2歳身長に該当するQ&A

32歳男性。身長161cm、体重74kg (10年12月上旬には84kg → 健康的な食生活によるダイエット&ストレスのために11年4月下旬に70 kgにまでやせて → 6月から少しずつ体重が再び増え始め、現在74kgになっています)。 職業は、研究職。運動をほとんどしないデスクワーク&ベンチワーク中心。運動量を増やすことを意識して、階段を使って昇降するなどの努力はしています。スポーツジムには6月から「10日に1度」のレベルで通っており、ここ2週間は、ジムに行っておりません。 10日ほど前から、『右の前腕』にかすかな「重み」を感じます。左右の腕を伸ばして屈曲させてみると、なんとなく右の前腕の屈曲のほうが「重み・より力を入れる必要がある」と感じていました(左の前腕の屈曲は、右より軽やかにできる気がします)。さらに、5日ほど前から、『右の上腕』に「重たい」という感じを持つようになりました。これも左右で腕を上下させる動きなどをしたときに、「左の上腕は軽やかにいくけれど、右の上腕は抵抗感がある」という感じです。 日常生活には不便はありません。自分は2日に1度は、アナログ式の握力計で握力を測っておりますが、5月〜6月まで、左右とも38.5kg〜40.0kgあったのが、現在は、右が36.5〜38.5kgに、左が37.5〜38.5kgに下がっています。

私は、二型で病歴が一年半です。一昨年秋に会社の健康診断で引っかかり、即日精密検査で、糖尿病とわかりました。不安感で一杯でしたが、BMI37で体重110ｷﾛでしたが、一念発起してBMI21位まで、ウォーキングと食事1200ｷﾛｶﾛﾘｰを約3ヵ月続けて、長期血糖も正常化(9.6→5.5)しました。その後は、カロリー制限を少しずつ緩め、約一年掛けて、目標を達成しました。ただ、有酸素運動だけの減量では、リバウンドしやすいとのことで、次第に腹筋やプッシュアップ、ダンベルなどを取り入れましが飽きたらず、遂には、以前通っていたジムに復帰して、インストラクターのアドバイスの下で、有酸素運動や筋トレに励んでいたのですが、ふとリバウンドが恐ろしくなって入ったエアロビクスにはまっている次第です。このサイトは、以前から質問はしたことはないのですが、色々参考にさせていただいております。前置きが長くなったのですが、ダイエット成功後、リバウンドを防ぐために、筋トレ(レジスタンスエクササイズ)が必要であるということを、良く拝見しますが、基礎代謝を上げて、体質改善と仰いますが、そんなに簡単なのです?リバウンドしにくい体を作り上げるのに、なぜレジスタンスエクササイズが必要なのでしょうか?私は、現在身長172、体重68〜70、体脂肪10%前半、長期血糖4半ば、年齢37歳です。ジムに約4日に三回、多い時に約4時間、少ないときは2時間位です。

１日１食と生理不順について。 30歳、女性です。私は元々デスクワークという事もあり、ひどい肩首こりや頭痛もちで、頭痛外来に通っています。 先日、先生より１日１食(夕食のみ)、それ以外は野菜ジュースで過ごすと頭痛が起こりにくくなるというお話を聞きました。 先生ご自身も１日１食としてから頭痛が起こりにくく何より元気になったとおっしゃっていました。ただ、個人差があるので全く強制している訳ではないと。 私は現在の仕事となってから、体重が6キロ程増え(現在身長160センチ・51キロ)たこともあり、思いきって１日１食を実践しはじめ、現在２週間が経ちました。 すると、いつも夕方にはひどい懲りと頭痛が起きていたのに、それが無くなり仕事ははかどるし、身体は軽い。お腹こそ空きますがそれでもとても快適に過ごす事が出来ています。体重も2キロほど減りました。 しばらくこれを続けて行きたいと思っているのですが、一つだけ心配があります。 生理が予定より8日ほど遅れているのです。 基本は毎月決まった日にちに来ていたので、おそらく原因はこの食生活ではないかなと思い、このまま続けてよいものかとても心配になりました。 でもやめたらまた頭痛に悩み、鎮痛剤を飲む日々です。 そこで、皆様に様々な意見をお聞きしたいです。１日１食を実践している方で同じ境遇だったけれど、その後生理不順は解消された方いませんか？ ご返答宜しくお願いします。

21歳男です。身長175センチ体重54キロです。左脚の膝関節裏が張り裂けそうな感じがして痛いです。真っ直ぐ立っている時に、左脚の膝関節が痛いことに気がつきました。写真のように血管が異常なほど出ています。不安で、脚の静脈瘤のクリニックに行った所、血管の長さ？が通常2〜3センチのところ、私は3.8センチありました。医師にはこれくらいの人もいると言われ、薬も処方されることなく終わりました。腕にも血管が出ていたため、血管が目立ちやすいだけだと言われました。また、2020年の3月に、脚の震えがあったため黄色靭帯骨化症で頸椎の手術をしました。術後はたまに症状が出るくらいだったのですが、最近になりまた、脚の違和感があります。これと関係があるのかもと思っています。(術後良好と言われている) 以下、自分で考えられること 普段の睡眠時間は不規則。 黄色靭帯骨化症の後遺症かも。 在宅にいることが多く、運動不足(週に一度しか外に出ない) 一方で、脚の不調が治る時もある。 1、脚の痛さや違和感には何が考えられるでしょうか？また、何科に行けばいいのでしょうか？？ 2、今度MRIを取るときは、膝のMRIをとってもらうべきでしょうか？それとも、再び頚椎のMRIを取るべきでしょうか。教えてください。一度にとれたらいいのですが。 3、黄色靭帯骨化症の時は脳神経外科に行きました。脳神経外科にはMRIがあるのですが、膝のMRIってとってもらえるのでしょうか。

去年の秋くらいから、1ヶ月に2〜3回くらいの頻度で、1日中ではないのですが全身の倦怠感や、数分から長くて数時間ほど呼吸がしづらかったり体調不良が続いてます。熱は平熱で、もともとの体温よりかは少し上がってる様にも感じますが、頻繁に高熱が出たりする事はないです。今年の4月くらいからめまいや吐き気、貧血に似てる症状も出て体調不良が続いたため、今年の1月頃から消化器内科では胃と大腸の内視鏡カメラで検査しましたが、異常は出ませんでした。耳鼻咽喉科ではファイバースコープで喉周辺を診てもらい、呼吸器内科で胸部レントゲンも数回撮ってもらいましたがどれも異常はなしで、血液検査は数回してますが異常なし、甲状腺も血液検査とエコーで首まわりを診てもらいましたが、甲状腺の数値が少し高いくらいなので大丈夫との事です。しかし、今年の1月頃から体重も3ｋｇほど減り、顔もこけてきてます。今年で32歳・身長165cm・体重は50ｋｇを切りましたが、もともと細身です。どこに行っても特に異常はなく、CTではまだ検査しておらず、全身のCT検査をしてもらう予定です。また、現時点での疾患は何が予想できるか、CTで疾患が見つからなければ他にお勧めの検査があれば教えて頂きたいです。今日もお昼頃から急にめまいが少し出始め、全身の倦怠感も出始めましたが、2〜3時間ほどで少し治り、今は体調は落ち着いてます。他部分に、腫瘍がないかすごく不安です。長文になってしまいましたが、よろしくお願いします。

60歳代、男性、体重90kg、身長172cmです。 8年半前に冠動脈3番閉塞による心筋梗塞で緊急入院しPC Iとステント術を受けました。残念ながら、血栓の除去が上手くいかず、毎月受けている運動負荷心電図では、IIIとaVFに下壁梗塞の可能性と負荷陽性と出ています。処方薬は、エフィエント3.75mg、バイアスピリン100mg、タケキャブ10mg、アルトバスチン5mg、ニューロタン25mgを毎日飲んでます。 昨年より、毎日の散歩(5~5.5km/h)で、5~10分後に胸骨の真ん中からやや左の下に鈍痛を感じることがあります。しばらく休むと痛みはなくなり、その後の散歩でも痛みはでてきません。痛みの頻度は、冬には、週2回ぐらい、最近は、散歩のスピードをおとすようにしているので、鈍痛がおこることはあまりありません。 以前、主治医に相談したところ、毎月受けている運動負荷心電図に異常値はないので問題ないと言われています。 先月末、就寝後2時間ぐらいして、同じ場所に鈍痛を感じ目が覚めました。水を飲んでしばらく様子を見て治ったので、朝まで寝ることができましたが、就寝後に症状が出たのは初めてなので、心筋梗塞の前兆かと心配です。主治医の受診は6月中で、相談できないので、アドバイスいただきたくお願いします。

毎月1回、献血をしています。60歳男性です。身長172センチ、体重55キログラムです。 献血結果が送られてくるのですが、その際グルコアルブミンの数値が急に高くなりました。 7月は15.6でした。その後ですが、8月には16.3 で、9月が16.2で、10月も16,2でした。 それでご質問ですが、この様にわずか2,３か月で急激にグルコアルブミンの数値が上がるものでしょうか？ またこの様な場合、やはり食生活による糖分などの取りすぎなどが原因でしょうか？ 週に４回はジムに行き、運動はしていますし野菜も多めに食べて1食は玄米にして健康には気を付けていたつもりです。 心当たりがあるとすれば、仕事の関係で7月は少し外食が多かったのとストレスが少しあった事。また、ジムから帰ってから食事を少なめにとるのですが、22時位と寝る少し前に食べるのも悪いのかとも考えております。甘いものも極力控えています。 （週に1回位は、外食しています。） その後は、9月より気をつけて炭水化物はなるべく控えて蕎麦などを食べていたのですが、グルコアルブミンの数値が全く下がっていないので、とてもショックです。 やはりこの数値ですと、糖尿病の境界型の可能性はかなり高いでしょうか？ 甲状腺機能による影響もあると聞いたのですが、こちらの検査も受けた方が良いのでしょうか？ また一度、専門病院にて早期に受診したほうが良いのでしょうか？ 自分としましては、もう少し食事管理を頑張って様子をみたいと考えているのですが。 食事などのアドバイスもあれば、お願いいたします。 どうぞよろしくお願いいたします。

炭水化物(特に白米)が大好きな、39歳の男性です。 困り事は、夜に満腹な状態、炭水化物接種で満足した状態などにならないと、寝ようと言う気になれないということです。 ※気になれないだけで、たまにある子供の寝かしつけや、極端に疲れてる時は寝れるので、寝れないと言うことではないとは思ってます。 ただ、それにより、夕食を食べた後でも、ついつい、ナッツ・スナック・ラーメン等を食べてしまい、後悔をしてしまいます。 毎日お酒を飲む生活だったので、それが原因と考え、2ヶ月前からは週3日程に減らした生活をしてますが、気持ち的に改善の雰囲気はないです。 普段の生活(主に平日)では、仕事が遅く、嫁の作った夕食も22時過ぎに食べることが多いです。 ※ほぼ、毎日でもあり、嫁が作ってる手前、断れない。 また、仕事は、システム開発をしていますが、開発の他にも客先窓口や部下の面倒など、中間管理職に近いような業務も行っており、ストレスとしては少し高いかなと、個人的には自覚してます。(毎週、サウナなど好きなことをすることで、ストレスフルにならないようには心掛けてます) 結果、10年弱の上記生活リズムも影響して、身長172cm、体重87kgと肥満です。 ダイエットのため、且つ、健康のためにも、冒頭に記載した悩み事をなんとかしたいです。 そこで、以下について医師のご意見を伺いたいです。 (1)どういう病気だと想定されるか (2)病気の場合、病院に行った方が良いか(その場合は何科が良いか) (3)普段の生活で、改善するための取り組みや、意識面についてのアドバイスを欲しいです。

26歳男・身長173・体重56です 家庭血圧130/80です 喫煙なし、飲酒は週に1回ジョッキ２杯程度です 先日、明け方に目が覚め数秒後に グーっと胸が苦しくなりその後、脈が不規則な動悸を感じました。 グーっと苦しくなったのは15秒ほどで動悸は1-2分ほどで治りました。 グーっと苦しく感じたところからアップルウォッチで計測したところ(30秒) 心房細動と表示され、そのままもう1度計測したところ洞調律と表示されました。 １ヶ月前に期外収縮と睡眠時に頻拍動悸(170bpm)が2分ほど続くことが多発していたため、ホルターをしたところ不適切性洞性頻脈と診断された事もあります。 かかりつけに添付の心電図を見せたところ 心房細動に見えるが ・アップルウォッチだとP波が明確でない ・期外収縮がでやすいタイプ ・僕が呼吸での心拍変動がしやすいタイプ とのことで心房細動の確定診断とは至らず、 携帯心電計を購入し再度症状が出た際に計測して判断しようとの事で終わりました。 甲状腺やエコーなどの一通りの検査は実施済みです。 質問なのですが、 １、先生方から見て、こちらの心電図は心房細動に見えますでしょうか？ ２、もしP波が確認できれば心房細動ではないということになるのでしょうか？ ３、26歳痩せ型の心房細動の発症は少ないと思うのですが、ストレスや生活習慣の乱れでなってしまうものなのでしょうか。。 ４、発作時は30秒前後で洞調律に戻りますが、 血栓リスクというのはどれくらい症状が持続すると起こりやすくなるのでしょうか。 ５、アトピー性皮膚炎を患っているので掻いたりして出血をすることが多々あるのですが、 その場合は抗凝固薬は使用できないのでしょうか？ 質問が多く申し訳ありませんが、 何卒、宜しくお願い致します。

最近よく糖尿病の診断のことでご相談させて頂いております。 私は26歳で昔から運動しないと太るタイプで学生時代はスポーツをしていましたが23歳ぐらいから、極端に太り初めて体重が一時期120キロ強ぐらいありました。 ちなみに身長は182センチです。 私は２月末に腹痛で近くの消化器内科を受診したときは体重が115キロぐらいありました。で消化器内科の先生から三年前の血液検査を渡され肝臓の数値ALTが173と血糖値が131あり、肝臓は脂肪肝血糖値は糖尿病かもしれないから血液検査をしました。検査会社に外注でした。 三年前は血糖値は空腹時とかは覚えてないです。 以前から肝臓の数値については最近の血液検査以外はすごく高いです。献血等でもこれよりは低い数値でしたが三桁でした。血糖値は測ってないですが献血でグリコアルブミン測定出来ていた2014年から17年１月四回測りまでは数値が 11,1から11,9でした。 で血液検査が検査会社から結果があり、写真を送らせいただいてます。 肝臓の数値は下がっておりました、以前にしろ高い数値なので、運動しろといわれました。エコーでは軽い肝炎を起こしていると言われました。 血糖値は119でHbA1Cは6.1でした。 糖尿病ではないがこのままだとなる可能性が高いので、減量してくださいと言われした。 ただ新たに白血球が10.7あり、CRpが0,58ありました。好中球が70,2でリンパ球が23,3でした。その他赤血球数が615でMchが27,6で血小板が40.1でした。 消化器内科の先生いわくなぜこのようなことが起きてるかは原因がわからないからとりあえず薬を飲んで数値は収まりました。 ここで質問させて頂きます。 血糖値は白血球が増加したら血糖値もあがりすか？ そして私はリンパ球が基準値よりも少ないのでがんかエイズの可能性はありますか？ また血液検査をうけないとだめなんですか？ 心配性なのてお願いいたします。