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また先週鼻をかいた後に鼻血が一度あり貧血など心配しております。 家では小学校の4年生くらいより鉄とマグネシウムがはいった鉄グミサプリ(鉄3-5mg/1日)を食べています。 初潮は人それぞれ状態がちがうかと思いますが、今後不安定な状態が続く場合の病院を受診する目安な...
2人の医師が回答
補足(現在アトピーもあるので毎朝サプリメントとビオスリーを飲んでいます)サプリメントの種類は(ビタミンC・ビタミンD3・亜鉛・カルシウムマグネシウム)仕事は在宅ワークで1日中パソコン作業で休憩はゲーム、常にスマホを見ている生活です。
7人の医師が回答
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今回、病院に相談してベイスン0.2 を処方してもらい毎食前に飲むようになりました。 またベイスンに加えて自己判断で 2週間前からバナバ茶、マグネシウム、カルシウム、亜鉛、ビタミンBのサプリメントを飲み始めました。 ベイスン を飲むと血糖値の上がりが穏やかになり安心してい...
5人の医師が回答
起床後とトレ中の EAA は継続、時々クレアチン。アプリで記録し、足りない時はプロテインとマルチビタミン、マグネシウムカルシウムのサプリを飲む。早朝に筋トレする週 2 回は糖質を入れるため、CCD(高分岐環状デキストリン)を 45g飲みながら行う。
4人の医師が回答
実は今回の血液検査を受ける1週間前に3泊4日の旅行に行っていました。 疲れが取れきれないうちに 検査を受けたのでその影響もあるのでしょうか? 市販の酸化マグネシウム錠、ビオスリーも服用していますが、 先生に伝えて飲み合わせは大丈夫と許可を得ています。 サプリメントは飲...
昨年7月から不妊治療をしており、昨年9月上旬にプラノバールを処方されたことはありましたが、ずっと処方されているわけではありません。 今日常的に飲んでいる薬は、ユベラNソフトカプセルと酸化マグネシウムとエソメプラゾールと、ビタミン・ミネラルのサプリメントです。 耳鼻科の先生には耳...
3人の医師が回答
昨日の夕食に辛いスープを飲んだのですが、これまで辛いものを食べても浮腫が気になったことはなく、普段もあまり浮腫みが気になることはこれまでなかったです 体重も大きな変化はなし、血圧も普段低血圧だったのが今日は平均120/75と高めではあるものの正常値内 ふくらはぎは押したら表面は明らかな...
食べ物・健康・予防のお役立ち情報についての記事
食べすぎを防ぐために取り入れたい「満腹感が長続きする食べ物」5つ
不安神経症と診断されており、ジアゼパム2mg、トリンテックス10mg0.5錠、不眠時にデエビゴ2.5mgかエスゾピクロン2mg、生理痛、子宮筋腫ありでジエノゲスト0.5mg、喘息でテリルジー100を服用しています。閃輝暗点に効くと言われている、マグネシウム、亜鉛、ビタミンB系のサプ...
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