たまの不眠と情緒不安定に悩まされています。
person10代/男性 -
今春、高校に入学しました。厳しい部活と勉強が上手くいかず、ストレスを溜めている状況です。起こった事例を記載します。1.幼少期から上手くいかない事があると、すぐにキレる。※例)高校の小テストで、上手くいかず急に泣き叫ぶ事が直近でありました。2.自己肯定感か低い。何をやっても自分は駄目だと将来が不安だと小学生のの頃から言っていた。だけど、頑張ろうとしている。3.小学校の高学年頃からたまに寝られない事がある。※例)夜中に目を覚ます。友達もおり、コミュニケーションが取れない事はありません。
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