体脂肪に該当するQ&A

健康診断で低コレステロールと診断されました。低いのが健康に悪いとは驚きです。体にどんな影響があるのか教えて下さい。因みに、体脂肪はかなり高めです。

体脂肪も内臓脂肪も平均値より下回っているのに総コレステロールが220だった。総コレステロールを下げるにはどのようにしたらよいですか?よろしく回答お願いします。

順調に痩せてきてますが、ヘルスメーターによると筋肉量、体脂肪、基礎代謝、共に推定骨量が2.8 から2.7にDOWNしてしまいました。なぜ?

身長154体重58キロ体脂肪34%若い時からダイエットとリバウンドを繰り返しています。さすがにヤバいと思い、一ヶ月前から朝晩とダイエット食品、一週間の内3回のジム通いしていますが、全く痩せません。食事はお昼に肉野菜バランスよく食べ糖分もかなり控えていますが、体重サイズ体脂肪変わらず...

初め体重がおもしろいくらいに減っていき、気が付くと身長155ｾﾝﾁで体重34ｷﾛ、体脂肪10ﾊﾟｰｾﾝﾄまで落としていました。何かがきっかけで過食が始まり、それから今まで過食嘔吐と拒食の繰り返しで、今は体重37ｷﾛ、体脂肪14ﾊﾟｰｾﾝﾄです。過食嘔吐をしたあとは...

30代後半女 身長163センチ　体重51.8キロ 体脂肪率28% 食事制限をしておりますが、体脂肪率が下がりません。 運動はどういった物を取り入れれば、体脂肪のみ落ちて行くでしょうか。 見た目的には、太っては見えていないのですが、筋力が無いのだとは思っております。...

ここ最近体重が気になりチョッとしたダイエットを初めました!そのために体脂肪が測れる体重計を購入し､ウォーキングは毎日一万歩目指してがんばってます!ダイエットから2週間経ちましたが体重は0.5kgは減ったものの体脂肪は逆に増えてました!!...少し自信なくしました!このまま継続しても...

ただビックリしたのが体脂肪率がかなり増えた事です…体重は二キロほど増えました。低下するとコレステロールも増えると聞いてますが、体脂肪が増えたならコレステロールも増えているものですか?太りやすくなっているのなら食事制限は必要でしょうか?

先日市の健診で身長体重、体脂肪等を測ったのですが、 体水分量が29.3しかなくて、平均よりはるかに低く、ショックを受けています。 だいたい乾燥肌の冷え性で中性脂肪が多いです。 あまり水を飲まないです。 ...体水分量を増やして潤わせるには、水を積極的に飲む以外に、何か気を付...

170cm,65キロです。体脂肪は20％です。腹筋を割りたいのですが、まず何をするべきでしょうか。 仕事で１日3万歩歩いて、週4回筋トレをしています。