ストレスで血圧は上がるかに該当するQ&A

ここ数年、動悸と立ちくらみがひどいです。 精神的に普段から強いストレスを感じており、過労だったことから、機能性胃腸症が続いていて2年以上、食事も十分に摂れているとはいえません。 そのせいか、最近駅などの階段を上るだけで、激しい息切れと立ちくらみを覚えるようになり、時々なかなか立ちくらみが収まらずに嘔吐するようになってしまいました。 普通の速度で上ろうとすると、息苦しく目の前が白くなってしまうので、杖をついた年配の方にも抜かれるほどゆっくりにしか階段を上れません。 調子のよいときなら、平坦な道はいくら歩いても大丈夫ですが、調子の悪いときは平坦な道を歩くだけで立ちくらみがします。 血液検査で貧血を指摘されたことはありません。 他に気になる点といえば、非常に血圧が低いことです。 安静時は上が85〜95、下が50〜65くらいです。 運動後は上が110〜120、下が65〜75くらいですが、上が95〜100、下が55〜60くらいにしかならないこともあります。 運動後でも血圧が低いときは、大抵ひどい立ちくらみがします。脈圧は35〜50くらいです。 脈拍は60〜75程度。運動後は85程度まで上がるときもあれば、60台のときもあります。 以前、徐脈と言われたことがありますが、特に気にしていませんでした。 心臓が弱っているということは考えられますか? これまで、FDからくる栄養失調などが原因で、動悸・息切れ・立ちくらみがするのかなと思っていたのですが、ひょっとして心臓に原因があるのかと心配になりました。 血圧が低いのは子供の頃からですが、運動後でも血圧が上がらなくなったのはここ数年のことです。 起立性低血圧もかなり頻繁に起きます。 どうぞよろしくお願いいたします。

現在、腰痛肩こりとパニック障害と軽い鬱と高血圧症と肥満解消のために通院及び栄養指導を受けていますます。 血圧はメンタルの影響を大きく受けて変動しているらしく、今は心療内科の薬が合っているので現在は120前後/70前後と安定しています。 気分的にも落ち着いていて、毎日買い物ついでですがウォーキングというか1時間歩いています。 食事は栄養指導を受けていて、1日6gの塩分制限とカロリー的には1800kカロリーまで、そしてリバウンドの確率が大きくなるから月に３kg以上は痩せないようにと言われています。1800カロリーは流石に食べれてませんが、それ以外は守って生活しています。 一応体重は月に３kg落ちてますが、体脂肪率は増えていることのほうが多いです。 あまり無理するとストレスになり血圧が上がるので、自宅で無理なく出来る筋トレのようなことはないでしょうか？ ちなみに、恐怖感から自転車には乗れません。 腰痛でリハビリ通院中なので腰に負担のあることはできません。

72歳の母についてです。基礎疾患は、高血圧、高脂血症。身内の介護、父の限度に対するストレスあり。先月、定期受診の際に血圧が190もあったらしく、その際に今年に入り3キロ痩せてきた(50-47)とのことで血液検査実施。血圧は、140でコントロールされているが、夜、測定すると170、180と一過性に上がることが最近あり。背部痛、腹痛なし、 トリプシン832と高値、血清アミラーゼ91、リパーゼ49、CEA0.8、BNP63.7と高値、甲状腺やその他異常なし。 念のためCT実施。所見は、膵に指摘可能な腫瘤なし。肝に腫瘤指摘できず。脂肪肝なし。優位なリンパ節腫大なし。胸腹水なし。他、特記なし。 ただ、二の腕、太腿、腹部が痩せてきたことを気にしているので、念のため大腸レントゲン、胃内視鏡予約してきました。 ドクターは、トリプシンが3ヶ月続けば慢性膵炎と診断もつけれると言ってました。 なにか考えられることありますか？

68歳の母です。今月初めに外で作業をした後、酷い頭痛と言葉が思うように出ないという状態になり脳神経外科を受診したところ右側頭部にピンポン玉ほどの梗塞が見つかり、即入院になりました。翌日から、高気圧療法を始め１０日間行いました。その後症状が落ち着いたため2週間程で退院しました。後遺症もなく、安心していたのですが、退院したその日に、ドクターから電話があり、肝臓の数値が異常に高いからと病院に戻され再入院。２日ほど点滴をし、退院しました。しかし、翌日、首の張りが酷く血圧を測ると180/146で直ぐに受診しました。ドクターからは、退院し環境が変わって、そのストレスで血圧が上がったのでは…と言われたそうです。 母は、以前からコレステロールが高く薬を服用するようになってからは、数値も落ち着いていました。肝臓も血圧も正常値でしたのに、このように悪くなることはあるのでしょうか？ 退院しても、毎日不安でたまりません。大きな病院に移ったほうがいいのでしょうか。

6年前にアキレス腱で入院しました。手術が終わりリハビリが始まるまで血圧にまったく異常はありませんでした。ところが、入院中に急に頭痛がひどくなり起き上がれなくなりました。同時に下の血圧が90くらいになり、看護士の方が頭痛は血圧のせいでしょうという言葉から、血圧計が怖くなりました。結局退院後、頭痛は首のひどいこりからとわかり回復しましたが、血圧はそのまま通院してました。病院は3件変わりましたが、病院で1度測ると高く出るので薬を服用してました。1件の病院でかなり嫌な思いをし、それ以降血圧計も病院も怖くなりました。1年後思い切って総合病院にいくと「白衣性なので、服用しなくていいです」とのことで、安心しました。 その後も時々家で測ってるのですが、その先生も寝て測ってもいいですよと言われてたので寝て測ってました。何度か測って落ち着くと上が110〜120台、下が75〜82,3くらいです。しかし、寝て測ると低く出ると聞き、座って測る様にしなければと思いましたが、高くなるんだろうという恐怖から脈拍も90〜100になり、血圧は上が160台、下が100〜110にもなります。少し落ち着いても上が140台、下が90台、脈拍も90台から落ちません。かなりのストレスで、ここ数日憂鬱な状態です。他のことも手につかないような感じです。自分でも、こんな状態は変だとは思います。これはもう高いと思ったほうがいいのでしょうか。何とか先生方に教えていただければと思います。よろしくお願いいたします。年齢は41です。

1歳の第一子を育てている36歳です。前回の妊娠高血圧症候群(重症)が気がかりで、次の妊活に踏み切れません。あるいは、リスクがある程度高いなら、次の妊活はやめておきます。 前回は難産の末の緊急帝王切開でした。血圧はずっと100～120台だったのですが、産後翌日に起き上がった時から急激に上昇、同日夜に180台に至りました。そこで、暗い個室でスマホや電気も禁止となり、2種類の降圧薬を内服しました。 その後3週間で元に戻り内服もやめました。1年後、上の血圧は安静時100～120台、運動後や心理ストレスがかかった後のみ140台です。 高血圧の原因は不明とのことですが、5のことが気になっています。 1.妊娠中に13キロ増えました（妊娠前BMI18）。増やしすぎですか。増えた体に適した心臓の拍動が、慣性の法則のように、出産後もしばらく必要以上に続いたのではと考えます。 2.切迫流産と早産の期間が数カ月間にわたり、あまり動いていませんでした。 3.妊娠後期から家族関係のストレスが多く、不眠や涙が止まらない日がよくありました。 4.前回顕微受精です。また血液凝固第12因子が56でヘパリンとバイアスピリンを内服していましたが、出血が多く途中で中止になりました。以前、胎盤の血管形成に問題がある場合、有害物質が作られて母の血圧に影響を与える説を読みました。子は40週5日で誕生、2600g台の後半と小さかったので、血管形成の際に有害物質が作られていたのではと思うことがあります。 5.家族歴：祖母1人と叔父1人が高血圧 次回のリスクが高いor産後も高血圧が続くなどで人生に影響が出るリスクが高いのであれば、次の妊活はやめようと思います。 あるいは、上記のリスクに気を付けて次回の妊娠をしても大丈夫でしょうか。 もし先生やご家族が私ならば妊活されるか、お聞かせください。

現在更年期治療(漢方)と脂質異常症(薬有)で内科、五十肩で整形外科(一時的薬有)に通う51歳。 脂質異常症の治療で通っている病院で血圧が高め(138.98)なので１月後の診察で血圧の検査しますと言われました。 そこから気になって家ではかったら、上が148、下が100と出てビックリしました。ビックリしすぎて２回目測ると更にあがってしまい160の100でした。そこから血圧が気になってしまい、朝目が覚めるとドキドキ。寝たままの状態で測っても148.98です。 更年期なり初めの頃にも1度高血圧が秋から冬に続いたことがあります。その時は高血圧よりもコレステロールが…と言われ脂質異常症の治療になりました。当時上が130後半～150、下が90前後だったのですが、冬が終わる頃には正常値に戻り、数年は時々高いことはあっても正常の範囲だったのでここ数ヶ月は測るのを辞めていました。 がこの半年、更年期が本格的になってきて、検査の日々が続きました。もともと体調不良から不安神経症を引き起こす性格です。検査の結果が出るまで毎回相当のストレスがかかっていたと思います。(なんの検査であれ結果を待つ間にとりあえず死ぬ想像までしてしまう…) やっと一通り気になるところの検査は終わり異常もなくほっとしたところでの高血圧指摘。 再び不安神経症勃発です。(不安神経症は酷い時のみ頓服飲む程度) 現在160・100等の数値が出て、すぐにどうこうなることはないですか？血圧高い=脳の血管切れるのでは？という恐怖があります。実際昔から手足の血管が弱いです。 気持ちを無理やり落ち着け深呼吸の後(ドキドキは継続)に測っても140台・100前後が続き心配です。 測るのがストレスでしかない。これでも来月まで測りつづけた方が良いものですか？ ちなみに五十肩が酷い方の腕で測っているのですが関係あるでしょうか？

血圧測定がとても苦手です。 病院でも、上が130～140、下80～87位で時々正常内です。 家庭でも苦手で落ち着かせて計るのですが、逆に緊張してしまいうまくいきません。 数回計ってすべて135-85以内の日もありますが、大体初めは上130台が出ることも少なくなく、緊張やストレスを感じたときは、下がなかなか80～85位からすぐに下がらず数回計って30分後くらいに77になっることも。 数日前に10時半頃計ったら寒い日でしたが、160-80になり、とてもびっくりしました。その日116-79、138-82とかもあり、上が160だった後は151-82、148-81、123-82でした。 その後１時間は上107～140位で、下72～82でした。 今日計ってみましたが、朝の9時半過ぎに137-76、138-117、116-77、109-76と２回目が下が初めての高い数値で血の気が引きましたがその後は下がりました。 数回計ると高めの後下がったと思ったらまた少し上がり落ち着こうと思うと安定しません。上140～100、下85～70くらいをいったり来たり。 昼からも食後1時間くらいに計ったら、95-70、127-99、105-76と２回目がまた99になり、不安になりました。 ずっとではないですが、この数値はかなり高いと思うのですが、ちょっとしたことでここまであがるのでしょうか？ 高血圧でない方でも上や下がこんなに上がることはあるのでしょうか？ 血圧測定は家族が居るところでも落ち着けないので、家族が外出後の朝～日中しか計れません。 最近普通体型ですが体脂肪が29だったので家で軽い筋トレやストレッチ、自転車で移動したりしますが、高い血圧を見てしまうと高いかもとするのを迷います。 この血圧はどうでしょうか？ 気になって何度も計ると堂々巡りなので気にしない方がよいですか？

60歳の母親についてご相談です。 一度病院には行っているのですが、また行ったほうがいいのか、経過観察でいいのか教えてください。 3日前の朝から急に血圧が高くなり、体調が悪くなったようです。(症状はタイトルの通り)(血圧は上が160〜170、下は85〜95くらい)(普段は上が120.下が80くらい) 2日前は仕事を休み、かかりつけの内科の病院に行き、一過性の高血圧で、ストレスが原因、しっかり休め、と言われたそうです。 2日前と昨日は仕事もないので休んでいて、日中は血圧は上が120〜130、下は80前後で落ち着いていたのですが、夕方16時くらいからあがり始め、上が160、下が90くらいになり、タイトルのような症状が出ていました。 今日は朝から体調が悪かったようで、友人と短時間ご飯に行ったあと休んでいます。血圧も高めのようです。 明日も仕事を一日休む予定のようです。 【その他症状等】(関係があるかわかりませんが…) ・普段から眠りが浅く、入眠までに時間がかかっています。 ・1日に10回以上トイレに行くので頻尿だと思います。尿が出るのに時間がかかるようになったと言っていました。 ・胃が弱く、胃酸を抑える薬・胃粘膜を保護する薬を飲んでいます。 ・左耳が聞こえずらいと言っていて、耳鼻科に通っています。ストレス性の難聴との診断で、薬をもらっています。 ・ドライアイ、眼精疲労からくる緊張性頭痛が普段からありました(本人談) ・祖母がくも膜下出血で亡くなっています。 ・数ヶ月前から動悸に悩んでいて、婦人科で更年期によるものと診断を受けて動悸を抑える漢方を貰っています。

白衣高血圧(病院で150～180/85～90)で、検診では極端に高いです。元々低くはないので、(自宅で安静時110～125/75～80く)家庭血圧測定を始めたのですが、最近は自宅でも血圧測定自体に恐怖を感じます。そのためか、血圧の変動が大きいことが悩みです。特に朝5回くらいは苦しくなるくらい不安感です。 続けて10回ほど計ると落ち着き、変動が1回目157/90→2回目140/88→7回目127/80 ←ここで125/80の基準値に近づき安心するのか、ここから何回測っても115～125/75～82 くらい。この間15分です。 夜間も同じく1回目145/85→5回目以降110～120/70～80です。 安心するため1日何十回も測り、１度低い数値で安心するとその後は何回測っても問題ありませんが、数時間計らないと気持ちがリセットされまた高めからスタートします。 リラックスすればいいのですが、言うことを効きません。 また、もうひとつ気になるのは、毎朝動悸と気分の悪さで目が覚めることが10年以上続いています。昼寝したときもですが目が覚める時は異様な動悸です。早朝血圧は起床後落ち着いてから計るとなっていますが、この起床時の動悸の時はかなり血圧が高いのではないかと心配でもあります。 緊張して血圧が上がる→また不安になり緊張するこの悪循環です。このような小さな事で血圧が大きく変動するようでは、日常生活でも非常に大きな変動だと思い(例えば電話が鳴る、人から声をかけられるといった事でもはねあがっているのでは)それも不安です。 仕事や家庭に大きなストレスはなく休息も十分です。 身長・体重 173/68 で10日前よりカロリーを減らし、1日30分以上は歩いています。飲酒も毎日から週2日少量にしました。煙草は元々吸いません。 血圧に良いことは、全てするようにしていますが、アドバイス頂ければと思います。血圧測定を続けこの状態を病院に相談したほうが良いでしょうか？