血圧寒い部屋に該当するQ&A

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高血圧の改善について教えてください。

person 30代/男性 -

1か月前に体調不良で病院に行ったところ、血圧が160/100ありました。(前年の健康診断では129/90でした。) 再度別の日に、肺レントゲン、血管進展性、ECG負荷?、心臓超音波、呼吸機能と検査してもらったのですが、異常無しでした。血液検査はLDLが170、中性脂肪が140でした。  医師から様子を見ましょうと言われましたので、毎日血圧を測り、ジムに入会して運動を始めました。週に4回ほど、一日6~7kmジョギングを始めたところ、始めて2週まで140/90前後で安定しており、時には基準内も出ていました。やれば結果がでるのだと思い毎日ジムに通いだしたのですが、3週目に入ったころから、食べ物もかなり節制していたにもかかわらず、160/100くらいが頻繁に出るようになりました。上は140台でも下が95~105くらいあります。 思い当たる節と言えば、今週に入って急に冷え込んだのと、ジムに入って3週目から体に余裕が出てきたので4,50分掛けて筋トレを始めました。やはり高血圧に筋トレは良くないのでしょうか? また、今年に限り小さい子供の夜泣きが酷いので、冬場の間ずっと暖房の無い部屋で睡眠をとっていました。(冬場は0℃を下回る地域です。)毛布を重ねても寒い部屋でした。この詰み重ねが血圧の悪化に繋がったのでしょうか? 35歳 172cm69kg です。 よろしくお願い致します。

2人の医師が回答

お風呂で気分が悪くなりました

person 10歳未満/女性 -

6歳の子供ですが、祖母とお風呂に入っている時に気分が悪くなりました。 今日は、お昼ご飯をおかずのみ少し食べ、主食は食べず。夕方にお菓子を食べてお茶を飲んで過ごしていました。食べる量はいつもより少なかったと思います。夕方、ちょっと寒いと言い、少し暖かめの部屋着を着てテレビを見ていました。 18時半ごろからお風呂に入り始め、祖母が言うには最初は元気にお風呂場で遊んでいたとのこと。30分くらい経ち、冷や汗が出てきておかしいなと思い、お風呂から出たところ気分が悪いと言って少量嘔吐(夕方に食べたおやつの様なもの)。私(子供の母)が駆けつけた時には、顔色が悪く唇も血色不良でフラフラしていると思っていると立ったまま便が少し出てきました。その時には身体(特に手足)がひんやりしていました。会話は可能ですが、「横になりたい」と言いなんとか歩いて部屋に戻り横になりました。 体を拭いて服を着せて横になっていると、次第に顔色が良くなり、唇もピンク色になり、手足も温かくなってきました。 その時の体温は36.3度。大人用の血圧計ですが測ってみると75/63、脈拍80台でした。 お昼寝をしていないのもあり、そのあとから眠っています。 実家のお風呂だったのですが、脱衣所は寒くいつもはヒーターをつけていますが、最近はつけていません。今日も少し寒いかな?という程度の室温でした。 これはなんだったのでしょうか? 落ち着いていれば、飲み物や食べ物を与えても大丈夫でしょうか? また、受診の必要性は無さそうでしょうか? 教えて頂きたいです。

10人の医師が回答

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