妊娠中の食後血糖値について
person40代/女性 -
お世話になっております。
40才 女 第二子妊娠中(20週)
痩せ型
(前回ご回答頂いた先生方ありがとうございます。バタバタしてお礼ができずすみません…)
妊娠糖尿病とは診断されていませんが、食後血糖値が気になりますので質問させて頂きます。
糖尿内科での最近までの検査結果は以下です。
食後2時間値 (腕から採血)
142 (12週)
120(16週)
127(20週)
HbA1c. 5.4
グリコアルブミン15.5
ブドウ糖75負荷検査
空腹時血糖 77
60分値 111
120分値 135
赤ちゃんは週数相当で
正常です。
本日、糖尿担当医からは食後2時間値が120を少し超えているからインスリンを考えるのもありかも、と言われました。今回は様子見で次回年末の結果で決める方向とのことです。できるだけインスリンは打ちたくありません(今の個人の産科では産めなくなる可能性がある為)
(1)今後大幅に数値が上がるようだとインスリン導入も子供のためと覚悟もできそうですが、いまの数値で導入するレベルなのでしょうか?担当医は少し数値に厳しめのようで他に先生が2名いるのでその先生にもみてもらったほうがよいですか?
(2)分食をすると血糖値はゆるやかになりますが、担当医はダラダラ食べのようになり膵臓?に負担をかけるので微妙といわれました。分食しないほうがよいですか?しない場合、2時間値127ですした。
(3)ベジファーストをして、甘いものは食べず、でこの結果です。その他妊娠中のいまできることはなにでしょうか?
運動は全くしていないので、ウォーキングとスクワットはやってみなければと思っています。
やはりやれば効果はありますか?
その場合、食後ですか?
昼間時間があるときにでもよいですか?
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