笑いたいのに笑えない
person20代/女性 -
私は､人と話をしている時､楽しいと自分の心の中で思っていても自然な笑顔ができず､自分でも顔がひきつっていることがわかります。人が集まっている所は特に､緊張してしまい､手も震えることがあります。最近は､しりあいと話してる時なぜか､泣きそうになり少し涙がでたり､ひきつるのをカバーしようとして自分がいいたいことが､言えませんでした。
これから先が不安です。どうしたらいいのか､わかりません。これは心の病気ですか?
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