更年期の不眠症に該当するQ&A

50代が近い40代です。 2年ほど前から更年期のような症状があり （ホットフラッシュ、倦怠感、イライラ、末端の冷え、めまい、不眠） 日常生活に支障が出てきたので婦人科を受診しました。ホルモンの値の採血の結果はやや低いものの、まだ更年期のラインには入らない辺りでした（結果の写真を添付します） 知り合いからプラセンタの注射を打つと体が楽になると聞いてお願いしましたが、保険適用では打てないのと事で加味逍遥散を試しましたがムカムカが出たため、メノエイドコンビパッチに変更になり今貼って半月になります。 不正出血などはないのですが、生理前でないのに生理前のような首の後ろのだるさやめまいと片頭痛があり、今回の生理は生理痛が酷く血もドス黒い感じで多く明らかに今までより重いしんどさがあります。 これはメノエイドコンビパッチを使用した影響かもと自己判断をしてしまい、今は貼っていません。 生理がきてからは片頭痛はおさまりましたが、自分の体に合っていないという事なのでしょうか？それとも、最初はこんなものなのでしょうか 自分なりに調べましたが、メノエイドコンビパッチを貼って生理痛が酷くなったとか、生理前のような症状が普段に出るなどなかったので不安になりました。

昨年前立腺ガンの治療として6ヶ月のホルモン療法+放射線治療1ヶ月で11月末に完了しました。ガン自体の経過は順調ですが、今もってホルモン療法の副作用である更年期症状（ホットフラッシュホッ、ほてり、太り、疲れやすい、不眠不安、頻尿、貧血症状）が抜けずつらい思いをしております。担当医は元に戻るには6ヶ月~1年はかかると言っています（高齢だから100％は復元はどうかなと）そこでご相談ですがそれまで少しでもこれらの症状を緩和できる漢方薬療法とかはないものでしょうか。体格は中肉中背、体力は治療前は中。食欲あり、毎日運動ウォーキング、性格的には神経質で交感神経優位の性質です。宜しくご教授願います。

　８月に娘の産後の肥立ちが悪く、20日間程度、孫の世話を妻とみました。 　娘も腎盂炎で安静が必要で、母乳の授乳以外は、昼夜、孫の世話をしました。妻は食事の支度、私はお盆の時期も重なり心身ともへとへととなっていましたが、娘も全快し孫と自宅へ帰りました。 　直後、近所とちょっとしたことでトラブルとなりましたが、現在は沈静化している状態です。 　その後、「相手の言い方が気にくわない」、「こう言えばよかった」等「反芻思考」が止められず、また何か言われるかと、不安で頭痛と不眠状態が続き、9月中旬から、主治医（消化器内科）に見てもらい神経症といわれ現在投薬治療中です。 　当初の薬は夕食後に「ミルタザピン1５ｍｇ」「ロフラゼフ1ｍｇ」頓服で「ＳＧ顆粒」でした。なお、ゾルピデム10ｍｇは今回の症状の前から処方され睡眠前にのんでいます。 睡眠はとれましたが、朝に頭痛と気分（反芻思考による気持ちの落ち込み）が悪たったため、頓服として「ロラゼパム　1ｍｇ」を処方され、気分がつらい時（午後過ぎ）飲むようにしていますが、殆ど毎日飲みます。頓服なので少しがまんして、「ロラゼパム　１ｍｇ」を飲まないと次の朝が辛くなります。 次の受診は3週間後です。 主治医には高血圧、高脂血症で治療中、別の病院（泌尿器科）で男性更年期障害の治療のため月1回「エナルモンデポー」の筋肉注射の治療をうけています。 　 　私は、過去に所謂「昇進うつ」を40代で、50代で妻の病気により不安神経症、60代（昨年）に自治会役員選出で適応障害の既往があります。それぞれ、投薬治療で自分では良くなったと思っています。 　最後の自治会の時は、主治医から紹介状を書いてもらい、40打、50代に通った心療内科を受診しましたが、診てもらっていた先生の息子さんに代替わりをしていて、あまり親身に話を聞いてくれなかったことと、3か月通院して大分回復したと思ったため、自分から通院しないことを話し通院をやめました。 主治医にも話していますが、私は前から極度の不安症で、子供と同居時代連絡がなく帰ってこなければ、帰ってくるまで眠れないとか、ラインの返信が無ければ何か事件があったのかと不安になります。自分のことは棚に上げてです。 　 以下について質問です。おろしくお願いします。 １．処方の違いで効用に違いはありますか、また現在のロラゼパムは毎日処方できますか。 前まで通院していた時は　・レクサプロ　１０ｍｇ　夕食後　 　　　　　　　　　　　　・ジアゼパム　２ｍｇ　朝昼晩 　　　　　　　　　　　　・ハルシオン0.25ｍｇ　就寝前 現在は　　　　　　　　　・ミルタザピン1５ｍｇ　夕食後　 　　　　　　　　　　　　・ロフラゼフ1ｍｇ　夕食後 　　　　　　　　　　　　・ロラゼパム　１ｍｇ　頓服（1日1回） 　　　　　　　　　　　　・ゾルピデム10ｍｇ　就寝前 ２．主治医は心療内科もかなりの知識がありそうです。若く良い先生なので主治医に診て　もらいたいのですが、主治医からは精神科を紹介するかといわれています。精神科を受診した方が良いですか。 ３．昨年の心療内科を自分からやめたことは関係がありますか。 ４．更年期障害の治療は今回の件と関係ありますか。（治療は1年6カ月）

43歳で女性ホルモンの値は年相応で問題はないそうですが、ほてって汗をよく後頭部と上半身にかくようになり、不眠がつづくために、今月の1日から、プレ更年期の症状緩和のために ル エストロジェル１日2プッシュ、f-meno カプセル100gを寝るまえに1錠、2週間おきに服薬するようにと、処方してもらいました。 私の大きな勘違いで、１日片腕に2プッシュずつを塗ると解釈してまちがって2倍の量を塗り続け、今夜、容器が空なので おかしい…と 考えて、間違いに気づきました。 29日から f-menoカプセルも再開することになっていますが、どうすればよいでしょうか？ 26日間、間違って１日4プッシュをつかってしまいましたが、子宮体癌になるリスクを高めたりすることになってはいませんでしょうか？

56歳女性。 生理が先月あたりからなくなって、不安感や焦り、不眠で辛いです。 30代からメニエルの診断を受けておりますが、先週から目眩が起きたので耳鼻科を受診したところ今回は内耳の石がズレた事によって左右の回転が違う目眩だそうです。 目眩は落ち着いてきましたが不安感が増幅してしまい、更年期症状も重なって浮遊感が残っています。 婦人科ではエストロゲンジェルを朝晩塗るよう処方されました。 頭から背中にかけての緊張が強いです。 現在服用の薬はアデホス、メチコバール、メリスロン、ベタヒスチンです。 頓服でクロチアゼパムを出されていますが、飲んでいません。 その前に頓服で出されたデパスもありますが、これも今のところ服用していません。 若干、抵抗がありますが、辛い時は飲んだ方が良いでしょうか？ ご回答よろしくお願いします。

42歳です。 最近色々心配事が重なり、元々不眠（早朝覚醒）が多かったのですが、最近特に酷くなりました。 以前、不妊治療時にエストラーナテープを4枚貼っていたときは眠くて眠くて仕方なく、とは言え眠れていたのでとても元気でした。また慢性蕁麻疹の症状がその時期は全く出ませんでした。 今年頭に安めのエクオール系のサプリを飲んだらやはりよく眠れるようになりました。 ただ、毎年花粉の時期はめまいが出ていて（サプリや抗ヒスタミン薬の影響っぽい）、今年も出てしまったためサプリ系は一旦止めました。 めまいが少し落ち着いて再びエクオールのサプリも飲むと再びクラクラしてしまったのでやめています。 エストラーナテープは多い時は6枚貼ってもめまいは出なかったので産婦人科で処方してもらえたらと思うのですが、まだ生理も一応普通に来ていて更年期には少し早いきもしますが、このような症状でもテープ処方してもらえますでしょうか？ 睡眠不足の影響もあるか、動機なども増えてきていてしんどいです。

46、フル会社員、二人の子を持つ母です。子が生まれた時よりワンオペでしたが、数年前から旦那単身で、完全ワンオペです。仕事は充実しています、やりがいもあり人間関係も大きく悩みもありませんが、友人との関係がいま悩みの種であたまをかかえています。互いの生活や価値観も変化し、距離を置いたのは私からですが、いま完全に離れてしまい寂しい気持ちもあります。ただ元に戻る事もストレスになるなるで、ほどよい距離を望んでいましたが..うまくいかないものです。平日は仕事と子供のことで忙しくあまり考えることはありませんが、休みになると時間ができ暇になるので、そのことを考えたり、ほか他人と比べたり、他の人が幸せに見えたり、自分が惨めに感じたり、良い事を考えることができず休みたくても休めない日々です。女性特有の更年期もはじまってるのかもしれませんが、メンタルが整わず、ため息ばかりついてしまいます。仕事と休みのギャップもあり、一気に休みになるとやる気がでなくなります。仕事は好きなのですが..これはなにかメンタル病にあてはまりますか？ 不眠はありません、よく寝れます。 他人への劣等感や、今までの行いの後悔や反省を常に感じてしまいます。

50歳女性　BMI27.9（155センチ67キロ） 11月にメンタルクリニックで血液検査して甲状腺問題無し、血液コレステロール問題無し。同月婦人科でホルモン異常無し（更年期ではない）現在服薬は加味帰脾湯、週2くらい一日あたりソラナックス半錠です。（不眠や朝の不安感） 12月に血圧が高かったので減塩とダイエットをしており家庭血圧は130/85以下がほとんどです。 1月にインフルから吐き気が止まらずCTをとりましたらやや脂肪肝ぎみと言われました。 ここから現在の症状と相談です。 12月から右の股関節あたりに違和感を感じてます。痛いというわけではありません。たまに臀部に痛みを感じます。（主に夜） 他、大きく動かすと仙骨あたりに鈍痛があります。 ヨガをしたり、3キロほどのウォーキングをしても痛みで出来ないということはありません。 不安なのは先週から足先を中心としてふくらはぎから下が冷えて室内でも冷たい風が当たるような冷感を感じることが頻繁になりました。肌色や見た目には変化はありません。 何か大きな病気でしょうか。 何科に行くと良いでしょうか。 よろしくお願いします。

50歳です。若い頃から月経過多に悩まされ通院してました。 昨年から月経が3ヶ月ごとになり昨年９月大量の水の透明な帯下からの大量の月経で受診し、子宮体癌組織診と頸がん検査し陰性で、特に異常見つからず水みたいな帯下で何度か受診してますがクロマイ膣錠処方で全く効かずまた繰り返し細菌性膣炎とは違うと思うんです。 あと更年期発汗のぼせでホルモン充填療法が合わず、やめて漢方にしました。 今年３月に、卵巣4センチ腫れ見つかり腫瘍マーカー検査陰性で経過観察。 2ヶ月後卵巣腫れは4センチのままで漢方の桂枝茯苓丸で更年期は改善なく、気持ちがしんどくなってきて通院やめてしまいました。 ３月から月経が自然と止まり閉経したのかと思ってましたが、以前からの水のような透明な帯下はいつもありました。 ４日前、久しぶりに同婦人科受診しました。 理由は、お腹の膨張感張りと以前からの水帯下が気になりました。 お腹の膨張感は、痩せ型なのにお腹だけ妊婦みたいでズボンきつく。帯下は透明でなんとなくハムのような匂い、水みたいサラサラとドバッと出てズボンまで一気にシミてしまい、24時間いつも出っぱなしでなく、たいてい夕方に犬の散歩やゴミ捨てに長めに歩いたり腹に力入ったり急に動いた時でます。尿漏れではありません。 先生は内診しながら「あーそういうことか、生理止まってるけど子宮に内膜が残ってて、今にも出血しそうになってる。体がんと頸がん検査するからね」と慌てながら言われ、「しばしばあるから。このままもよろしくないから、検査なんともなかったら生理起こして子宮内膜キレイに出す。結果は二週間後、またきて」 検査後の出血は少しあってそのまま久しぶりに生理がきました。 昨年９月も子宮体がん頸がん検査で陰性ですが、また検査になって。 質問 細胞診でなく組織診なので私はガンですか？ 今回なぜ腫瘍マーカーをしなかったのか？とても心配です。 閉経したら内膜はないんですよね？ 透明な帯下はあまりないでしょうか、これは何でしょう？ 生理きたので、新たに内膜できる前に受診した方がいですか？ 桂枝茯苓丸と加味逍遙散違いは何ですか？どちらが更年期発汗のぼせ不眠に効きますか？体力ない方です。 よろしくお願いします。