仕事中に意識・記憶が飛ぶ。これって失神？居眠り？

20代/女性 - 2021/11/18

仕事中に意識が飛ぶ？ことがあります。
一瞬前の記憶がない、といいますか……
作業している手が止まってしまったり、ぼーっとしてしまう？ような……
まるで一時停止したかのような感じです。
眠気はあってもなくても起こるような気がします。

あとは眠気がないと自分では感じていてもカクンと寝てしまう？こともあります…

それとは別？に作業中あくびとえづきを繰り返すときもあってしんどいです…
(あくびをすると、のどの奥に吐き気のような気持ち悪さを感じて、えづくことによってそれをなくしている感じです。もはや癖のようなものになっていて自分からえづいてしまいます)

睡眠不足の自覚はあるので、これが眠気なのか失神等のほかの症状なのか？

最近寝つきが悪いだけでなく、日中は横になるだけで眠くなるのに夜寝ようとベッドに入ると目が冴えて眠る気になれなかったり、ここ数週間は眠った後数時間で目が覚めてしまったり、休日でも朝早い時間に起きてしまって眠れなかったりします(昔から寝つくまで時間はかかると思ってましたが、一度寝ると滅多に途中で起きることはありませんでした)。

ここ１，２年くらい月２，３回くらいの頻度で体調がさほど悪くないのに、会社に行く気がなくなってしまい、欠勤をしていることも含めてうつや睡眠障害かな…？と心療内科を受診しようと思いましたが初診の受付をしている病院が近くになく、相談させていただきました。

これはただの睡眠不足と怠けによるものなのか、それ以外の何かなのか
また、心療内科以外で受診したほうがよい科があればご教授願いたいです。
失神なら内科でしょうか？

ぐだぐだと長くなってしまいましたがよろしければ回答よろしくお願いいたします。