるのでトイレに行ったり、震えながら歩き回ってやり過ごし、15分ほどでおさまりまた横になる、しかしまた15分後に動悸？と感じそこからまた震えが広がる、と、今回は寝付くまでに3度くらいありました。

ただ、今回は慣れてきて、横になっていても治らないとわかっていたので、以前より少しの動悸らしきものですぐに起き、動いたからか全身への震えの直前でストップできました。
3年前は単発で2度、2年前はなく、去年は１度、今年はまだ冬の初めなのに2度(うち今回は3度続いた)

震えの最中、体温、血圧、脈拍すべて正常

前夜散歩の距離がいつもより長い時に起きた気がしています。散歩はゆっくり1時間ほどで全く疲れません。
夏場は暑いのであまり長距離歩かないので起こらないのかも知れません。

これとは別に先日、嘔吐を伴う回転性のめまいが6時間続き、この時も同じ震えが始まり長く続きました。
寒くはなく、首の後ろが暖かく感じました。
脳神経外科に行きましたが、多分嘔吐は消化器系のウイルス感染→水分補給が足りず脱水→耳の異常からのめまいだろうとのことでした

めまいとの関連はありますか？
次どのような状況になったら受診すべきでしょうか？
行くなら何科でしょうか？