適応障害良くならないに該当するQ&A

12月から新職場に異動となりましたが、今までに感じたことのない雰囲気のチームで全く馴染めません。環境変化は苦手なのですが、それ以上に取り付く島がないという感じです。このレベルは初めてです。 元々、入眠障害があったのですが、さらにひどくなり、頭痛、気分の落ち込みなども出てきました。年末には、職場に近づくだけで喉が焼けるように渇き苦しくなり早退しました。 睡眠障害のかかりつけ心療内科からは、喉の症状を筆頭にかなり体に反応が出ているので、これ以上は非常に心配だとの判断でした。 これは職場の環境調整など、なんらかの措置をした方がよいのでしょうか？このまま行くと適応障害など、何らかの影響が出る可能性もあります。 とくに喉の異常は初めてなので、非常に心配です。過度の緊張による自律神経の乱れかと思いますが、ご意見をください。

今年の８月７日にメンタルクリニックを受診し、適応障害の診断で休職し、１１月から仕事に復帰しましたが、１２月１７日に再び仕事に行けず、今日同じメンタルクリニックを受診し、適応障害の診断で来年１月末まで休職の診断書をいただきました。 私は老人ホームの生活相談員で、同僚の施設長との人間関係が原因です。管理者は私と50歳近いベテランの彼女の２人、とにかく高圧的で正義を振りかざすタイプで、私の前任、前々任も精神的にヤラれ、退職に追い込まれています。私は管理者となったのが昨年の１０月で、その初めての配属先が今の所です。直ぐの異動も叶わず、半年後には異動を約束するとの上司の言葉で、結局は今の所に１１月から復帰したのですが、彼女の方は何も変わらず、私は耐えられずに再び休職となりました。薬は最初の休職中は出ず、復帰の際に頓服でリーゼを処方され、彼女と同じ出勤日には服用しました。今日は、禁酒を条件にリーゼを毎朝食後に処方されました。先生は、とにかく環境を変えなければ同じだし、医学的にはこれくらいしか出来ない、と仰っています。リーゼだけで良いのでしょうか？禁酒は絶対でしょうか？彼女とは顔も合わせたくありません。自分の甘えでしょうか？ご意見お聞かせ下さい。よろしくお願いします。

以前に、適応障害、自律神経失調症と診断されたものです。 現在は、48歳で10年前に適応障害を診断され、体調が良くなり 仕事のストレスより5年前に体調を崩して、自律神経失調症と 診断されました。 この２年くらいは体調も良く、人生に幸せを感じるほどでしたが、 妻との不仲から喧嘩が続き、３日前に嫌な気分、感覚が再発しました。 5年前の当時からリボトリールと補中益気湯を処方されており、 体調が良くなってきたので、最近は補中益気湯を朝のみ服用していました。 もう何回も同じ状況を繰り返しているので、またかとリボトリールを朝、夜0.5mg 服用して、これから調子が良くなれば減らしていく方法をとることになると 思います。リボトリールを服用していれば、脳もクリアで、倦怠感や嫌な感覚もなく、 脳が行動を止めるような指示もしてこないため、仕事、生活に支障はないと 思っています。 しかし、毎回思うのですが、これは対処療法であり、根本治療ではないと 思っています。 リボトリールを飲めば大丈夫という安心感はありますが、それは 薬がなければ、楽しく幸せな人生を過ごせない事になります。 現在、通っている心療内科もいつも調子はどうですか？との質問で 私も大丈夫ですと回答するだけで、今回の様に問題が発生した時に リボトリールを処方してくれる場所を確保しているだけになって しまっています。（心療内科は初診の待ちが長いため、体調が良くても 通わざるを得ないのが何とも言い難い状態です。） <相談内容> １。お医者さん的に、この状態でも良いと思いますでしょうか？ ２。出来れば根本治療を行いたいのですが、良きアドバイスを 　頂ければと思います。

現在休職中です。明日の診察時に12月20日より復職可能かどうか、判断をいただく事になっています。適応障害の診断書を11月21日からの1ヶ月の休職で提出済。老健でSWをしておりました。 実は以前の職場でもハラスメントや月150時間以上の残業等もあり、代理人の先生を立てどうにか退職・2018年の秋に1度適応障害の診断を受けています。PSW・医療事務等の勉強をしながら療養し、昨年4月に今の施設に入職しました。休職に入ってからは先生の意向もあり、週1のペースで受診をしています。前回の受診時には、 21日からの復職の許可はいただけませんでした。 診察の度に仕事の話をしながら泣いてしまい、気になるご利用者様がいる事や、これ以上休んでいたら戻れなくなってしまうのではないかという不安で、自分で自分を振り回していると思います。良く夢を見るのですが、ご利用者様が泣いていてそれを見ている私がいるのに何にも出来ず、泣いてハッと起きる話を先週したら、先生から『優しいんだよね。そこまでか。』とおっしゃり、私は『別に私は優しくありません。』と言い張っていました。今の職場は法人としてブラックな部分ももちろんですが、ケアの質が残念ながら低いです。ご利用者様にうるさいと言ったり、BPSDに対しイライラしてしまうのは日常茶飯事です。そんな時私は、自分がやれば良いと思って来たし、対応して来ました。本音はお前がうるせえよ。認知症の方にイライラするなら、この仕事辞めれば良いのに、そう思ってしまった時もあります。基本揉め事・大きな音等が苦手で、必要以上に空気を読みます。ご利用者様・ご家族様からは有り難い事に、評価していただけていますが、自分の本当の姿とSWとしての姿にギャップをいつも感じている気がします。仕事は好きでやりがいもあります。今の状況で、復職は可能なのでしょうか？そもそも、本当に適応障害なのでしょうか？

家族70代男性が、昨年夏より体調を崩し、年末にはひきこもり、うつ状態。まじめで繊細、健康などの過信や環境変化などから、挫折感による適応障害、及びうつ状態と診断されました。 漢方と軽い安定剤を飲み、カイロプラクティックに通い始めよい兆しも見せています。が、まだまだひきこもり状態、うなり声をあげます。 何が原因でしょうか。あまりにひどくて我慢して欲しいと言うと一生懸命我慢したり、他人を見るとやめます。このまま我慢？してもらってよい類いのものでしょうか。怖い、震える、などのひとり言も仕方ないのでしょうか。自己暗示にならないかと。やはりカウンセリングも必須でしょうか。

今まで、あまり長く仕事が続きません〜ノルマの高い営業職を選んでいたのもあって、最後は疲れ果ててやめてしまいます。自分でも調子の良い時に就職を選ぶのですが、下がった時はメンタルクリニックにいってお薬を処方されたりしたきました。現在主婦で家にいますが、なかなかひきこもりがちになって、調子の良い時と極端にQOLが変わります。適応障害ともいわれていますがこの躁鬱な人生を落ち着かせるせることは出来ないのでしょうか。年齢も重ねてきて、体力の衰えも感じてきます(初期の癌の手術をしてから)先生方、アドバイスよろしくお願い致します。

恋人をいつも怒らせてしまいます。 恋人は最近忙しく恐らく適応障害かうつ病になりつつあると思います。 怒らせる内容としては、 例えば、仕事終わりそう？と聞かれて30分くらいかかると伝えたところ、もういいと言われてしまい、なにか急ぎならすぐ切り上げると伝えたところ終わらせてから帰れば？と伝えられ、待ってた私が馬鹿みたいと言われた後に私の事なんてどうでもいいんだと伝えられ、どうしてそう思うか教えて欲しいと伝えたところ知らないと突き返されてしまいました、辛かったよねと伝えて、ごめんねと伝えたところもう喋んなと突き放されてしまいました、私はどのようにすれば怒らせない、また怒りを鎮められるのでしょうか？

精神的に病んでしまい 睡眠が取れず、食欲が減り、 会社にいると動悸がしたり涙がでたりします 病院に行こうと思ったのですが、外に出る気力も起きず、 先日オンライン診療のサイトにて精神科の診察を受けて診断書をもらうことになりました。 適応障害、抑うつであると診断され 会社に提出しようと思うのですが、 ネットで調べると初診でオンラインで診断書を書くのはグレーゾーンのような話を見て 会社に提出していいのか？と思いました。 こういった場合の診断書はきちんと効力があり利用しても大丈夫なのでしょうか？ それかまた近隣の精神科に行った方がいいのでしょうか？

こんにちは。実は昨日、恋人と別れ話をしている時に(この3年間色々あったのですが)、少し呼吸が荒くなり、その後、言いたい事が出てこなくなり、声が出なくなりました。次の日耳鼻科に行って声帯には問題なく、心療内科で適応障害(ストレス)と診断され、薬をもらい、昨日寝言が出て、今朝も”うん”や、”あ”や”う”など少し話せるようになりました。これは治ったと感じてもいいのでしょうか？平均的にすぐ治るものなのでしょうか？薬は念の為飲み続けた方が良いのでしょうか？ただ単に、薬によって緊張や不安が取り除かれただけなのでしょうか？現在は、話したい！と言う気力は正直積極的にはない状態です。仕事も早く復帰したい気持ちはあるのですが...。

仕事の都合上、夜勤がある交替制の工場勤務です。しかし、夜勤が合わず不眠がちになり、体調を崩すようになったので心療内科へ通院しています。その際の診断は自律神経失調症軽いうつです、と言われました。2016年から2018年までその病院へ通いました。結婚を期に病院を変え2019年8月現在まで通院しています。2019年の10月頃は減薬していずれは薬に頼らず行きたいとまで言っていたのですが、2019年12月より会社を休みがちになり、2020年1月に適応障害と診断され、1月中旬から8月末現在まで休職しています。最初は泣いてばかりいて今はだいぶ良いと思っています。しかし、午前中の眠気が強くつい横になりたくなって寝てしまいます。仕事していた時もとにかく午前中が眠たく仕事が進まずストレスになっていました。そして出勤練習を8月に入り朝だけですが何度か行ったのですが、休みはじめの頃のように不安が増してしまい、読めていた本などもまた読めなくなったり集中力がなくっなってしまいました。買い物に行って会社の人を見かけるとビクビクして見つからないように逃げてしまいます。 毎日、今日なら行けそう、次の日になるとやっぱり無理だと考えが落ち着きません。 適応障害の復帰のタイミングはまだ今ではないのでしょうか？