睡眠障害に該当するQ&A

是非doctorrunner先生に相談させて頂きたく、どうか質問させて下さいませ。 丁度、生後2ヶ月になる娘がいます。 昼間は少しぐずる時もありますが、お昼寝をしたり、一人遊びも上手でニコニコ機嫌よく過ごしてくれます。 どちらかと言えば、あまり手のかからないお利口さんです。 ですが、夜になると大豹変！！ 毎日毎晩抱っこしてないと、泣き続けます。 頑張って寝かしつけても、ベットに置いた瞬間に起き、ギャン泣きです。 特に決まって23時頃になると、言葉は悪いですがキチガイのように泣き出してしまいます。 また、昼間はすぐに眠るのと反対で、夜はなかなか寝てくれず、だいたい深夜1時から2時頃に寝つき(ひどい時は3時をまわります)ます。 そして、一度眠るとぐっすり昼前まで寝ています。 (最近は、夜中の授乳が6〜7時間あいてしまう程です) そこでお聞きしたいのですが、 1.夜の9時〜2時までに寝ないと、ホルモンの影響か何かで、将来発達障害になると言うのは本当ですか？ 2.毎晩決まって大泣きしたり、夜中まで眠らないことは、どう言ったことが心配されるでしょうか。 3.どうしたら規則正しい睡眠をとってくれるようになるでしょいか。 宜しくお願い致します。

中学2年生女子、1学期までは成績も中の上くらい、バスケ部、男女や学年関係なく話ができる、活発かつ的確に意見できるので数人の先生からも信頼を得ていた。夏前くらいからイジメの加害者扱いをうけたり、友達や先生と問題がおき始め、時々夜になると”いやな気持になってきた”と言いながら泣いたりし始めた、10月くらいから週に1回くらいの遅刻がはじまり、11月中旬の試験の日から学校に行けなくなった、12月末に社会見学が有ったのでその1日だけ参加、それ以外は不登校。起立性調整障害の疑いもあるので、内科に行くことを進めたが、今は親の意見を全く聞かないので医師に診てもらう事はできない。睡眠、食事、入浴　はできているが、それ以外の時間は自分が関心の有るYOUTUBEのみ、それ以外は完全に遮断している状態。学校に行くのはかなりハードルが高そうなので、できるだけその話はしない様にしているが、ここ数日はYOUTUBEの為に嘘をついたり、指摘された後に母親を蹴ったり、状況はひどくなっている。もっとひどくなると家族だけでは解決できないかもしれないと思えてきたので、何かアドバイスをもらえたらと思います。

うつ病や、躁鬱病、など。私の主治医はあまり、病名をつけませんので、私が「やはり、うつ病なんですか？」等聞いても、「気分障害で、抑うつ状態がでやすい、ストレスに弱くなってしまっている。」等と言います。 心理療法？中心に診てくれる方で薬は、さほどいっぱい出す方ではないので、私的にも周りの家族も安心できると言っていますし、今までで一番良いと思ってます。 しかし、なんでか、今年にはいり、本当に"精神科にかかっている。"等を明かさない相手にさえ、信じて貰えないんじゃないか？と思ってしまうほど嫌なことが続き、主人に毎日泣きすがり寝る毎日です。喜怒哀楽の感情もありますし、主治医が言う通りだと前向きに行動しては、また色々ありと、疲れてきました。 先日は、友人から精神疾患者という言動に傷つきました。悪気なくなので、その場はうまく逃げましたけど。抑うつの波に苦しめられる毎日はいつか、治るのでしょうか？ 睡眠不足や、疲労の時ほど波がくるので自分では、理屈をつかんでいるつもりです。 しかし、うつ病になってしまうと、完治までは難しいと良く聞きます。 ちなみに坑うつ剤は服用してません。 坑てんかん薬と精神安定剤を飲んでます。 坑てんかん薬を服用してから、少しずつ良くなっていると感じていたのですが、また、辛い苦しい出来事に悩みつかれはてました。

1週間前から手の指関節付近や甲あたり、足の指や甲あたりがジンジンと痛みます。 痺れはないです。 ジンジンする痛みが一日中あり、睡眠中はないです。 左手が痛かったり、次は右手、次は左足の甲あたりが痛かったり、次は右足が痛かったりその時によって移動してます。 手のひらや足裏の痛みやしびれはないです。筋肉痛のような軽い痛みです。 最近よく手や足を使ったなどはないですが普段から運動不足肥満あります。 今までこのような症状はあまりなかったです。 5月か6月くらいに、座った状態や寝て起きてから立ったり、歩き始めると左足裏の親指下あたりに常に張り付いてる違和感あり、左足にじわじわ痺れのような違和感も出たり、左肩から腕にかけてじわじわ違和感ありましたが１か月すぎてからいつの間にか無くなりました。左側だけでした。 このような症状は、末梢神経などの神経障害ですか？ 糖尿病言われたことはありません。 2019年に頚椎腰椎ＭＲＩ、2022年の胸椎ＭＲＩは異常なしです。 生理前に痛みが始まり、現在もまだありますが生理との関係で指や足の痛みが出ますか？ 痛風や膠原病とか可能性ありますか？

2年ほど前に、適応障害になり、通院が終わった翌月(昨年の猛暑で)にまた、体調を崩し通院は始めました。 現在、東京で一人暮らしです。 その後1カ月ほど休職し、職場に復帰しましたが、食欲がなく、毎週実家に帰省していました。実家は落ち着くので食欲がでたのですが、東京に戻ってくるとまた食欲がなくなりました。その時期と重なりに父親が癌になりました。 そして何か月が経過し、症状が少し落ち着いてきたときに、東北地震で不安感が強まりました。さらに、自分の治療のため、主治医の勧めもあり、地元に帰ることにしましたが、職種が変わってしまうことへの不安もあります。 このような不安な状況が続いたせいか、一人でいるととても淋しくなります。一人暮らし歴14年ですが、こんな気持ちになったのは初めてです。 色々な辛いことが重なったせいだと思うのですが。 一応、食欲はあり、睡眠もとれています。仕事は残業はできないですが、何とかこなせています。 先日、主治医の先生から薬(デパス)の量を減らしてもいいと言われました。 自分ではわからないのですが、症状は良くなっているようです。 地元へも7月には異動できそうです。 地元に帰れば落ち着くのでしょうか? また、この淋しさは何なんでしょうか? どのようにしたら、淋しさは和らぐでしょうか? 天気のいい日はなるべく外に出て、散歩するようにしています。 何かいいアドバイスをお願いします。

育児休職から復帰して短時間勤務を取らさせていただいています。とても忙しい職場で私自身短時間を申し訳ないと思っていますが、周りも男性ばかりであまり理解なく肩身の狭い思いで仕事しています。実際に自分も早く帰りたいとかも言われたりました。仕事内容は短時間勤務でこなせる内容ではなく、上司は残ったものは別の人にお願いしていいといいますがそういう状況ではないです。なのでお昼休みを割いて仕事することも度々ありますが、それも短時間で時間が制限されているから仕方ないと同僚に言われました。 一昨日から仕事中に急に頭の締め付け、頭痛、吐き気を何度ももよおすようになりました。帰宅後は保育園の迎えから育児や家事に追われ、いつも睡眠不足や疲れがありますが、布団に入っても動悸や息苦しさを感じてよく眠れません。今朝方は全身がカーッと熱くなって息苦しくて目が覚めました。2時間くらい続いていました。血圧は夕方会社から帰宅後に深呼吸して計測すると上は130で下は100くらい、脈拍120くらいです。今朝の寝起きは97/79で脈拍118でした。今は頭痛がします。これは精神的な病気でしょうか?それとも更年期障害ですか?でも生理はまだあります。お時間のあるときによろしくお願いします。

2022年6月頃から左脛の痺れの様な違和感を感じ、左膝から膝下にまで違和感が出ました。　7月頃から両足の太股に痛みが出て、膝上が熱を持った感じでピリピリと痛み始めました。 　漢方を飲み、少しよくなりましたが、再度痛みが出てきて、膝に力が入りにくい感じもあります。 　最近は太股、お尻、ふくらはぎにピクツキも出始め、ネットで調べるとalsの初期症状に似たところもあり、とても怖く食事もろくにとれず、睡眠もあまり取れなくなりました。 　９月頭に神経内科に行き、問診、筋力検査、腱反射を行った所、特に問題ないとのことで、念のため、血液検査をお願いして結果待ちです。　翌日、ヨガに行った後、膝の上の痛みと筋肉の痛みが出てため、再び神経内科に行ったところ、筋力も十分あり、特に問題ないとの事で終了しました。　alsの不安が強すぎて、心療内科にて脅迫性の不安障害が強いと言われ、自分でも自覚しております。 　原因が分からず悶々としています。　 現在妊活のため、MRIができません、また、橋本病があり、薬でコントロール中です。 　これ以上の検査は必要でしょうか？　不安で仕事も家事も手につきません。

3日前からふわふわするような、頭が重いような目眩があり、どんどん悪化しています。 おとといは睡眠を取れば一時的に良くなっていたのですが、昨日は横になっていても眩暈がありなかなか眠れず、今日はほとんど一日中ふわふわしています。 夕方1時間程度横になっていたところ少しマシになっていたのですが、先程お風呂から上がったところ眩暈が酷くなっています。 吐き気、程ではないですが気持ち悪いです。少しふらつくような感じもします。歩けなくはないです。 また、顔の周り(こめかみ、頬骨、耳のあたり)やおでこ、頭頂部に痺れるような鈍い痛みがあります。 昨年末に頭痛が心配で頭部MRIをとり、その際は腫瘍や動脈瘤はなく問題ないと脳神経内科で診断されました。 また、心療内科に通院しており、適応障害の診断を受けています。 先週仕事が忙しい日があり、ストレスを感じたと思います。当日や翌日はよく眠れて、大丈夫でした。 自律神経の乱れによるものなのでしょうか？明日コロナのワクチン3回目を受けるのですが、これについてもとても心配です。 脳に問題がないか、ストレスによるものなのか、ワクチンを受けても大丈夫か教えてください。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

主人のいびきが酷く、家族の睡眠の障害になっています。 若いころからいびきはありましたが、年齢とともに悪化しています。 本人にも伝え、無呼吸検査のできる内科や耳鼻咽喉科、歯科などで検査して 無呼吸は数値は高いが無呼吸で治療するほどではないと言われ、耳鼻咽喉科では多少の鼻の歪みがあるが手術する程ではないと言われ、歯科ではマウスピースを作り使用していましてが、あまり効果かなく本人もマウスピースをつけながら寝るのが不快らしきやめてしまいました。 今は鼻と咳の風邪をひいているせいか、寝ている間ずっと激しいいびきで周りが眠れません。 毎日晩酌しているのも悪影響かと思いますが、それは辞められそうにありません。 肥満というほど太ってはいませんが若い頃よりは体重が増えました。 口呼吸というより、鼻で一生懸命呼吸しようとしていびきをかいてる感じです。 鼻で呼吸しきれず、苦しそうになり口呼吸でいびきは一旦止まりますがまた鼻で呼吸し始めいびきするという感じです。 症状は無呼吸に似てる気がしますが、無呼吸じゃないと言われてしまったのでどうしたらいいかわかりません。他に調べるとしたら何が考えられるのでしょうか。

3ヶ月ほど前から前後左右にグラグラと揺れるような感覚や足がふわふわするような感覚が一日中あります。また、たまに首が勝手に動くような感覚もあります。 耳鼻科、内科、心療内科、脳神経外科、めまい外来、コロナ後遺症外来など様々な病院にかかり、検査するもシェロングテストによる自律神経の乱れ以外には異常はないとのことでした。 原因としては寛解していた父のうつ病が再発してきていて、その相談を毎日聞くことに強いストレスを感じており、不眠などの症状が出ていたこと（現在は父とは離れています。）や5月末に感染したコロナウイルスの影響もあるかもしれないと考えています。 また、3年ほど前に私自身も仕事のストレスから適応障害を発症し、3ヶ月ほど仕事を休んでいたことがありました。 今は心療内科でレクサプロと睡眠用にトラゾドンを処方していただいています。 関係あるかは分かりませんが、加えておでこの右側にムズムズするような感覚もずっと続いています。 具体的な診断名がなく、どう対処すればいいのか分からず、困っています。 医師の方々のお力をお貸し願いたいです。