クレアチニンを下げる食事に該当するQ&A

1ヶ月前の生活習慣病健診で腎機能と脂質代謝の数値に異常がありました。 結果報告書にはどちらも「経過観察が必要です」と記載されていましたが、現時点で受診した方が良いのか迷っています。 約6年前に長年胆嚢にあった石が総胆管に詰まって総胆管炎となり、担当医の勧めで胆嚢摘出手術をしました。 その後、体重を約25kg落としてLDLコレステロール値は基準値内になったのですが、2年程前から徐々に体重が増えてきたせいか、昨年の健診からLDLコレステロールが再び基準値を超えるようになりました。 腎機能の項目については、約10年程前からほぼ同じような値で「経過観察」となっていました。 各項目の数値は次のとおりです。 <腎機能> ・尿素窒素: 18.1(基準値内) ・クレアチニン: 0.82(H) ・e-GFR: 55.0(L) <脂質代謝> ・総コレステロール: 230(H) ・中性脂肪(空腹時): 77(基準値内) ・LDLコレステロール: 143(H) ・HDLコレステロール: 72(正常) Q1:胆嚢摘出後も約1年程は血圧とコレステロールを下げる薬を飲んでいましたが、現在は服用していません。血圧は正常値です。今のタイミングで内科を受診した方が良いのでしょうか？ Q2:LDLコレステロールやクレアチニン、e-GFRの数値を改善するための日常生活(食事内容や運動量、睡眠時間等)での注意点や推奨することがあれば教えてください。

63才男性です。10年前の健診で右腎のう胞、小さいのがあると言われてました。 今年4月のエコー検査で右腎のう胞60ミリ1個ありとの指摘でした。 その時の内科医は、特に専門医での精査の指示はしませんでした。 4月の血液検査で、クレアチニン1.26 　 eGFR53で低下していました。 尿酸値が7.4だったため、尿酸値を下げる薬(ファブリック)を10日分飲みました。 7月の再検査でクレアニン1.06、eGFRは61,3、 シスタチンc 0.87 でした。 尿検査にタンパク、血尿はなかったです。 現在は、薬は何も服用していなく、塩分や高たんぱくな食事に気を付けています。 5月以来、9月となりましたが右側に腰痛がほぼ毎日のようにあり、疲れやすくて 困っています。 他には、慢性便秘、下腹部の軽い痛みも時々現れます。 私の予想では、腎のう胞60ミリが大腸を圧迫しているんではないかと心配しています。 専門医にかかった方がいいものでしょうか。

昨年8月に一過性脳虚血発作で緊急入院して、アテローム梗塞と診断でクロピドグレルを処方され飲んでいます。入院当時のヘモグロビンA1cは６．８前後、クレアチニンは1.9～2.0で食事療法とフォシーガの追加投与を行い、現在ではヘモグロビンA1cは6.2前後、クレアチニンは2か月前1.66→直近1.44となっています。LDLも140→90と薬で下げました。血圧も135、８５を超えることはありません。町のお医者さんで血圧、糖尿病の管理でCKDは別途、専門の病院に3か月おきに通院しています。脳神経内科に別途通院していますが、担当医が変わりクロピトグレルからバイアスピリンへの変更を強めに打診されています。理由は、半減期がバイアスピリンのほうが短いので出血あった場合対処しやすい。腎臓等に問題がある場合はバイアスピリンを推薦しているとのこと。腎臓内科でもクロピドグレルを飲んでいるこちは伝えていますが、何も指摘はありません。質問は以下です。 A案　バイアスピリンの変更する B案　クロピドグレルを継続する C案　どちらでも構わない 以上のどれにするか簡潔に意見と理由をお聞きしたい。 腎臓と脳血管イベントの両方を考慮してベターな方法を知りたい 前の主治医には、クロピドグレルは遺伝子多型による効果がでない体質の日本人が多いとの情報入手したので効いてますかね？と相談したところ、無視されたので、遺伝子検査を別の病院で行い。遺伝子的には適合と判断されたので安心して飲んでいたのですが。

会社の健康診断で、毎年総コレステロールが引っかかります。同じく腎機能も毎年ひっかかっていて（クレアチニン0.89 eGFR53）そちらは先日血液検査とエコー検査をしました。腎臓はきれいな状態であり、血圧も低め、赤血球や白血球の数や大きさも問題なく、水分だけは十分取るようにというアドバイスのみで、他にはあまりやれることが無い様子でした。 その時に医師より、食後の中性脂肪の値が高すぎるので（空腹時は基準値以内）、食生活に気をつけるようアドバイスがありました。 7月の腎臓検査の際は、食事して1.5時間後ぐらいに血液検査をしました。 TG 216 TC 212 HDL 64 LDL 205 6月の健康診断は空腹時の血液検査でした。 TG 97 TC 205 HDL 65 LDL 118 身長166.9 体重 53.9です。 昨年までは体重が58.9でしたが、半年間ダイエットをし、パーソナルジムで筋トレしながら食事管理を行いました。合わせて有酸素運動も取り入れました。 ダイエットは成功したのに総コレステロールは昨年から変わらず、HDLは下がりLDLは増えるという結果です。 揚げ物や油っこいものは苦手で、お米は玄米を毎日お昼だけ食べます。魚や肉、野菜やきのこ類、大豆製品はよく食べています。ダイエット時は毎朝ゆで卵を食べていましたがコレステロール上昇の原因になるかもしれないので今はやめてます。日常の飲み物は炭酸水とブラックコーヒー、土日のどちらかは、白米やパスタ、フルーツや甘味等を食べることもあります。 総コレステロールとLDLの値を下げたいのですが、ダイエット時にも下げられなかったため、どうすればいいのか助言を頂きたいです。母は高脂血症の薬を飲んでいますが、自分はそうならないようにしたいです。

以前にも似たような質問をさせていただきましたが、 今日、腎臓内科で検査日だったので、血液検査と尿検査をしてきました。 ざっと説明すると、 随時尿のクレアチニンが0.83 尿蛋白(±) eFR68. LDLコレステロール151 全く妊娠に適した体ではないことはわかっていますが、この状態での妊娠を数字上で見た中で。 妊娠継続〜出産→そのあと即治療といった流れになると思いますが。 だいたい、どのような状態になってしまったら、妊娠中断をして、帝王切開で出産になりますか? どんなリスクを覚悟しなければいけませんか? 一日でも長く、子供をお腹の中で育ててあげたいので食事や生活、どのようにしていけばいいですか? LDLコレステロールも下げたいのでどうしたらよいでしょうか? ちなみに、妊娠中「コレスケア」と言う商品を飲んでみたいと思うのですが、そういった物は妊娠中飲んでも赤ちゃんに影響はありますか? 一応、今日からスプランを一ケ月止めて、様子を見ることになりました。 今以上に悪い数値が出なければ、来年からすぐに子供を作りたいと思うので、 そういっためんから見て、教えて下さい。 よろしくお願いします。

80歳の母が、昨年夏に慢性腎臓病ステージ4(クレアチニン1.45mg d l)と診断され、減塩するように、指導されています。以前より高血圧で、血圧を下げる薬を服用しています。GW前の検査では、動脈硬化が進んでいると診断されたようです。減塩を徹底すべきだとはわかっているのですが、減塩ができておらず、減塩について、引き続き説得したいと思っていますが、その他、補助的な療法を検討しています。以前、胃がんの術後に、高濃度ビタミンC点滴をしていたのですが、慢性腎臓病ステージ4でも、20〜25gの高濃度ビタミンC点滴を行なっても、一般的には、重篤な副作用など起きませんでしょうか？母は、最近少食になったので、今少し栄養失調の状態で、ビタミンとタンパク質をとるように言っても、どうしても炭水化物に偏る食事となっています。サプリを飲むのも嫌がるので、ビタミン不足を補うためにも、高濃度ビタミンCとビタミンB群の点滴を月１回受けさせたいと思っております。

６７歳の男性です。現在、心疾患（不整脈）の治療で大学病院の循環器内科に６週間隔で通院しています。先日の血液検査でCer2.08　eFGR26.05 の数値でした。　担当医からは以前、（6/24：Cer1.84）水分を摂って尿を出すようにとの話がありまし。しかし、今回の検査では心臓関係の話のみで、最後に血液検査結果表を渡されたのみです。今回の検査値を帰宅後ネットで見るとステージ４とあり、とても心配になっています。前から腎機能低下の話は少し聞いていましたが今回はその話もありませんでした。これからどのように対処したらよいでしょうか。クレアチニンの数値を下げる方法はないでしょうか。運動食事水分等 なお、糖尿病予備軍ですが、内分泌科の医師からは処方薬もなく、経過観察中です。 （参考１）過去のデータ 　8/5：Cer1.92・eFGR28.43 　9/6：Cer1.74・eFGR31.66 　9/16：Cer1.77・eFGR31.08 （参考２）　心疾患で処方されている薬 カルベジロール・アミオダロン・ワーファリン・フォシーガ・利尿剤　等１０種類の薬品

先日、腎臓の機能低下疑いで相談をした者です。 今年の6/23にクレアチニンが0.94 尿酸値7.2だったのが、8月17日にクレアチニン1.10 尿酸値8.7まで悪化していました。また、悪玉コレステロールが150くらいです。 その後、尿酸値、コレステロールを下げる薬を服薬し、週5回のウォーキング、食事を野菜中心にして、塩分は以前よりだいぶ控えめの生活をしています(会社のお弁当は食べているので、一番濃いのは多分それです。他は納豆、しめ鯖などが多いです)。 体重は2.5kg程落ちました。 最近、先生の元で血圧を測ると145と高血圧になってしまい、そこから自宅でも血圧を測っているのですが、常時血圧が気になってしまい、頭痛がするなど逆に血圧が上がっているような気がします。 しかし、家で上腕式で測ると、頭痛があっても120/80いかない程度の血圧と出てきて、本当かよ…と疑っています。 そしてここ1週間くらい、便座に座って尿をした後、水面に細かい泡が残るようになってきました。ビールみたいに大量、というわけではないのですが、1分以上経っても消えないです。量は十円玉くらいでしょうか。 今朝、尿蛋白の簡易キッドを使って自宅で朝一の尿で検査をしてみたら少し緑色に変色し、恐らく+なのではないかと思っています。 先生からは今週火曜日に血圧だけ注意して、1ヶ月後に空腹時採血をすると話をされたのですが、日中の平常時血圧が不明で、もし高いのであれば尿蛋白が+なのもあるし、1ヶ月待つのは不味いのではとも思ってしまっています。 ちなみに性行為は月曜日以降していないです。 頻回受診になる可能性もあるし、どうすべきか迷っています。1ヶ月を待たず行くべきなのでしょうか。

お世話になります。主人(50代)の人間ドックの腎臓の結果なのですが(今年の2月実施)、6カ月後再検査となっていました。クレアチニン、1.30、前回(1.27) eGFR、46.844、前回(48.325) 今治療中として高血圧のため15年前より降圧剤(カムシア配合錠LDを1錠)と 尿酸値を下げるフェブリク20、1年前よりコレステロールを抑えるプラバスタチン10を飲んでいます。お酒は仕事上で週2~3回、家では焼酎の水割りコップ1、たばこは吸いません。因みに総コレステロール196、中性脂肪98、HLD40、LDL127、non-HLD156でした。身長167、体重66です。ずっと血圧やコレステロールを気にしていたのですが今回よく見てみて腎臓の方が危ないのではないかと思いました。たんぱく質を摂ることが重要だとテレビや本からの情報で意識して取り過ぎたのか…これからは低たんぱくの食事に切りかえた方がよいのでしょうか…今腎臓の本を読み唖然としてしまいました。そんなに気にすることなく腹八分目を心がける程度でよろしいでしょうか。すみません、何に気をつけたらよいのかよろしくお願い致します。

42歳女性、身長169cm、体重50kg、BMI17.3 です。 HbA1cの値が過去5年ぐらい5.3～5.5でしたが、昨年5.8になってしまいとても焦り、この1年間、夜8時以降に食事を取ることをやめ、甘いものもなるべく避け、食事も炭水化物を減らすように努力し、夜は120gの玄米にし、たんぱく質や、野菜、きのこ、海藻などを沢山摂るようにしてきました。運動もするようにしました。炭水化物を減らすと何をたべていいか分からなくなってしまい、体重は半年で5キロ減ってしまいました。 それまでの生活は夜8時以降にお菓子を食べたり、お昼ご飯はカップ焼きそばやカップ麺など、好きなものを好きなだけ食べていました。そのせいでHbA1cが5.8になってしまったと思いますが、この1年は食べたい気持ちを我慢して努力してきたつもりが、先日の健康診断でHbA1cが5.5でした。一昨年よりも炭水化物や糖質をだいぶ削った1年だったにも関わらずHbA1cが0.3しか減ってないことにがっかりしてしまいました。 HbA1cの基準値ギリギリで、これ以上炭水化物を減らしてしまうと体重まで減ってしまい、今でもガリガリなのに更に痩せてしまうことが心配です。 このような体質、体格の場合、どのようなことに気を付けると体重は落とさず、HbA1cのみ下げることはできるのでしょうか？ ちなに空腹時血糖は過去5年84～89ぐらいです。他の健康診断の結果の基準値から外れているものはクレアチニン0.92 eGFR53.7 です。血清鉄が昨年138から今年は56まで減少していました。