スクワットに該当するQ&A

予定日まで1週間切ったのですが、前駆陣痛はあるもののなかなか本陣痛までいきません(;_;)間隔は10〜20分くらいです。子宮口は柔らかく2ｾﾝﾁ開いています。毎日1〜2時間の散歩、ｽｸﾜｯﾄと運動はしてます。他に陣痛促す方法ありましたら教えて下さい。ｵｼﾙｼは6日前より毎日出てます...

再検査になってはいないものの、気になる数値がありました。 空腹時血糖値　104 ヘモグロビンA1C　5.3 でした。 糖尿病が気になるので、スクワットと糖質制限を始めました。 2ヵ月で600gほど痩せてしまいました。 158センチで48.5キロだったのが47.8...

ここ３ヶ月ほど、右膝がたまに痛くなることがあります。 普段、ウェイトトレーニングをしておりバーベルスクワットなどで重い重量を担いだりすることが、週に１回あります。 最近では、鍼灸院に行ってみたり、トレーニングする際はサポーターを巻いたりしているのですが少し痛いときがまだあります...

20日経った今でも内出血が目立ち、脛を優しく撫でたり触れるだけでも痛みがある状態です。 この状態で、筋トレ(スクワットやデッドリフト)などの、脚に負担がかかる種目をやっても問題ないでしょうか？ 完全に痛みが消えるまで待っていたら、２ヶ月くらいはかかりそうな予感がするので迷ってい...

先程、娘が起きてしまい、あやしてもなかなか泣き止まず少しイライラしてしまい、縦抱きをしたまま軽いスクワットを少し早めにしてしまいました。5秒以内だったと思います。揺さぶられっ子症候群のことを思い出しすぐにやめましたが、揺さぶられっ子症候群になってないか不安で仕方ないです。

最近は大きく腫れることは少ないのですが、歩くだけで膝が痛く、特に椅子に座った後に立ち上がる事がかなり辛く、膝が固まっているようです。週3~4回のスクワットで少し改善します。自分で、少しでも痛みが改善出来る方法はありますでしょうか？

首がグラグラしないように意識して、固定しているつもりです。今日、弾んでいるときにスクワットを組み合わせたらどうだろうと1回してみたところ、ニコニコ笑っていたのでスクワットとバランスボールを組み合わせて上下に運動をしてました。その間は赤ちゃんはずっとニコニコしていて...

因みに私はどちらかといえばがに股です。 お皿の位置は内側に向いているのが正しいのでしょうか? またストレッチの仕方はスクワットであっていますでしょうか?

そこで、なるべく進行速度を遅くしたいと思うのですが 視力回復の本（写真を見るもの）、近くと遠くを交互に見る目のスクワットなどいろいろな方法がありますがこのような方法は近視抑制につながりますでしょうか？ 外遊びなど基本的な事はもちろんさせるつもりです。

高重量のバーベルやダンベルを使ってトレーニングしています。 また、控えるとしたら特にどのようなトレーニングでしょうか？(腹筋やスクワットなど) まだこれから子供もできれば授かりたいと思っているため、影響があるようでしたらトレーニングは控えようと考えております。