自己肯定感が低いに該当するQ&A

幼い頃から他人の目が非常に気になっていたと、記憶しています。 40代に入った頃から、自分の言動が人の命に関わる事故を起こしたり、大事件になるような失敗を起こしてしまうのではないか、と不安が離れません。辛いです。 自己肯定感がかなり低いので、何をするのも不安で主体的に動くことが苦手になりました。 受診して改善されていくものでしょうか。

緊張や不安で仕事中や仕事のことを考えただけで腹痛や頭痛がします。ミスに気づいたその瞬間に貧血のような状態になることもあります。頭痛は週3くらいで主に午後から片方のこめかみ付近が血管切れそうなくらいズキズキします。 もともと自己肯定感は低く、ネガティブですが 最近は体調面も支障が出るようになり、 鬱になっていないか心配です。 また、幼い頃から常に些細なミスが出ます。人の話を早とちりしたり、じっくり2・3回見直しをしたのにそれでも間違いがあったりします。 先天性の精神疾患、発達障害の可能性は ありますか。

今春、高校に入学しました。厳しい部活と勉強が上手くいかず、ストレスを溜めている状況です。起こった事例を記載します。1.幼少期から上手くいかない事があると、すぐにキレる。※例)高校の小テストで、上手くいかず急に泣き叫ぶ事が直近でありました。2.自己肯定感か低い。何をやっても自分は駄目だと将来が不安だと小学生のの頃から言っていた。だけど、頑張ろうとしている。3.小学校の高学年頃からたまに寝られない事がある。※例)夜中に目を覚ます。友達もおり、コミュニケーションが取れない事はありません。

9歳の発達障害の男の子です。 たまに数時間学校へ行くだけでほぼ不登校です。ADHDの特性が強く、情緒も不安定、自己肯定感も低いです。 昨日からコンサータを飲み始めました。最初なので18mgを処方しますとの事でした。昨日からなのですが、日中は学校でなく家にいるためもあるのか？そこまで大きな変化は見られず、多少効果が出てるのかな・・？？っていう程度です。 今日は昼前に腹痛あり、ごはんは全然食べていません。 コンサータは即効性があると聞きましたが、これはやはり家にいるという環境からでしょうか？？ちなみに体重は27.7キロですが18mgでは弱いのでしょうか？？ すみませんが、よろしくお願いします。

地元の病院が新患受付をしておらずご相談させていただきました。 疑いのある病名が有れば教えていただきたいです。 ・HSPで自己肯定感は低く、常に過食や結婚できない事について不安になっている。 ・食事のコントロールができず、1年で14キロ増量していた ・疲れやすく、憂鬱に感じている時間が多い ・性行為や他人への興味は低いが、食への執着がとても強い ・何も考えられなくなり、仕事を当日欠勤しがちで自分を知っている人がいない遠い所に行きたくなる。 ・他人との会話はストレスが溜まるが、一人になっても孤独感で不安になる。 ・どきどき自分が無価値で消えてしまいたいと思うことがある。 ・何かを判断することが怖い ・急に泣き出すことがある ・楽しいと思える事は食べることだけ。 ・辛いと伝えたくても人前で明るく振る舞いがち

パートナーがパーソナリティー障害でＡＤＨＤです。3年一緒に暮らして苦労をともにしました。彼は転職を数回繰り返し技術が高いのに報われません。彼は慢性的に鬱で自己肯定感が低くどう支援しても苦痛な表情で元気なわたしもイライラしてしまい、いつまでそんな暗い症状が続くのかと責めてしまうどころか幸せにしてくれない憎しみさえ沸いてしまいます。成果をほめても打ち消されて誉めたくなくなりました。でも、まだ一緒にかんばりたい気持ちがあります。パーソナリティー障害の婚約者をどう支えればいいでしょうか？わたしはa型事業所で楽しく主婦しながら働いています。彼は障害年金は受給できません。未来を諦めたくありません。

１０歳の自閉症スペクトラムの息子が、今臨床心理士の先生に診てもらっています。先生には、今まで自分の言った事が否定されたりして、自己肯定感が低くなってるからマイナスの貯金が沢山あると言われました。マイナス貯金を減らし プラス貯金を増やしてあげて下さいと言われました。プラス貯金を増やす方法は、とにかく沢山褒めてあげる、甘えさせてあげる（今赤ちゃんがえりしてるみたいです〕話を沢山聞いてあげる事と言われましたが、自分の意見が通らないと 癇癪を起こすので、イライラして 怒ってしまいます。どうしたら良いか 私も辛いです。アドバイス頂けますで しょうか。宜しくお願い致します。

ここ最近、なにしてても楽しいと思えないし、人と会うのも 億劫です。現在、大学生でアルバイトをしていますが、苦手な先輩がいることと、その影響なのかミスしてはいけないプレッシャーが強く、自分は なんでこんなにも仕事ができないんだと考え込んだりしてアルバイトに行くのも しんどいです。 食欲も 湧かずいつも食べてた量より半分で 済ませてしまいます。そのせいか1ヵ月くらいで４キロ減りました。朝も起きられなくなりました。 わたしは昔から自分が嫌いで自己肯定感も低くてネガティブな考えが止まらなくて毎日辛いです。頼れる友達もいません。家族にも相談できません。ハッキリした理由もないのに泣いてばかりです。 甘えてるのかな、と考えたりすると病院にも行けません。 本当に自分が情けなくて仕方がないです。

25歳　男性 会社員です。 あまりにも仕事（特に事務や計画性を要する業務）ができずに悩み、ご相談させて頂きます。 ・相手から話しかけられても気づかない。（名前を最初に言ってもらえないと判断不可） ・相手の指示がすぐに判断できない、または理解に壁がある。 ・言われたことをすぐに忘れる ・計画性がない ・物をよく落とす ・同じミスの繰り返し ・分からない点について人に相談できない（自己解決を最優先、コミュニケーションをサボる） 等です。 上記のことから全く自分に自信が持てず、自己肯定感が非常に低い状態です。 他者とのコミュニケーションにかなり壁を感じており、社会人生活として支障を来している状況です。 診療の判断が出来ないため、ご相談させて頂きます。 長文失礼しました。

小学2年生になる息子ですが、3歳の弟に対し、小さなケンカから激高し、力加減なく殴る、頭突きをする、引っ掻く、噛み付くなど、怒りに任せた行動が目立ちます。 怒りの感情を抑える呼吸法を試そうと誘ったり、絵本を買ったり、人の体や心を傷つけないように諭しても、改善が見られません。 学校での問題行動はないようですが、家でも学校でも、周りの目は関係なく大声で泣くことも多々あります。 感情の波が激しくとも、暴力的な行動や言動は、今後身体が大きくなり力が強くなることを思うと心配です。 自己肯定感も低く、ネガティブな言動も目立ちます。 発達の問題も視野に、病院を受診すべきでしょうか。