出社するのが怖いに該当するQ&A

出社恐怖などの治療はどういうのがあるのでしょうか? 自営ですが職場が怖いです。家族以外がいないときも職場が怖いです。うつ病はカウンセリングで治らないと心底思い二年間うつ病で精神科には母に薬だけ出してもらえる病院にもらいに行ってもらってました。職場で二年前様々な大変つらい目にあいました。場所的恐怖を感じ行けなくなりました。うつがひどかったりすぐ倒れるなど体調不良でしたが回復し,出社恐怖対人恐怖など地雷を踏まないように暮らし,在宅ワ−ク勉強家事,家での活動が忙しく考えもせず充実して暮らしてました。先日二年ぶりくらいに精神科に診察に行き,倒れないように体調管理し仕事以外勉強もしてると明るく話して言うと,お母さんそんなことしてていいんですか?とか言われ職場での戦力外を思い出し大変傷つきました。話の流れで察されたのか,最後に状況はわかりましたとか無神経な言い方をされました。体調不良の中で一縷の望みを繋ぎ自分の精一杯していたことに急に不安になりました。出社恐怖とは恥ずかしくてとても話せません。出社恐怖が意識内に入り行く末が本当不安になりました。なんのために勉強するのか希望がかすみました。医師は私の人生の責任はとってくれません。ショックでした。長々すみません。よろしくお願いします

私は真性包茎で悩んでおり、昨日包茎手術を致しました。 今とても亀頭が過敏で、下着に触れるだけでも痛い？感覚です。 そのためトイレに行くだけでも怖く、下着を履こうとするのに時間がかかります。 あと2日休んで3日後には出社するのですが、手術後まともに歩いていない状況です。 なんなら歩くのが怖いです。 亀頭過敏を和げるにはどうすれば良いのでしょうか。

2、3週間ほど前から、会社から帰宅するのが怖いです。朝帰宅して、シャワーを浴びてからまた出社しています。気力がない日はシャワーも浴びず、着替えてすぐ出社します。 帰宅するのが怖いのは、仕事に不備がないか心配で、会社にいてすぐに対応できる状態を確保しておきたいからです。 今年に入ってから、業務体制が変わったり、仕事の責任範囲が広くなったりして、働き方が大きく変わったことが原因だなと思っています。自己肯定感の低いビビりなので、全て自分が悪いと思ってストレスを抱えている気がします。 精神科か、心療内科かなと思っていますが、これが診てもらわないといけない状態なのか、ただの甘えなのかわかりません。ここに相談していいことかもわかりません。 ご教示いただけますと幸いです。

40代前半独身女性です。会社などで飲みに行ったり旅行に行ったり緊急事態宣言中もワクチンも打たからない男性の同僚などがいて、でも出社をしなければいけない仕事なので凄く怖い思いながら出社をしておりました。ストレスで仕事も辞めてしまいました。去年は在宅だったのですがその時もストレスで蕁麻疹が出たり今までにない症状が体に入れております。ワクチンはもう2回打ったもののまだブレイクする感染などの恐れなどもあり未知のコロナに対する恐怖や防衛心があり、今までのように人と接することが難しくなっているような気もします。実際現在離職中で、人と誰会うこともなく、電話やチャットも気楽にする友達もほとんどいなく、かといって出社を強要されるし仕事をしたくない、コロナ感染のリスクは避けたい、知らない人と接したりしたくない、と言う気持ちが強くなってます。特に趣味や習い事もコロナでしておらないので引きこもりのような毎日になっていて、いけないなと思いつつも楽な生活を続けております。以前のようにスポーツをしたり習い事をするのが怖くなっております。外出もなるべくしなくていいやと言うふうに思っています。どうしたらいいでしょうか。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

会社の人たちが、職域接種でコロナワクチンを接種しています。発熱や痛み等あると思っていたのですが、接種翌日も普通に出社していました。これが普通なのでしょうか？副作用で腕の激痛とか発熱があると思っていました。無駄に怖がる必要もないのでしょうか？【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

同じ職場の人が水疱瘡になりました。 9/25に高熱で出社し、翌朝に水疱瘡だったとの連絡が入りました。私は水疱瘡をした事がなく、急いでその日(9/26)にﾜｸﾁﾝを接種しました。話を聞くと、発疹に気付いたのが9/26、体調が悪くなったのは9/23からだそうで、私がその人と接触したのは、9/21以前と25日です。また、その人は10/1から出社するとの事です。 私が水疱瘡に移る確率はどの位なのでしょう?また、潜伏期間中はいつから移りますか?あと、以前罹った事のある人と接触(変な話ｷｽ等)しても大丈夫ですか? 跡が残るのが怖くて、絶対に移りたくないのですが‥ よろしくお願い致します。

職場にてセカンドレイプ（過去セクハラされた経験有）的な言葉を投げかけられ、体が震えて呼吸が浅くなり号泣するということがありました。 直後相手から謝罪があり、相手を許し私なりに落ち着きを取り戻したつもりなのですが、翌日の出勤の途中から胸が苦しく過去のことも思い出したりして、泣きながら出社してしまいました。言葉も棒読みに絞り出すのもやっとの状態です。翌朝以降も泣くことはなくても道中胸がズンと重苦しくなります。 こういうことは、放置していればいずれ治りますか？ また、病院にかかるとして、薬の処方はありますか？妊娠希望なので薬が恐いです。 かといってストレスも恐いです。

今月から派遣社員として働いている者です。仕事を覚えるのに時間が掛かるため全くペースについていけず、出社4日目から身体と声の震え・身体のほてり・睡眠不足が続き、涙をこらえながら仕事をしてます。先週は急に身体が熱くなり、のぼせたような状態になって倒れてしまいました。 仕事に行くのが怖くて怖くてたまりません。 元々、環境の変化に弱く苦労してきましたが、このような症状は初めてです。 心療内科を受診しようか悩んでいます。

先週末会社の飲み会で、上司の目の前に座りました。 飲み会が始まって直ぐぐらいから、上司に、向こうずねを何度か蹴られ、痛いから止めて下さいと言いましたが、止めて貰えず、挙げ句、上司に散々馬鹿にされました。 頭にきたので、今月は数字を出しませんから、他の方達に出して貰えばいいじゃないですか。と反論したところ、凄い形相で、帰れ!!帰れ!!と、大声で言われ、その場に居た全社員が、凍りつき、あまりにしつこく、帰れ!!というので、帰ろうとしたら、私の背中に向けて、月曜日から出社しませんよね!!とどなられ、その一部始終が、しょっちゅう思い出されて、ろくに、眠る事もできず、会社には、また、上司に罵倒されるかもと思うと、怖くて行けません。 どうしたら、出社できる様になるのでしょうか。

マイコプラズマ感染症の急性気管支炎と診断され、クラリスを処方していただきました。39℃近くあった熱も2日後には下がり、今日3日目には平熱になりました。咳の回数もかなり減り、1時間に3回程痰が絡む咳位です。 今日の分で抗生剤は終了。痰を出しやすくする薬はまだあります。 医師からは、咳が頻繁に出なくなれば出社して良し(マスクは必須)との事でした。 ただ、他の人に感染してしまうのが怖く、少しの咳でもマスクで出社しても良いのか、再度抗生剤をもらって完全に咳が出なくなるまで自宅待機しておいた方が良いのか…?。 咳は長引くと聞きますが、あまり休むのも…と思います。