困っています
person30代/女性 -
昨年仕事を辞めてから、新しい仕事が上手く行かず、食欲不振に加え、今年に入り更に悩みが増え睡眠障害も加わり、今は、頭がクラクラする、頭が重い、パソコン、テレビを見るのも辛い。目が疲れてる気もします。頭が全く働かず何をする気にもならない。気分転換が出来なくて毎日苦しくて辛いです。人と上手く話もできません。仕事を変えたいのですが新しいことを覚えるエネルギーがありません。
心療内科に行こうかとも思いますが薬を飲むのが怖いです。内科では駄目でしょうか?
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