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今日起きた時から、動悸と全身の倦怠感、胃がもたれたような違和感を感じ、少し息が苦しいです。 すでに3〜4時間ほどたっていますが、なかなか良くなりません。 寒気もありますが、熱はなく、熱っぽい感じもありません。ただ、頭は重く、熱に浮かれだ感じがあり、涙が出てきます。 眠ろうにも息が苦しく、また寒気のせいで寝られません。 また、胃の違和感ですが、もたれているようなチクチクしているような不快感があり、人前に立つときの緊張感のような緊張状態があります。 気管支系が正常のため、コロナではないと思いますが、どうしたらよいでしょうか。 安静にするしかない気もしますが、市販の風邪薬を飲んでも大丈夫でしょうか。
3人の医師が回答
会社に入って七年目になります。 一年目に電話に出るとき緊張して社名を言えなくなり、恥ずかしくてそれからかなり落ち込み、会社に行けなくなりました。 慌てて診療内科を受診し、パキシルとリーゼを処方していただき、今も服用しています。 そのあと、電話をかけても自分の名前をが出てこなく、吃ることも起きるようになり、電話に出るのもかけるのもひどい緊張に襲われます。 五年目くらいには仕事が忙しく、おそらく電話なんて気にしている暇がなかったためか、一年ほどは薬をやめてもいいくらい(実際は飲んでいました)電話に対する恐怖感がなくなっていました。 今仕事が暇過ぎる、またそれについての不満も強く、ストレスを感じていて、さらに電話に対する恐怖感がひどくなってきました。 長くなりましたが…ストレスと恐怖症は関係ありますか? 病院ではほとんど先生は話さず、聞きにくいのでこちらにメールしました。 薬意外にこの緊張と不安を和らげる方法はないでしょうか。 毎日辛くて電車でも涙が流れてきてしまいます。。。
1人の医師が回答
私は、人と話をしている時、楽しいと自分の心の中で思っていても自然な笑顔ができず、自分でも顔がひきつっていることがわかります。人が集まっている所は特に、緊張してしまい、手も震えることがあります。最近は、しりあいと話してる時なぜか、泣きそうになり少し涙がでたり、ひきつるのをカバーしようとして自分がいいたいことが、言えませんでした。 これから先が不安です。どうしたらいいのか、わかりません。これは心の病気ですか?
40代女性です。子供の頃から人前で意見を言うことや発表することが怖く緊張しました。 職場で経験年数が増えて近々管理職にならなければならないのですが、誰かに意見を言ったり反論したり、会議で説明をしたりすることがとても緊張してしまい、仕事に支障をきたしています。家族や友人には親しく話せますが、仕事関係となると、相手が好意的な姿勢でも反抗的な姿勢でも、緊張して声が震え、足や指が震え、心臓がドキドキして息が詰まり、うまく話せません。真剣に自分の意見を言おうとすると涙が出てきたりします。 一対一で話していても相手がどう思っているか気になって相手の顔色を窺って怒らせないように必死に同調してしまいます。 こういう場合は病院に受診してもよいでしょうか?何科に受診すべきでしょうか? その際、どのような治療がありますか?投薬なしでも治療はありますか?
5人の医師が回答
私は不安神経症、脅迫神経症、対人恐怖症、潔癖症です京都に引っ越して来てから酷くなりました新しい土地と人に馴染めず外で近所の人に会うのも嫌です放射線問題が起こってから外で草や花にも触れなくなりました砂埃が舞うだけで不安になります旦那様が雨降りにカッパを着て帰って来るカッパも家に入れられると不安になります、こないだ送り火に被災地の木を使うとなって我が家には小さな子供がいるので、さらに不安が上乗せされた状況になり不安で不安で何も手につかなくなりました子供が咳き込むだけで心配になります心臓が痛くなり涙が出ます極度な緊張から木を使わないとなって不安と緊張から解放されたんですが、また心臓が痛くなり涙が出ます何もやる気が起きず肉体疲労が続いていてしんどいです食事を作るのもしんどい子供達にご飯を食べさせないといけないので無理に動いていますが思うような食事を作ってあげられなくなりました強い眠気に襲われます、ずっと横になっている状況が続いてます眠っても浅い眠りで早く目が覚めてしまいます凄く疲れました早く治って楽になるにはどうしたらいいでしょうか?教えてください
偏頭痛持ち(緊張性頭痛)持ちですが痛みがない時は全くありません。 2時間前から今まで経験した事ない頭痛がします。左側頭部と後頭部が痛くて涙が出ます。 脈を打つように強い痛みがリズムを刻んで発痛します。嘔吐もして吐き気が強いです。 呼吸も深く吸うと吐き気がしなくて浅くになり息苦しいです。偏頭痛の薬は今はありません。 救急車を呼んでもいいですか?
8人の医師が回答
最近内定を貰った個人病院にアルバイトという形で働かせて貰っているのですが、アルバイト初日から泣いてしまいました。 その時は緊張してるからだろうと思ったのですが、それから毎日の様に涙が出てきます。 気分を変えようと思ってカラオケに行ったり、漫画を読んだりしても楽しくなく、結局ボーっとしてしまいますし、食欲がなく、頭痛もします。 うつなのかなと思い、ネット上の診断を幾つかやったらどれも中度から重度のうつの可能性があるという結果だったのですが やはりうつなのでしょうか?
月経前になると情緒不安定になり、些細な事で傷つきやすくなり、家族も友達も誰もが信じられなくなります。みんなが私の愚痴を言っていると考えるだけで、涙が出てきて止まりません。実際、職場でも周りの反応が気になって、緊張しています。今日から月経が始まっていて、夕方からずっと泣いていました。だいたい月経が終わる頃には不安定感がすっかり無くなります。凄く気持ちが極端になりコントロールできません、私はただの自意識過剰なだけなのか、それとも何かの病気なんでしょうか?
上手く説明出来ないのですが…寝れなかったり仕事中ちょっと人から言われたことで涙がでたり簡単な事なのにミスをしたりもの忘れが激しかったりすぐに緊張したり慌ててしまい頭が真っ白になってしまったりします。以前髪の毛がかなりの範囲抜けてしまった経験があり(この時皮膚科を受診しましたが異常なしでした。)、鬱病なのかなと不安になります、その時は皮膚科しか行かなかったのですが…食欲は旺盛ですし休みは出掛けたりしてるのでただ仕事から逃げたいだけなのかなと思ったりしているのですが…どうでしょうか? どなたかご助言宜しくお願いいたします。
30代になり、動揺しやすくなったり、気がします。 会社で同僚にいきなり注意されたり、駅でガラの悪い口調で怒っている人がいたりすると、昔よりもドキドキしやすくなった気がします。 また驚いたりすると、右目の目頭からごく少量の涙が出やすくなりました。 人との会話の際に質問が多いと、疲れやすくなり、生あくびが出て涙が出たり、息苦しくなります。 コロナになってからこれらの症状が気になるようになりました。ちょうどその時期に転職しましたが、会社の同僚と仲が悪くてストレスになっています。 これはただ担持に私の精神状態が悪化しているのでしょうか? ちなみに、最近挙動不審だと言われます。 スマホやパソコンを使うようになってから、右目から涙が出やすくなった気もします。 また飲酒量が増えました。 自分の特徴 体質 幼い頃から痛みに鈍感。 心拍数が低い。 瞬きが少なめ。 アレルギー体質であり、目が目が滲みやすく、鼻詰まりが酷い。 汗っかきである。 乱視が1.75ある。 性格 20代の頃に強迫性障害で5年ほど通院していた。 カウンセラーからはいわゆるマイルドサイコパスだと言われた。 学校や会社では友達が出来にくく馴染みにくい性格で萎縮しがちだが、集団行動は大得意。 年上とは仲良くなりやすい。 人に気を使いすぎる性格である。 たまにカッとなると異常に気が強くなる。 学校や会社以外では、お喋りで社交的。 見知らぬ人が大勢いる前で話しても緊張しにくい。しかし学校や会社など自分のことを知っている人の前だと緊張しやすい。 いきなりプレッシャーがかかると、手汗をかきやすく、声が詰まりやすい。
4人の医師が回答
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