腕が冷たいです。冷え性でしょうか。
person30代/女性 -
両腕、特に左腕が最近だるくて常に冷えている感じがします。
昨日は、寝ている間に余りに腕が冷えて目が覚めてしまいました。布団からだしていたみたいです。
腕をタオルで巻いて寝たら、ましになりましたが、その後一度だけ下に敷いたわけでないのに左腕が痺れていました。。腕の置き方が悪いのかと思い、置き換えたら治りました。
ここ一ヶ月ほど、母が高血圧なのでクーラーの効きすぎた部屋にいて、よく腕が出しっぱなしで寒くなっていました。
寝るときもクーラーを付けっぱなしで腕を冷やしていたのでそのせいでしょうか。
今も特に左腕が冷えてて筋肉もすこし突っ張ってて痛いです。
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