妊娠水泳に該当するQ&A

はじめて☆私は、現在、逆子の妊娠23週目の新米です。最近、妊婦検診で、逆子だけど、切迫早産の危険性が無いとの診断をいただいたので、すすめられた水中ウォーキングを始めてから、夜にお腹が張り、時々、ズキッとした痛みもあり、横になってますが、度々、張りがあります。担当医から、水中ウォーキングはすすめられましたので、毎日、ジムのプールで歩いてます…。私の住んでいる地域には、マタニティエクササイズがあまり普及していないので、マタニティ用の運動の仕方もわからないままですが、逆子が直れば…と思い、約一時間は、ただひたすら歩いたり、平泳ぎをやっておりました。運動は止めて、安静にするほか、良い方法はないでしょうか? 甘いものが大好きで、つわりがおさまったから、食欲が出てしまって、体重増加防止や妊娠糖尿病等、また、安産しやすい筋力をつけたいので、水中ウォーキングや水泳、軽い運動は続けたいです。。 アドバイスをお願いします。

産後4ケ月なります 身長159妊娠前体重54キロで10キロ太り、出産後すぐ7キロ痩せたのにもかかわらず、また3キロ増え結局妊娠前の体重より6キロも太ってます(T-T)現在60キロです(T-T)妊娠出産は特に問題なく安産でしたし一ケ月検診でも子宮のもどりもいいと言われました!産後3ケ月目の先月生理がはじまりました(T-T) 体重なんですがダイエットをしようと時々水泳、縄跳び、ウォーキングをし、週2日はバレーをしてます! 食事にも気をつけて間食はせずカロリーもきにしてますがいっこうに痩せません(T-T)痩せなくて最近気づいたのが下肢に軽くむくみがあります(T-T)押したら軽くあとが残るくらいで… 排尿はちゃんとありますし排便も毎日一回はあります(T-T)質問1何が原因で痩せないのでしょうか?…妊娠中よりむしろ食べてません…2むくみが原因でしょうか?3ダイエットにいい漢方薬があると聞きましたが何の漢方薬でしょうか? 3つの質問よろしくお願いします(T-T) 赤ちゃんにはミルクで母乳はあまりでず、夜中安心させるための添い乳一回くらいです

生理が来ない為、婦人科に行き検査した所、多嚢胞性排卵と言われました。家系に糖尿病の人がいる為、私が太っている事もあり糖尿病の疑いがあるとの事で糖負荷試験を行いました。結果は次の通りです。 HbA1C（NGSP）6.5 血糖前 103mg/dL 血糖 60分 176mg/dL 血糖 120分 176mg/dL 尿糖前 11mg/dL 尿糖 60分 36mg/dL 尿糖 120分 7mg /dL 先生の話ではインシュリン値も通常の人が2.5の所、あなたは21.2出てると言われ、子供が欲しいなら直ちにメトグルコを飲みなさい。子供が出来ても1日3回インシュリンの注射を打たなきゃダメだと言われました。その日からメトグルコを飲みダイエットの為に水泳も始めましたがメトグルコを飲んで2日後から、水泳のせいかは分かりませんがインフルエンザの様に体が怠くて怠くて、凄い眠気に襲われて、病院に電話した所、メトグルコを飲むのを止めて下さいと言われ今、メトグルコを止めています。止めたら体の怠さはなくなりました。そこで、質問ですが1、メトグルコを飲まないと妊娠出来ないと言われたので、我慢出来る怠さなので、このままメトグルコを飲むべきなのか？2、病院の先生には糖尿病だと言われましたが、私は糖尿病ですか？！3、ネットで調べると私は境界型に位置します。境界型の人は、まず、食事療法とダイエットとネットに書いてありましたが、安易にメトグルコを飲めと言われて不安ながらもメトグルコを飲みましたがメトグルコを飲まないで妊娠と言うなと選択肢はなかったのか？5、メトグルコなしでも痩せれば妊娠出来るのか？6、今の状態でがんばれば薬なしで血糖値を正常にもどせますか？教えて下さい。不妊よりも糖尿病のが怖くて眠れないんです。

現在35歳、身長158㎝、体重86㎏の主婦です。20代の時は60㎏ほどでしたが、就職してからストレス太りが始まり、10年で80㎏、3年前に結婚。当時76㎏までダイエットできたのですが、それ以降は太る一方です。食事制限や運動(水泳、ウオーキングなど)、整体等長続きしません。家族や友人の援助も受けているのですが、どうしても続けられず3日坊主になってしまいます。筋力もなく、疲れやすく、最近は腰に負担がきてる感じ(腰痛?)です。そんなことで子どもが欲しいと思いますが、妊娠することに自信が持てず、悩んでいます。食事制限や運動など24時間の生活を管理指導してダイエットできる病院または施設などはないのでしょうか?

膠原病等持病があり、ステロイドは、10年位飲んでましたが、今は飲んでないです。2ヶ月に一度血液検査をするのですが、だんだんヘモグロビンa1cが増えて来ました。今は5.9です。妊娠中も糖尿病になり、両親の家系も糖尿病です。私は栄養士の免許もあり、運動も週4回.水泳を毎回２から3キロ泳いでおり、運動、食事共にとても厳しくしております。主治医には、薬が多いので、糖尿病になっても薬を出したくないと言われているので、これ以上の努力も精神的にも限界です。 こんなに運動、食事管理厳重にをしてもヘモグロビンa1cが上がる原因がわからないです。家系の遺伝とかもあるのでしょうか？ 宜しくお願い致します。

現在37週5日です。 担当主治医に確認後、特に問題ない、と言われたので臨月に入る少し前から運動不足解消、安産、過期産回避etcの為に1週間に1〜3回ペース/30分〜1時間程自宅マンションのプールで主人と泳いでいます。 自己流ですのであくまで激しい泳ぎは避け、50%をウォーキング50%軽く泳ぐ、といった具合で今迄の検診では妊娠は順調と言われてきました。 ただ、最近予定日が近づいてきたのでこのまま予定日ギリギリまで水泳を継続していいのか不安になってきました。 プールの温度は温水ではなく温めの普通の温度です。 水は消毒剤(?)の塩素が強く、衛生的にはあまり綺麗とは言えないと思います。 また主治医は39週迄は特に子宮口の開き具合は見ない、との事でした。 不安なのは このまま継続して問題はないのか、 子宮口が開いている可能性があって大丈夫なのか、 万が一おしるしや破水、陣痛があっても泳いでいいのか、 という事です。 現在海外在住のため日本のお医者様に比べ全てにおいてこちらのDrは「大丈夫、問題ない」が多く、全体的に大雑把なので色々不安です。 昔から泳ぐのが好きなので、特に問題がなければ慣れないウォーキングより水泳を強化したいです。 どうか先生方のアドバイスを頂けますでしょうか。 何卒宜しくお願い致します。

タイミング法で不妊治療中。本日高温期１１または１２日目です。（病院で排卵チェックしましたが排卵直後でした） 午前中ごく少量の出血があったため生理かと思いましたが、念のため早期妊娠検査薬を試したところごく薄い陽性でした。その後出血はありません。 ただ、排卵チェックをしてもらった日(11日前)にHCG5000IUを注射しています。先々周期、注射の9日後に検査した時よりは濃い反応なので少し期待しています。 毎週通っている水泳教室があるのですが、参加を見合わせた方が良いでしょうか。もしプールに入るとしたらタンポンをした方がよいでしょうか。しない方が良いでしょうか。いつも生理開始直後など出血が少なければタンポンを使って参加しています。 もし運よく妊娠できていた場合、感染や胎児への影響が心配です。 よろしくお願いします。

アドバイス宜しくお願い致します。今年6月に逆子の為36週1日で帝王切開にて出産しました。年齢は39歳、妊娠出産回数は4回目で帝王切開は初めてです8月に生理再開で毎月31日周期できています。先月末から3〜4日程度の不正出血がありました。 今回ご相談したい事は 出産して今月で半年になり母乳から完全ミルクになったので、そろそろ運動を開始したいと考えています。ですが季節的に子供を連れてウォーキングや水泳等はまだ無理だと考え、今話題のコアリズムに挑戦してみようかと思うのですが、内容は結構ハードかと思われます。すでに半年経過すれば多少ハードな運動はしても良いのでしょうかアドバイスを頂きたく投稿致しました宜しくお願い致します

現在妊娠27週です。 夫に昨晩鼻水、喉の痛みの症状が出始め、今日の昼ぐらいから38.5℃程度の発熱があります。 症状的にコロナというよりは普通の風邪なのですが（食欲もあるし味覚も嗅覚もある）今朝検査を受けて恐らく今日中には結果が出ると思います。 私はここ4年ほど風邪をひいておらず鼻水が出そうだったり寒気がしたらすぐに葛根湯を飲んでその場を収めます。 私にはなんの症状も出ていないですが念の為、次の食事の前に飲もうかと思っているのですが、ネットでは妊婦でも大丈夫説と禁忌説がありどうしていいのか分かりません。 葛根湯の効能の発汗が悪いなんて書かれていましたが、普通に今朝も水泳に行ってきたので発汗が悪いの？という感じです。 海外在住なので他の漢方は手に入りませんし手元にありません。長期間服用しなければ大丈夫でしょうか？

妊娠希望です。 今日で高温期6日目なのですが、毎週ジムへ通いスイミングをしているのですが、受精するまでの期間や着床するまでの期間のスイミングはダメでしょうか? その後お風呂やサウナ(10分弱)へ入ったりしています。 妊娠の事ばかり考えているよりも、体力を付ける為に運動をと思い始めたのですが、スイミングは体を冷やすから・・・と書いているのを見たりしたので・・・。 どうか教えて下さい。 宜しくお願いします。