糖尿病にならずに太りたいに該当するQ&A

25歳女です。 身長はだいたい150cmくらいです。 １年半前に出産しました。 妊娠前の体重は56kgくらいでした。 出産時68kg、完母でしたが空腹に耐えられず77kgまで太りました。 そして今年の6月辺りからダイエット整体に通い始めました。食事はそこまで厳しく管理はされておらず、私もそこまで気にせず食べたりしています。 7月半ばから8月半ばくらいまでパートをしていて今は他の仕事が決まり来週から働くのでお休みです。 ダイエット整体には通っていて、サプリもたまに飲んでますが体重が減っていくことが気になっています。 体重の変化は 6/23 75.9kg 6/24 76.1kg 6/25 75.1kg 6/26 76.0kg 6/27 76.2kg 7/24 74.9kg 7/25 75.0kg 7/26 75.0kg 7/27 74.2kg 7/28 74.4kg 7/29 74.6kg 7/31 74.3kg 8/11 73.8kg 8/21 73.0kg 8/22 73.1kg 8/24 73.0kg 8/27 72.0kg 8/28 72.0kg 9/3 71.8kg 毎日は記録してないのですがしてある日だとこんな感じです。 確かにパートをしていた際は週3くらいで1日1万歩くらい歩いていたので元々体重があっただけにガクッと落ちたのかな？と思ってますが、そうでしょうか？ 今はそこまで運動量も増えてません。 ダイエット整体の先生に相談したところ、食べて動いていたから代謝が良くなってきて痩せやすくなったのでは？ということでした。 痩せるのは嬉しいですが、そこまでスパルタにやってないのにいい感じに体重が落ちているので不思議に思ったりします。 糖尿病やバセドウ病なども疑いましたが症状がないことと、バセドウ病に関しては少し甲状腺が大きい？と言われ、去年甲状腺の検査をしていますが甲状腺の上に筋肉がついてるから大きく見えるだけみたいで、血液検査もエコーも異常なしと言われています。

前頭側頭型認知症と診断され、去年から介護施設に入っている母についての相談です。 年齢は70代前半、要介護2です。 歩行にやや問題があるものの、歩行器があれば問題なく動けます。 一応おむつを使っていますが、トイレに問題もないようです。 短期記憶に問題があり、何度も同じことを言うなどの症状が出ています。また、糖尿病予備軍です。 私はやや遠方に住んでいるため、二週間に一度くらいしか会えません。 その度に、お散歩がてら近所のスーパーまで行くのですが、菓子や飲み物等をやたらと欲しがります。 あまり会いに行けていないという罪悪感から、あれもこれもと買っているのですが、 気がつくと菓子や飲み物だけで4～5千円程の量になっています。 金額は別に問題がないのですが、2週間後、その菓子類がすべて無くなっているのが心配です。特に太ったりはしていないし、施設の方から注意されることもないのですが、 チョコレートやクッキーなど糖質の高いものばかりなので、明らかに食べ過ぎだと思います。かといって、無下に断ることも出来ず、困っています。 やや嚥下能力が下がっているため、一応、喉につまりそうなものは避けて買っています。 食べることやテレビ以外に楽しみがないというので、デイケアに行ってもらったり、 雑誌や好きだった漫画、絵が趣味なので文房具などを渡してはいますが、 どれもいまいち長続きしないようです。 DVDやラジオは操作方法が分からなくなっているようでした。 質問は以下の通りです。 ・このまま食べたがるものを渡して良いものか ・もっと頻繁に面会に行くなどの工夫が必要か なにぶん初めてのことばかりで右往左往しております。 どうぞご返答の程お願い申し上げます。

アメリカ在住1年半、40代女性です。 当方身長172センチ、現在は61キロ。 11月頃に日系の医院で受けた健康診断にてHbA1cが6.1で糖尿病予備軍と言われました。当時は渡米1年目で、体重が12キロ程増えて68キロほどになっていました。渡米直前は56キロのHbA1cは5.4で、わりと痩せ型だったと思います。 予備軍の診断後は糖質を意識して3ヶ月強で6〜7キロは減りました。 実行したのは、間食をしない、炭水化物はほぼ食べない、の2点のみです。もともとジュースやお酒は飲みません。あと、恥ずかしながら運動はほぼしていません。 こちらの冬は極寒なので春になったらウォーキングかジョギングも開始したいと思っています。 しかし、もともと身長があるので61キロになった今はBMIが20を切るとこです。 それなのに、先日HbA1cを測定してもらったところ血糖値は5.9にしか下がっていませんでした。 今のままだと、ただ痩せていくだけで血糖値はあまり変化がない気がします。そして運動も始めたら更に体重は減っていくと思われます。でも糖質を取ったら血糖値が上がりそうで心配という…。 【1】何故、糖質を控えて痩せても血糖値は下がらないのでしょうか？これから下がっていくのでしょうか。HbA1cが約3ヶ月間の糖質の平均値であることは何となく理解しています。 【2】太ったから血糖値が上がったんだと思っていましたが、食事以外に他にも何か原因があることも考えられますか？ 持病は、膠原病の一種であるシェーグレン症候群です。これが悪さしてるんでしょうか。去年診断されたばかりです。あと、昔から痩せていてもコレステロール値が高めです。 【3】今後はどのようにして体重をある程度のところでキープしながら血糖値を上げない生活を進めて行けば良いでしょうか？

25歳、妊娠31週0日です。 今日の検査で妊娠糖尿病だと担当医師から言われ、来週、代謝内科に行くように言われました。血糖負荷１２０分だけが 2 だけ超えています。これくらいでも妊娠糖尿病になるんでしょうか？ ずっと食べ悪阻で、 妊娠前165センチ70キロ、 現在85キロです。 今日の赤ちゃんは31週0日で1750グラムでしたが、2週間前より赤ちゃんの成長が全てにおいて減っていて体重は240グラムしか増えていません。こちらも大丈夫でしょうか？ 今日エコーを５分間も丁寧に見られ、その後もう一度３０秒見られました。いつもは直ぐに終わるんですが.. 私の妊娠糖尿病が関係しているんでしょうか？数値だけみたら大丈夫だと思うんですが... 代謝内科に紹介状を書かれるくらいなので赤ちゃんに何かしら問題があったりするんでしょうか？ 太っていますが帝王切開になるような話は一度もありません。 お尋ねしたいことは、今、私と赤ちゃんは深刻な状況なのか？ 赤ちゃんに何らかの異常が起こっているから代謝内科(その日に産婦人科も受診になりました)を紹介されたんでしょうか？ 29週1日から31週0日で、240グラムしか増えなかったのは医師からみて心配に値しますか？ どなたかよろしくお願いいたします。

元々、20代のころからLDLコレステロールが高かったのですが、まだ若いからとのことで特に薬は使わずにいました。 橋本病で1年に1回検査のみ（薬無し）で内科に受診しているので、31歳で再度コレステロールが高いことを相談し採血しましたが、LDL129で治療するほどの値ではないとのことで経過を見ていました。 その後、32歳で卵巣嚢腫のため片方の卵巣をとり、子宮内膜症が悪化しないようジエノゲストを内服し生理をとめています。 職場の検診でLDL190-233になり婦人科に相談するとジエノゲストの影響だけでここまで高い値はでないとのことでした。（ジエノゲスト内服して1年ほどで4kg太りました） かかりつけの内科で再度コレステロールについて相談し、心配なら頸部エコーをしてみましょうとのことで行うと、腕頭動脈に2.6mmのプラークができていました。 34歳でプラーク、、とてもショックでした。 プラークができていたため、ピタバスタチンcaの内服が始まり、１ヶ月後にLDL120に下がっていました。 糖尿病や高血圧は特にありません。喫煙はしていず、飲酒もたまにビール350mm缶一本飲むくらいです。BMIも22です。 家族歴は父がコレステロールが高く40代から薬を飲み、61歳で心臓カテーテル検査を受けています。 遺伝も多少あるのかもしれませんが、甘いものを食べたり、乳製品が多い食生活ではありました。育児や仕事でストレスが溜まると甘いものを食べて発散していたのも良くなかったと思います。 このままでは早期に脳梗塞や心筋梗塞になるのではないかととても不安です。 この年齢でこんなに分厚いプラークが数年ほどでできるものなのでしょうか？ 頸部エコーを毎年やり、早期に対応すれば脳梗塞など予防できますか？ プラークはもう小さくならないのでしょうか？ 抗血小板薬も必要ですか？（狭窄が出てから飲むのでしょうか？） 私にできることは運動して食生活を変えることくらいしかないのでしょうか？ お忙しいところすいませんが、よろしくお願い致します。

最近心臓で不安ながあり相談にのっていただけたらと思います。 まず事前情報です。 30代後半で173せんち150きろの高度肥満です。10年前くらいに急激に太りそこから増減はあまりありません。6年前くらいに高血圧を指摘され薬を飲んでいます。薬を飲みだしてから血圧は安定しています。糖尿病等はありません。睡眠時無呼吸症候群が原因と思われる不整脈がありシーパップ治療中です。洞不全症候群を一度指摘されましたが、シーパップをしだしてから何度かホルターをしていますが出ていません。同じく睡眠時無呼吸症候群が原因とおもわれる心房細動も一度ありましたが、こちらもシーパップ開始後はでていません。 以下質問です。よろしくお願いします。 以下の症状が高度肥満、長年の運動不足によるものなのか心臓の機能由来のものなのか不安です。 一、半年前くらいからダイエットを開始し毎日ウォーキングをしています。1500歩〜3000歩くらいで心臓がバクバクになります。 二、階段を使うよう心がけていますが下りは11階から1階まで降りても平気なんですが、上りは1階から3階までで心臓がバクバクになります。 三、酷く足がむくむ（力をいれるとボコっと凹みなかなかもどらないです。 三ヶ月前くらい前に循環器内科にて ホルター、レントゲン、心エコー、血液検査をしまして、少し心臓が大きいと言われました。 血液検査は平均より数値が悪いのはASTがほんの少しで他は異常なしでした。BNP数値も10とかでした。 これを踏まえて上記の症状が心臓からきている可能性はありますか？ それとも高度肥満由来によるただの運動不足でしょうか？ よろしくお願いします。

子供の頃から今まで特に運動習慣がなく、低血圧で疲れやすく、自律神経も乱れがち。 本当に運動不足なので何かやらなくてはと思いもう数年経ちます… コロナ禍前にホットヨガに通っていて体も心もスッキリして良かったのですが、忙しくなり休会、コロナ禍が落ち着いて再び行った時にマスク着用でホットヨガしたら帰宅後気持ち悪くなり、それ以降怖くて行けてません。 自律神経の乱れは本当にひどく、時期によって調子のいい時は何もないですが めまい、頭痛、腹痛、吐き気などランダムにある時もあります。 他には 椎間板ヘルニア 坐骨神経痛 肘部管症候群 糖尿病予備軍(ほんの少し) かなりの冷え性 食べても太らず、産後13年同じ体重です。 163cm 48kgなのでこれ以上痩せたくなく、できれば筋肉つけたいです。 歩くのは好きで1日1万歩は平気で歩けるのですが、一気に長時間外を歩くとたまにフラフラします。 寝る前にストレッチくらいは、と思いやるのですが途中でウトウト…ヨガマットの上で変な体勢で寝てしまう日々です。 ならば寝起きにストレッチを、と思いやってみましたが朝で体が硬く無理に動かすとピキッといってしまいそうで。 家族が購入したランニングマシーンをやったら私だけ酔ってしまいギブアップでした。 今は犬の散歩で1日30分散歩（たまに走らされる）くらいです。 1...習慣化できる運動、今からでも始められるおすすめの運動はありますか？ 2...毎日歩きたいのですが、外を一気に長時間歩いてフラフラしたのは何が原因でしょうか？低血圧のせい？予防法はありますか？ 3...中学生の娘も運動不足で運動したいと言っており、一緒に楽しめる運動がないかも探してます。

初期、中期の血糖値検査では引っかからなかったのですが 胎児の頭と腹囲が大きくて心配しています。特に腹囲が2w大きいのは何故でしょうか？ 私自身、甘いものは高カロリーな物を頻繁に食べているのでそれで赤ちゃんも太ってしまったのでしょうか？ 助産師さんは関係ないとは言っていましたが、少しも関係ありませんか？ 16週くらいからずっと1週間分くらい大きくて今回、2週間分大きくなってきて心配です。 もし妊娠糖尿病ではないとすると、他に病気等で大きくなる場合もありますか？その場合、エコーで分かるのでしょうか。これまでの検診では羊水量について指摘はありませんでした。

40代男性です。 身長182センチ73キロです。 健康の為に毎日10キロのウォーキングと、一日一食（炭水化物や揚げ物などは一切食べない）生活を3年続けてます。 糖尿病のこともあり、毎月病院に行き検査を受け、貧血気味とビタミンが不足と言われます。 最近では、過剰な減量のせいか、1週間で体重が4キロ増えました。 暴飲暴食などはなく、検査結果からも数値は安定していて、とくに問題はありません。 ただ、過度な運動や食事制限から身体が浮腫んでるのかもしれないと言われました。 あと、お腹異常に張ってきて、今まで入ってたズボンのウエストだけがキツくなりました。 もう一つ原因として考えられるのが、市販薬の下剤です。 ここ1ヶ月は、毎日ほとんど食事を摂らず、水分もあまり摂らず、ピンクの下剤を毎日、10錠飲んでます。 一日の使用量の、5倍の量を飲んでます。 もちろん、食事や水分をろくに摂ってないので、下剤を飲んでも、ほとんど効果はありません。 むしろ、日に日にお腹が張りだし、それと同じくして体重も増え始めました。 今では、毎日お腹だけが異常に張ってて、体重も増え、ダメだと思いながらも、毎日ピンクの下剤を10錠のんでます。 ほぼ毎週、ピンクの下剤を購入しては飲み、最近では効果が得られるず、遂には浣腸を購入して、毎日使用してます。30ccの浣腸12本が、3日で無くなります。 医師からは、過度な下剤の使用で、ガス溜まりができているのかも知れないと言われました。 数値は安定して、むしろ貧血気味なのに体重が増えたことで、より飲まず食わずになり、無理やり下剤を大量摂取することで、身体に何かしらの異常が発生し、身体の浮腫みなどが出てるのかもしれないと。 直ちに、下剤の使用を中止して、3食食事をしてくださいと言われました。 ただ、どうしても太りたくなく、下剤の使用をやめられず、まともな食事を摂らずに、毎日ウォーキング10キロをかかしません。 一体、どうしたらいいのかわかりません。