ネガティブ思考に該当するQ&A

抗がん剤治療中に本当に辛くて主治医の前で泣いてしまった時に凄く迷惑をかけてしまってから人前で泣くのが怖くなってしまいました…。誰かに辛いと話しても、相手に迷惑かけるだけだとネガティブ思考になりがちです。辛い時は、ノートに辛い気持ちを書いたり、夜中に1人で泣いてます。母がネガティブな...

頭痛は天気に関係なく元々持っていますが片頭痛がしてきたり、酷い時は動悸、強いだるさ、眠気（寝ても寝ても眠い）集中力が持続しない、気分が落ち込んでやる気が出ず仕事を休んでしまう、ネガティブ思考になる、他には体力仕事をしたわけでもなく休養は十分取れているのに全身筋肉痛のような疲労感があ...

こういった事が原因なのかわかりませんが、不感症で彼氏に胸を触られた時に思い出し、なんとも言えない嫌っていう感覚がするときがあります。人付き合いも苦手で部屋に一人でいることが多く、他人とは会いたくもありません、気分も落ち込み、マイナス思考が凄いらしいです。エレベーターや個室、男性が近...

7年前くらいには安定剤ももらっていたことがありました。でも更に悪くなるような気になりやめてしまいそのまま何とか生活してきました。人に比べたらマイナス思考だし、良いところもないような気がします。ただ、自分のことよりも人のためには全力を尽くしてしまったり、見た目を気にしてきたのかもしれ...

仕事中に切ない気分に襲われて泣きそうになる事もあるのですが、職場では我慢できます。 子供の頃からｸﾖｸﾖ考えがちだったりﾏｲﾅｽ思考で･･･。 精神的に大人になりきれていないから物事を大きく考えられないのかな?と落ち込むことも多いです。

被害妄想を治すには なにが有効ですか。 カウンセリングですか。 統合失調症と診断されたことはありません。 もともとマイナス思考で悲観的な考えで 被害妄想がひどいです。 母親がそういう人でそういう話をずっと聞かされた影響のせいですか それとも私自身の性格に被害妄...

がんばることに疲れ自分に興味もわかず家事も出来ず家もカバンの中もぐちゃぐちゃ。何もする気分にならず休みの日もぼっーとしてばかり。 マイナス思考だからだめだとか自信がないって言ってる間はまだ本気じゃないんだとか言われます。今まではずっと元気なふりをしていたけど前からあまり変わっ...

広範性発達障害も疑われていて、元々口下手なので普段も人に何かを伝えるのが苦手です。どちらかというとマイナス思考で悪い方に考えてしまう癖はありますが、幻覚や幻聴なども一度もありません。陰口をより悪く受け取ってしまう傾向はあると思うのですが、陰口など自体が全て私の妄想のように言われてし...

私の父は35歳で乳がんにかかりました 壮絶な闘病生活のあげくに20年前に他界 それを多感期に見てきた妹は その後 心の病になってしまい現在も引きこもっています 出産経験がなく その上 父親が乳がんの人は 母親が乳がんの人より なるリスクが高いとかなり心配をしています。(マイナス思考...

職場にて仲良くなってから女性に対して 嫌われたくない･陰口聞こえると自分だと思う･仲ｲｲ子が違う子と自分より仲良くなると悲しくなる･深く考え過ぎる･信用できない･努力しても自分に自信がない･恋人にそのｽﾄﾚｽをぶつけてしまう･よく世渡り下手と言われる･顔色伺う 慣れてくると自分の悪い所が悪口言わ...