人話す苦手に該当するQ&A

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2~2.5年ほど前から

person 20代/女性 - 解決済み

人と会話をするのが緊張してしまい、 男性の方はとても苦手で私生活にも支障を きたしてしまいます。 周りからの何となく疎外感を感じて、 専門学校を中退してしまい、少しの間 家にいる時間が多くなり、そのあと今 パートをしています。ただ、そこで あいさつや返事がなかなか出来ず、 声も小さく、何を言っているか 分からないと何度も注意されています。 ただ、その前のアルバイト先ではとても 声を大きく出すことを基本とされていたのも  あったので、まだ出していたのですが…。 つい先日に どうしても 話したくないがために、黙って休憩に行くなど とても失礼な事をしてしまいました。 頭のなかでは、凄く私はいけないんだと 分かっているのに行動に移せません。 決して、家族が影響しているとは 思っていないのですが、 母親は特殊な認知症と診断され、 今では会話がまともに出来ません。 父親の記憶は無く、祖父も何となく苦手で 避けています。 どうしても、自分の近くにいる人にしか 話したくなかったり、今では 祖母しかいません。でも、祖母も 厳しいので、こんな私を言えません…。 そして、何より周りに必要とされていない 私なんて本当にいたくないとつい 思ってしまいます。  けれど、逃げることや傷つけることなどは 全く出来ず、心のなかでずっと もやもやしています…。 ただ、この先一人で生きていくには 金銭的に安定する職に移動しなければ ならないとは分かっていて、 どうしたら少しでも直せるように なるのでしょうか…。 今では一人で外出も出来ず、 電車、バスにも乗るにもとても緊張して しまい独り言をつい言ってしまいたくなります…

2人の医師が回答

ADHDなのか困っています

person 20代/女性 -

ADHDなどの発達障害なのか悩んでいます。 症状は… ・整理整頓ができない ・物をどこに置いたか忘れてしまう ・1つのことに集中できない、すぐ集中が切れてしまう ・新しい環境が好き ・気分の浮き沈みが激しく突然やる気が無くなったりドタキャンしてしまう ・やらなきゃいけないことを先延ばしにしてしまう(課題の提出などいつもギリギリまでしない、しないで後悔するを繰り返す) ・突然やる気になったりする ・少しのミスですごく落ち込む ・考え方が幼い、子どもっぽい(苦しい時ぬいぐるみと離れられない) ・すぐ泣く ・何をしたかったのかすぐ忘れてしまう ・言葉が出てこない時がある(冷蔵庫を言いたいのに、電子レンジ・フライパン…と言ってしまう) ・予定を立てられない、立てても詰めが甘く最後までできない ・思いつきで行動してしまう ・自分なりのルールがある(寝る時にぬいぐるみ、抱き枕、布を触って寝る・お風呂は必ずご飯の後でなければならない) ・数に拘ってしまう(誕生日の数字や、右手に触れた物を同じ回数左手でも触るなど) ・自分の思い通りにならないといてもたってもいられなくなる ・予想していなかったことがあるとプチパニックになる ・集団活動が苦手(教室など全員に見られてる気分で苦しくなる、座ってられない) ・過去の嫌な出来事に囚われすぎる ・誰かと話していたら落ち着かないと手のささくれを一生触ってる ・人と話すの苦手 ・怒ってる人が極端に怖い などが指摘された、あるいは自分で気づいた私の特徴です。 病院の新規予約が2ヶ月以上先で、非常に辛いです。 発達障害なのか、また今後どんなことをすればいいのか教えてください

5人の医師が回答

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