血糖値142に該当するQ&A

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食後高血糖&インスリン分泌指数低への対策

person 40代/男性 -

172cm 58kg 40歳男 やや痩せ型です。 父の血糖値が高い事と近頃自分の血糖値も上がっているのをキッカケに測定器を買って調べたところ以下のような食後高血糖の結果(食事を変えて2回実施)が出てしまいました。 (1) 食前:71 30分:142 60分:251 90分:287 120分:285 180分:121 ラーメン定食大盛り(推定糖質160g) (2) 食前:86 30分:156 60分:164 90分:145 120分:114 野菜炒め+惣菜(推定糖質35g) (1)の結果に驚き、ブドウ糖負荷試験を受けた結果 血糖値 検査前:89 30分:173 60分:187 120分:106 インスリン 検査前:6.2 30分:40.1 60分:84.1 120分:43.6 インスリン分泌指数: 0.40 医師から結果は正常型。インスリン分泌が歳の割には低いので将来糖尿病にリスクあり との診断を受けました。一先ず糖尿病でないことにほっとはしたものの、やはり自己検査での200~300の上昇値とインスリン分泌が悪い事から将来的な不安を大きく感じています。そこで以下質問させてください。 1. 食後2時間の285の高血糖値自体は心配ありませんか?そのような食事内容は断絶するべきでしょうか?(ベジファーストは守っています) 2. インスリン分泌値は遺伝性の物で基本下がらないもの?または食事内容、運動で値が改善するものでしょうか? 3. インスリン分泌値で境界型の場合、高い確率で糖尿病に移行すると言われていますが、境界型でない範囲では先ず心配ありませんか? 4. 糖質制限生活が辛いです(ロカボ130g 2か月継続中)。一生こんな食事と考えると楽しめません。。私の場合どこまで食事制限を頑張る必要がありますか?何g程度? どうぞよろしくお願い致します。

3人の医師が回答

血糖値の乱高下について

911月の食後2時間の血糖値は全く問題なかったのですが、 12月末から同値が150mg/dlを超えるようになってしまいました。 食後1時間値269mg/dlは600kcal程度の夜食直後でした。 -------------------------- 男性 36歳 H168cm W48kg 昨年7月ドック時の空腹時血糖値99mg/dl 同HbA1c 5.4mg/dl *デスクワークのため、数年来かなりの運動不足 *血糖値について問題を指摘されたことはない *子供の頃より朝食は全く食べない 思い当たる節としては些細なことばかりです。 仮眠直後である 高い数値を気にして緊張していた 半年間胃の調子が非常に悪かった ※市販の胃薬を服用して症状を和らげていたが、 胃痛が治ったと同時に血糖値の悪化が起きた -------------------------- [質問1] 先程までの24時間で血糖値が乱高下を繰り返してますが、 これは内臓疾患の可能性は考えられますか? 03:00 168mg/dl 深夜の食事(700kcal)の1時間後 12:20 111mg/dl 起きたのが正午でした(空腹時) 15:55 68mg/dl かなり軽めの第1食後(食後2時間)←低すぎ 22:20 晩ご飯 23:20 269mg/dl 食事(600kcal)の1時間後←高すぎ 23:30 221mg/dl 再測定 ←高すぎ 00:30 142mg/dl 食事2時間後 02:00 70mg/dl 食事3.5時間後 ←低すぎ (自己血糖値測定器を用いた数値) [質問2] 食後1時間値は参考にならないといった記述を見かけますが、 正常な人でも風邪気味や短期休暇による運動不足等が原因で、 そのような高い数値になることはあり得るのでしょうか? それとも200mg/dlを一度でも超えたということは、 1ヵ月の間で急激に血糖値が悪化し糖尿病を発症したんでしょうか? [質問3] もちろん糖尿病の薬は服用しておりませんが、 よく深夜にパソコンを操作していると、 70mg/dl程度の低血糖になる場合があります。 いつもは甘いものやジュース等を口にしてから就寝しますが、 こういった場合どう対処するのが良いのでしょうか?

1人の医師が回答

ヘモグロビンa1c5.7は、糖尿病予備群ですか?

person 30代/女性 - 解決済み

妊娠9週ヘモグロビンa1cが5.7あり少し高めだと言われ妊娠中期にブドウ糖検査75gogttを受け結果が空腹時81.1時間後176、2時間後173で妊娠糖尿病で引っかかりました。産後4日間目血糖値チェックがあり朝食前81、朝食後126、昼前81 、昼食後103、夜食前78、夜食後142でした。帝王切開で出産したため傷口が痛くて寝れなく母子同室だったので尚更睡眠とれていなくフラフラで体が限界で早めに食べてゆっくりしょうと思い、おでんの盛り合わせ&ご飯丼ぶり&小鉢1つを早食いして横になったあと(早く食べすぎて気持ち悪くなり逆流してしまい)汚い話ですみません。すぐ血糖値を測ったら凄く高い数値みて凄いショックを受けてしまい妊娠前から私は、病気だったんだと思いずっと興奮したまま主人に電話し興奮がおさまらず食後3時間半後ぐらいで血糖値測ったら130もあり下がってませんでした。産婦人科先生に伝えたところ、出産したばかりだし病院食は食事によっては140いくと思う、その数値はそこまで神経質にならなくていいと言われ血糖値測定を返却してしまいました。出産後は、普通に食べてくださいと言われ、でも退院して今日で3週間食事が怖くて糖質を抜けばいいのかとか運動は、毎日してます。色々考えてしまい糖尿病のYou Tubeを常にみていてノイローゼになりそうでまともにご飯食べれず。主人ともそのことで毎日喧嘩になり上の子供達にも影響がでてしまっています。血糖値測定値を買って毎日測った方がいいですか?私は、妊娠する前から糖尿病予備群だった可能性は、やっぱり高いですか?身長が158センチ、妊娠初期体重71キロ、今体重60キロです。内容がわかりずらくて申し訳ないです。宜しくお願いしますヘモグロビンa1cだけをみると糖尿病予備群ですよね?

4人の医師が回答

境界型糖尿病どんなことをすれば良いですか

person 60代/男性 - 解決済み

6月に会社の健康診断でたまたま食後1時間で採った尿から++の糖が出ました その時、BS:138、Hb1A1c:5.6、尿酸:2.6、HDL-C:55、LDL-C:102、TG:58、T-CHO:170でした 4月のドックでの値は、BS:100、HbA1c:5.8、尿酸:2.7、HDL-C:63、LDL-C:109、TG:86、non HDL-C:119でした 7月末の75gr糖負荷検査では(血糖、尿糖、インスリン)値が 飲糖前(91、4、2.0) 30分(145、5、12.5) 60分(199、205、23.8) 120分(98、539、ー) 180分(113、7、ー)でHOMA-Rが0.4でした 同時に受けた動脈の検査では、CAVIが右:8.6、左:8.4、ABIが右:1.31、左:1.30で、血圧が右上腕:109/66、左上腕:107/65、右足首:143/68、左足首:142/67でした 主治医からは「食後のインスリンの出かたが遅い、治療は今時点では不要、食事に注意、今後の血糖値検査は食後1時間で受けると良い」と言われました 5年前に前立腺がんの手術をしてからは食事は原則、発酵玄米に、魚中心にしています 時間も人の倍くらいかかるほどよく噛んでいます チョコレートが胃に良いと聞いて、甘いものが好きなので、昼食直後にブラックチョコを食べることも多かったですが、だらだら食べるのが良くないと言われて、昼食の直後に食べていました 血糖値の下がり方を見ると、逆に食後1時間ほど空けから間食する方が良いのでしょうか? 平日はなるべく階段の上り下りを心掛けて、6~7000歩くらいは歩いています 私のデータから、具体的にどのようなことを留意すればよいでしょうか? 今後は食後1時間の血糖値検査と言われましたが、食事の糖分が違うのに比較できるのでしょうか?

6人の医師が回答

妊娠中の食後血糖値について

person 40代/女性 -

お世話になっております。 40才 女 第二子妊娠中(20週) 痩せ型 (前回ご回答頂いた先生方ありがとうございます。バタバタしてお礼ができずすみません…) 妊娠糖尿病とは診断されていませんが、食後血糖値が気になりますので質問させて頂きます。 糖尿内科での最近までの検査結果は以下です。 食後2時間値 (腕から採血) 142 (12週) 120(16週) 127(20週) HbA1c. 5.4 グリコアルブミン15.5 ブドウ糖75負荷検査 空腹時血糖 77 60分値 111 120分値 135 赤ちゃんは週数相当で 正常です。 本日、糖尿担当医からは食後2時間値が120を少し超えているからインスリンを考えるのもありかも、と言われました。今回は様子見で次回年末の結果で決める方向とのことです。できるだけインスリンは打ちたくありません(今の個人の産科では産めなくなる可能性がある為) (1)今後大幅に数値が上がるようだとインスリン導入も子供のためと覚悟もできそうですが、いまの数値で導入するレベルなのでしょうか?担当医は少し数値に厳しめのようで他に先生が2名いるのでその先生にもみてもらったほうがよいですか? (2)分食をすると血糖値はゆるやかになりますが、担当医はダラダラ食べのようになり膵臓?に負担をかけるので微妙といわれました。分食しないほうがよいですか?しない場合、2時間値127ですした。 (3)ベジファーストをして、甘いものは食べず、でこの結果です。その他妊娠中のいまできることはなにでしょうか? 運動は全くしていないので、ウォーキングとスクワットはやってみなければと思っています。 やはりやれば効果はありますか? その場合、食後ですか? 昼間時間があるときにでもよいですか?

2人の医師が回答

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