眠りにつく時眼が覚めるに該当するQ&A

物心ついたときから睡眠中(特に朝方)に ゔーーーと数秒間うなる症状があります。自分で気付かないときがほとんどで朝起きてから一緒に寝ていた人からうなっていたと言われて知ります。たまに自分で気付くときもありその時の症状としては、自ら息を止め苦しくなったらゔ〜って声を出しています。自分の唸り声で目が覚めるときもあります。息が止まる事から無呼吸症候群を疑いなんとか治したくて睡眠科を受診し１泊する検査入院したのですが無呼吸症候群ではなく、ナルコレプシーと診断されました。元々、昼間眠気がひどい事もあり診断結果としては正しいのですが、唸り声に関してはこの病気と関係ないのでと言われ終わりました。 たまにならまだしも、毎晩一緒に寝る人がうるさかったら相当は迷惑だろうなと思うとなかなか結婚なども前向きに考えられません。自分でなんとかしようと思って鼻詰まり(鼻炎持ち)の対策をしたり口にテープを貼って口呼吸対策をしたりいろいろしてますが必ず唸ります。毎日このことばかり考えて鬱気味です。この症状は一生治らないのでしょうか？ 専門医の方、詳しい情報をお持ちの方 ご回答よろしくお願いします。

夜寝ていたら、悪寒というか痺れのような感じというか、足の先からぞわぁ～っとした感覚が徐々に上に上がってくるようなそんな感じがして目が覚めました。 これは以前歯医者で麻酔を打ったときに急に激しい動機になったことがあるのですが、その時の感覚ととても似ています。 目が覚めたあとは動悸がする訳ではないのですが、なんとなく胸がざわざわした感覚がありしばらく眠れませんでしたが、水を飲んだり座ってみたりよこになったりして、気がつくと寝ていました。 この症状が約2ヶ月前に１回と昨夜の、２回起こりました。 血圧は正常値(上110～122の間、下65～75の間)で、熱も平熱です。 気になる事としては、子供の時からたまに背中の真ん中が痛むことがあり、正確に診察を受けたわけではありませんが、症状から肋間神経痛ではとの指摘を医師から受けたことはあります。 背中が痛むのは長く座っていた時や前傾姿勢の時が多いように感じます。 また私は現在肥満です。(170センチ87キロ) ダイエットで体重が正常値に立った期間もあるのですが、背中の痛みはほとんどありませんでした。 私は１年半に腎臓がんのため左腎を摘出しています。これも何かの影響があるでしょうか？ちなみに体重がこの１年半で10キロ増えました。 以上の症状から、もしかしたら心筋梗塞や心不全なのでは？ととても心配です。 また他に何か問題があるのでしょうか？ アドバイスお願いします。

ここ2年ほど無かったのですが睡眠中に息苦しくなった、呼吸困難で目が覚め起きると喉が貼り付いた様な感覚になることがあります。 上記が起きる時は大抵風邪を引いて喉が痛い時、非常に疲れているときです。 甲状腺機能亢進症の過去がありますが20年以上発症せず医師には寛解と言われ、半年ごとの血液検査でも異常なしと言われております。 定期的に心電図も取っており、睡眠時無呼吸症候群も疑い妻に聞くのですが普通に呼吸していると言われます。 元々パニック発作持ちでソラナックスを飲んでおります。 息が吸えない感覚でパニックになり、吸えない恐怖から急いで呼吸をしようとすると余計パニックになり、妻が背中を擦ってくれると落ち着きます。 そのままパルスオキシメーターで測ったりしても血中酸素濃度も98以上です。 毎度の検診で喘息を疑われたことも無く、原因がわかりません。頻度は1年から2年に1回程度、ほとんどが風邪で喉が痛い時です。身長は178cm体重59km、肥満では無いのですが何が考えられるでしょうか？

4時頃吐き気が目が覚めました。二日酔いと違って内臓からくる吐き気でした。 吐こうとしても何も出せなかったのですが、波が来るとみぞおちのあたりがギューっと握られるようにいたくて、動けませんでした。下痢もありました。 空腹時の胃酸の分泌を抑える粘膜保護をする薬を飲みました。 1時間後くらいから痛みが落ちついてきて、眠ることができました。 夕食は外食をしましたが、同席した人たちはなにも問題ありませんでした。 起きてから消化にいいものがなかったので、パンをよく噛んで食べました。20代の頃、胃腸炎になった時は食べると胃が痛かったのですが、今回は胸の奥を通るときに鈍い痛さがあるだけでした。 関係ないかもしれませんがその前々日に、食事が食道を降りて行かない感じで詰まり、1時間くらい胸〜みぞおちが痛くて横になっていました。 日曜日なので病院には行っていないのですが、吐き気や胃痛がなければ、様子見で大丈夫でしょうか

よろしくお願いします。37歳事務職です。 このところ、全然疲れがとれません。「疲れには睡眠が一番」と聞いた上、たまたま定時に帰れる部署にいるので、仕事が終わると一目散で家に帰り、シャワー→夕食(食欲は普通です。)→睡眠の繰り返しです。よって8時には床に入っており、家族が横で就寝の準備をしている記憶すらありません。朝は4時半〜6時頃には目が覚めます。あと、実は私は糖尿病で、且つ心療内科にも通っております。ですので、この倦怠感が、単に気候によるものなのか、糖尿病(食事・運動療法のみです。投薬・インスリン注射はありません。)によるものか、心療内科的な倦怠感なのか区別が付きません。夕食時には焼酎湯割り(梅入り)の晩酌(1日2杯)もしており、「もしかして肝臓?」なんて事も考えたりします。今現在している事は、1.とにかく寝る。2.アリナミンEXを飲む。3.にら炒め、にんにくのホイル焼きをなるべく食べる。4.黒酢を飲む。以上4点くらいです。おそらく、今の状態では、この夏を越せそうにありません。何か良いお知恵を拝借できませんでしょうか。よろしくお願い致します。

仕事中に意識が飛ぶ？ことがあります。 一瞬前の記憶がない、といいますか…… 作業している手が止まってしまったり、ぼーっとしてしまう？ような…… まるで一時停止したかのような感じです。 眠気はあってもなくても起こるような気がします。 あとは眠気がないと自分では感じていてもカクンと寝てしまう？こともあります… それとは別？に作業中あくびとえづきを繰り返すときもあってしんどいです… (あくびをすると、のどの奥に吐き気のような気持ち悪さを感じて、えづくことによってそれをなくしている感じです。もはや癖のようなものになっていて自分からえづいてしまいます) 睡眠不足の自覚はあるので、これが眠気なのか失神等のほかの症状なのか？ 最近寝つきが悪いだけでなく、日中は横になるだけで眠くなるのに夜寝ようとベッドに入ると目が冴えて眠る気になれなかったり、ここ数週間は眠った後数時間で目が覚めてしまったり、休日でも朝早い時間に起きてしまって眠れなかったりします(昔から寝つくまで時間はかかると思ってましたが、一度寝ると滅多に途中で起きることはありませんでした)。 ここ１，２年くらい月２，３回くらいの頻度で体調がさほど悪くないのに、会社に行く気がなくなってしまい、欠勤をしていることも含めてうつや睡眠障害かな…？と心療内科を受診しようと思いましたが初診の受付をしている病院が近くになく、相談させていただきました。 これはただの睡眠不足と怠けによるものなのか、それ以外の何かなのか また、心療内科以外で受診したほうがよい科があればご教授願いたいです。 失神なら内科でしょうか？ ぐだぐだと長くなってしまいましたがよろしければ回答よろしくお願いいたします。

30代女性、解離性障害と統合失調症です。 数ヶ月前から早朝覚醒が頻繁にあり(1ヶ月のうち3/1くらい)、夜中0時～3時頃に目が覚めてしまいそのまま寝付けなくなります。 普段寝付くのは早いと9時頃、遅くても10時半頃です。たまに12時頃まで眠れないことはあります。 早朝覚醒して寝不足のときも昼寝は全くしないか、しても1時間ほどです。 寝つきはいいので眠剤は処方されておりません。普通に朝起きる時間(5時半)までしっかり眠れる日もあります。 精神科医には、早朝覚醒してしまったらそのときに頓服処方されているアルプラゾラムやリスペリドンを飲んでみるといいとアドバイスされましたが、効果がなく再度入眠することができません。 早朝覚醒してしまうと、完璧に覚醒してしまい、もう寝付けないとわかるので早めに布団から出て活動し始めてしまいます。 時々布団の中で眠れるまで我慢している時もありますが、再入眠出来ることは稀です。 昼間眠くなったり寝不足による体調不良はありますが、それでも普段の就寝時間まで起きていることが多いです(昼寝を少ししようとしても寝付けなかったり、仕事をしているため仮眠をとるのが不可能なことが多いです)。 早朝覚醒したときのよい過ごし方や、早朝覚醒に効きやすい薬などは存在するのでしょうか。 早朝覚醒したときは睡眠時間が2時間～5時間ほどになってしまうので日中きつくて困っています。

喘息で通院しています。 ここ１週間ほど明け方に咳か息苦しい感じで目が覚めます。でもその後また眠って目覚ましで起きるのですが、その時痰が詰まっている感じで苦しいです。胸に手を当てるとぜーぜーしてるのがわかりますがその時は呼吸はぜーぜー聞こえません。朝と夜ネブライザーの指示が出ているので起床後もやるのですが、必ず朝のネブライザーはむせてしまいます。でもだんだんと気管支がゼコゼコしてきて痰を出すのが楽になります。その時にやっとぜーぜーやヒューヒュー喉が鳴り始めます。でも仕事も今のところゆっくり歩いて20分ほどの道のりですが徒歩で行くことが出来ています。途中や職場につく頃には胸部圧迫感やぜーぜーはありますが、多少のぜーぜーヒューヒューなら普通に生活出来るのであまり気になりません。 前置きが長くなってしまいましたが、このように喘息症状に慣れてしまうことはあるのでしょうか？それとも他の病気なのでしょうか？

先月にピロリ菌胃炎により、胃を悪くし(除菌済み←結果は9月)約3週間ほとんど食事ができない状態でした。 先日ピロリ菌の抗生物質を飲み終わり、最近ようやく食事を食べられるようになったのは良かったのですが、 早朝覚醒が日に日に酷くなってきています。(23時頃就寝、3時or4時に目が覚めて二度寝できない) 寝付くのは少し時間が掛かりますが、そこまで悪くないです。 考えられる事として、今まで生理不順になった事がなかったのですが、胃を悪くして食事が食べられない状態が続いたからか？生理が数日遅れています。 数日遅れたことも今までほぼないです(妊娠はないです) 女性ホルモンバランスが乱れている事によって不眠症に繋がる事はあるのでしょうか？ 睡眠が短いのと、胃がよくなってきたのもあり今は少し過食気味です。

妊娠前から不眠と不安障害で 悩まされてます。 赤ちゃんが産まれるまであと1ヶ月。 最近寝ついてから3時間で目が覚め その後一睡もできません。昼間もすごく眠いですがお昼寝も出来たことがありません。体が毎日しんどくて 今まで妊娠中も散々眠剤を 飲んできたのでここから自分に言い聞かせて眠剤は飲まない予定ですが 今日も23時に寝て01時に起きてから一睡もできず今です。妊娠前も多くても眠剤を飲んでの 04時間睡眠が当たり前で 毎日絶望していました。 ふと思ったんですが 3時間睡眠などが産後も続くと 心臓に悪いですよね？ 最近心音がバクバクいってて 突然死にびびってます。 でも寝れません。どうしたらいいですか。日光あびたり、スマホみないなど全部やってるのでそれ以外の回答でお願いします。 この状態だともうすぐ 突然死しますか？ 眠剤飲めないのでどうしたら いいですか？ 一日7時間も寝れたことありません。とにかく急に死んだりすることが怖いです。夜中絶対で毎日毎日半端ない頭痛に耐えてそれでも薬は 飲んでません。まともな回答お願いします。