仕事に行くのが怖いに該当するQ&A

先日、ご相談の投稿させて頂いたんですがどうしても自分のメンタルの状態が気になり、もう一度ご相談させて頂きます。。 以前行ってた病院で先生では心身症なものですかと母が先生に聞いてそうですね。言われて先生からはっきりした病名などは言われせんでした。仕事をしてた時の話なんですが体調悪くて休んだりして出勤した時に最初普通に仕事に行けていたんですが体調などで休む度に職場の人に何か言われるじゃないかとか怒られるとか迷惑かけてるじゃないかとか思ってしまってして段々体調とメンタルも出てしまい休みがちになり、仕事余計に行きづらくなり、仕事に行こうと思うと思うけど不安や怖さ出てしまい、動機、頭痛、吐き気など出てしまい仕事辞めることしました。 仕事したいと思い色々仕事してみたんですがまた休んだらというの仕事続けられるだろうという不安や心配や怖さでまた心身共にバランス崩し仕事をうまくすることできなくてその繰り返しをずっと十数年してます。 心身症ではなく本当に別の症状なのでしょうか? ずっと繰り返しなので社会復帰して仕事するのに怖くて、不安で仕方がありません。 家での生活の感じが家事や家族など色々考えてると家事などがやりたくなくなったり、子供の声など聞きたくなかったりもします。 無気力で全然動けなくなったり何もする気にならなくなったりします。 最近、自分が見栄やウソでいる感じがします。心身共にバランス崩したり、体調崩したりするもありますが体調は大丈夫なのに体調悪いふりなど何度してしまったりしています。いけないと分かっているんですがなんか自分演技してしまってる自分がいます。ますます自分が分からなくなり人格おかしいとか考えてしまったりします。 このような病状は何なんでしょうか? スゴクずっと悩んでます。 気になるところ含めご回答お願いします。 よろしくお願いします。

成熟嚢胞性奇形腫の悪性転化1c1期です。 毎日このことばかり考えてしまって仕事にも支障がでてきました。 怖くてたまりません。 どんな風に気持ちを持って行けばいいのでしょうか。

昨年仕事を辞めてから、新しい仕事が上手く行かず、食欲不振に加え、今年に入り更に悩みが増え睡眠障害も加わり、今は、頭がクラクラする、頭が重い、パソコン、テレビを見るのも辛い。目が疲れてる気もします。頭が全く働かず何をする気にもならない。気分転換が出来なくて毎日苦しくて辛いです。人と上手く話もできません。仕事を変えたいのですが新しいことを覚えるエネルギーがありません。 心療内科に行こうかとも思いますが薬を飲むのが怖いです。内科では駄目でしょうか?

私は40代男性です。 私は、他人に悪口を言わたり、嫌がらせの行動をされたりすると、責任を感じてそこにいることがすごく申し訳なくなってしまうような性格です。 今月初めより、新しい仕事を同僚から教わることになったのですが、仕事が覚えられず、仕事中、常に嫌味を言われずっと怒られ、仕事なので逃げられず、4日を過ごした所で、胃液が上がり、吐き気をもよおし、過呼吸で手足顔が冷えて痺れてきて、倒れそうになり怖い思いをしました。その日、家に帰ってベッドに入ると、今後その人としばらく嫌味や指導を受けながら仕事をしなければいけない、でも覚えないと失業するのではと考えていたらまた恐怖になり、大声で叫んでしまい、叫んでいるうちに過呼吸もひどくなり体がつってしまいました。とにかく、いろんなことが怖いです。 行くも恐怖、行かないも失業するのではないかとの恐怖で、どうしようもありません。また今晩も色々浮かんできて恐怖で眠ることができず、叫んで過呼吸になってしまいそうです。どうしたら、落ち着くことができるでしょうか、どうしたら治りますか？

妊婦です。妊娠してからいろんなことが不安で仕方なく頭痛やめまいもします。夜も眠れず泣いてばかりです。1年後に結婚相手の仕事の都合で遠い県に引っ越さないとならず初めて親元を離れ県外に行くこととそのときまだ生まれて来る子供が1歳未満なことなど不安で不安でなりません。怖くて怖くてまだ先なのに涙がでます。メンタルの病院に行った方がいいでしょうか?

パニック持ってます。でも半年前から頭がグランってなったりクラクラして立ってたり歩いたりするのが怖くなりました。座っててもクラクラしてて、どこかに捕まってないと倒れそうな気がします。 心臓がバクバクしたり、暑くなったり寒くなったり温度調節がおかしくなったりします。 目がまわったりはしません。 仕事中も歩いてて急にクラクラっとなって立ち止まって、また歩いての繰り返しです。 最近は出掛けるのが怖くなってきました。このままでは本当に何も出来なくなってしまったらどーしようと不安になってます。 友達とも遊びに行くのも、買い物に行くのも怖いです。 子供もどこかに連れていくのも不安です。

不安や恐怖感から抜け出したいです 小学生の頃から人見知りで、成長していくたびに強くなりました 中高は一人で行動することもありました 自分でもなぜか分からないのですが、一人でも平気な雰囲気をだしてしまい、でも本当はすごく寂しくて、辛かったです 親にも誰にも言えませんでした その後卒業間近で仕事先を決めるときに、職場の人たちや、はじめて仕事をすることへの不安で見つけられずにいました 仕事が決まらないことを親に怒られ(不安である、仕事が怖いということを言えず) 感情を向ける先が分からず、その時はじめて自分の事を傷つけました それから習慣のようになり、夏場は肩や胸に(今は止められていますが、たまにしたくなります) それからチューイングもするようになりました。 卒業後は知り合いの方のお家でお手伝いをさせていただいていたのですが、その方のお金がなくなったことに、私が疑われてしまいショックを受けました とても優しくてよくしてくださった方なので、裏切られた気持ちになりました また自分を傷つけ、突発性難聴にもなってしまいました それから二度と疑われるのは嫌だと思いその仕事はすぐに辞めました 今、仕事はしていません このことは親はしりません。 話したときの、怒った怒鳴り声を想像するだけで、怖くてできません 私じゃない相手に、怒っている声を聞いただけで、怖くてすごくドキドキするのでとても話せません 仕事を見つけようとするも、相手に電話をかけるのが怖い、職場の人が怖いなどの恐怖や不安感で前に進めません 現在、友達もおらず相談できる人もいなくて、毎日辛いです 長くて読みづらい文章で申し訳ないです。

右胸のしこりが痛み ワキの下にもあるらしく腫れていて そのせいか右腕まで太くなりました。最近は腕を横にあげようとすると ひきつれた感触の軽い痛みもあります。はじめは小さく気にしなかったのですが いつの間にかかなり大きくなっていて軽く触っただけでも痛みがあります。針で刺したような感じで 怖くなっている自分がいます。怖くて怖くて。当然右胸の方が大きいんです。ﾄﾞﾀｷｬﾝと変えが利かない仕事で病院にいく暇がつくれなく ただ、ただ怖さが増していて。なんなんでしょうか?

コロナ怖いです。 人混みを避けるようにとのことですが 仕事で嫌でも朝のラッシュはあります。 そのたびに怖くなります。 マスクも毎日してると足りなくなるので何日か連続で使ってます。 毎日怯えてます。 家族と同居してるのですが 親が心臓の病気で大きな病院に 通院してるのと、今度入院があります。 あと、前から喉もおかしくて 閉塞感があって息苦しくなることがあるそうで耳鼻科にも行きたいと言ってました。 コロナが怖くて病院も行っていいのか 分かりません。。 私も耳鼻科と皮膚科に通院してて 行かなければなりません。 行かない方がいいのでしょうか？？【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

急に頭がフラっとしたり人ゴミや外食が怖くて出来ません…仕事も出来ません…急に顔が熱くなって血圧が上がり胸が苦しくなったりします。普段は大丈夫なんですが人ゴミ、電車、買い物が出来ません…今まで三回病院に行き二回は救急搬送なんですが異常無しと言われ今日携帯見てたらパニック障害にピッタリ当てはまりました。病院も正直怖くて行けません。助けて下さい。