足首骨折仕事復帰いつからに該当するQ&A

足のけつじょう骨骨折、回りの骨も2本骨折して20日経ちました。病院で許可も得てパート(レジ)に復帰しました。9時から13時半くらいまでの仕事です。両足で立つことが出来ないので、椅子を置き膝をついてレジ作業しました。夕方、いつも通り夕飯の支度をしていると、今まで感じたことがない足の痛みがありました。夕方は浮腫んでいますが、いつもより浮腫んでいたように感じました。骨折の部分というより足首から先全体が動かせない位痛く、少しの振動でも痛みが強かったです。すぐに足を高くして寝たところ少しずつ痛みが消えました。 先生からは腫れが引かないから足を高くしてなきゃいけないんだけどなとは言われてました。 今回の痛みは足の角度(向き)が関係しているのでしょうか？１日経過を見ていましたが、今日は昨日のような痛みはありませんでした。

今現在、骨折の為左足にプレートを入れボルトも入れています。日常生活がリハビリだと言われたのですが、買い物に行くなどすると痛くなります。まだ足も引きずっているのでリハビリをしっかりしたいのですが、本当にこれで治るのか心配です。 階段もまだ一歩ずつ降りないと足首が曲がりにくいです。 脱臼骨折とリスフラン靭帯損傷で足のこうの神経もまだ鈍いです。去年の12月末なのでもうすぐで1年です。夏ぐらいから歩けるようになってきたもののまだ痛みや足の引きずりは治りません。医者には保育以外の仕事なら復帰してもいいと言われました。 来年の春以降に抜釘手術をします。 それ以降も足が痛く引きずっているようならば病院を変えてもいいのでしょうか。 関東労災なので安心はしていますが。リハビリをしっかりしなくていいのか心配です。歩くと足が痛いのが苦痛です。 通勤災害の労災です。

急な入院で仕事をお休みしていて、来月から復帰させてもらえることになりました。 今まで大変ご迷惑かけてきたねで、一生懸命頑張りたいと思ってます。 その為に仕事ことを考えて、仕事始めから迷惑かけないようにと色々考えて仕事内容確認していたのですが、段々不安になってきて、今では怖く感じてきて、寝ても夢にまででてくるようになり、寝ても冷めても仕事仕事仕事で疲れ、日が過ぎるにつれて強くなってるように感じます。 仕事について不安はかなりあり、去年足首を骨折し未だに痛みがある状態での一人仕事なので、不安ばかり。 気を紛らせようとしてはいるのですが、結局は同じことの繰り返し 特に夜中に辛くて眠れず、昼夜逆転してしまいました。 何もしていないのに身体は怠いので何も手に付かない。 頑張れ何かしようとすると頭の中が真白で何を仕様としていたかわからなくなります。 病院に一度お話だけでもきいてもらったらいいよ。と知人にいわれたのですが、こんな事でいっていいのかわからずいます。

第五中足骨骨折で四週間シーネ固定しつい先日からシーネをはずし外出の際は片方松葉杖です。 骨はかなりくっついています。 松葉杖は使っても使わなくてもと言われてます。 シーネをはずしたあと、自宅近くの病院にリハビリに転院しました。処置で通っていた病院ではもう仕事もできるとの判断でしたが、しゃがんだりお茶をお出しすることが多いので難しく、会社もちゃんとリハビリして戻ってきてと言ってるのでいまは近所の整形外科でリハビリ中です。 骨折部分の痛みも多少ありますが主に硬くなった足首が痛み、曲がらない為にびっこです。 ９月に復帰するのでびっこをひかずに歩けるようにどんどんリハビリを頑張りたいのですが、先生はサポーター？装具をつけて痛みをやわらげながら運動していこうとのことで、月曜日に装具屋さんにみてもらいます。 病院以外でできるリハビリをたくさん知りたいです。 自分ではあたためて指のグーパーや、足首を回したり、無理ない距離の散歩、プールでの歩行をしてます。 いきなり治らないのは承知ですが、迷惑にならないようできることをしておきたいのでなにかあれば教えてください。 よろしくお願いします。

6月13日に自転車でスリップして右足首三果骨折(10か所)し21日手術をし9月7日に全荷重になり10月16日から仕事に復帰しております。 今は杖をつきながら通勤で往復一時間歩いています。大体1万歩ぐらい歩いています。今朝、いつも通り歩いて通勤していたのですが寒さで筋肉（軟部組織?）がバキバキに固まってしまい痛みが強く歩くのが遅くなってしまいました。こういう時は湿布を貼って痛み止めを飲んだ方が良いのか?我慢した方が良いのか分かりません。また、何か良い方法があったらアドバイスを頂けると助かります。 以上です。よろしくお願いします。

先天性の二分脊椎です。先々月末に右足第5中足骨骨折をして先週金曜日に仮骨ができてきたのでギプスが外れました。先週は仕事をお休みしていましたが、今週復帰しました。自宅での療養法として冷温交代浴を30分から1時間するようにいわれ足首の辺りまで冷温交代浴を続けています。薬は湿布とロキソニンとチザニジンを使用しています。クッションで患部を少し高い位置にして寝たり、仕事をするときはサポーターとテーピングをし台座などに足をのせ時々マッサージをして浮腫まないようにしているつもりですが効果が感じられません。そればかりか日に日に浮腫みが酷くなり立っているのも座っているのも立ち上がりも一歩踏み出すのさえ辛いです。足の浮腫み、炎症はいつ頃まで続くのでしょうか?何か他に良い改善法はないでしょうか?

7月20日に右足ひ骨の真ん中より少し上を骨折、手術はせず、8月18日に骨に変化はないが、関節等のことを考えギプスを外し、理学療法士による週2回のリハビリの他、タオル手繰り寄せ運動やゴルフボールで足裏指圧、平地・坂道・階段等を歩いたり、体操・ストレッチをしたりしています。 その後9月22日では、仮骨みたいなものもできているので、これからもどんどん足を動かして、仕事を行っても構わないと言われました。 ちなみに仕事は郵便配達という、通勤も含めますと、1日2万歩ぐらい歩く足が命みたいな仕事です。 現在の足の状態は、ふくらはぎの張りがずっと続いており、足の蹴りが弱く歩行が遅く、また足の甲や足首が痛い日もあります。 このまま仕事休むより、仕事をしながら足を動かして血流を良くして治していければと思いますが、今の足の症状や違和感は、仕事で転ぶとかない限り、治っていくものなのでしょうか?。 それとも、いつまでも痛みや違和感が続くことも有り得るので、これらをほぼなくしてから仕事に復帰する方が良いでしょうか?。 仕事は、最初は助けてくれるかとは思いますが、いつまでもというわけにはいきません。 よろしくお願いいたします。

6月13日に右足首三果骨折で入院、6月21日に手術をしプレート1本とボルトを12本入れました。 10月16日から仕事に復帰して駅から職場と職場から駅まで普通の人が15分で着く所を30分かけて歩いています。まだ2か所ヒビが入っていて歩かないと刺激が骨に伝わらないとだめだから歩きなさいと言われ毎日歩いています。仕事は事務ですが歩く作業もあり、13時にボルタレン25mg、20時頃50mg飲んでいます。薬物乱用とメンタルの主治医に言われました。土日はあまり歩かないので痛みがありません。趣味でホットヨガをやっています。ホットヨガはインナーマッスルを鍛えたり股関節や肩甲骨回りをほぐしたり体にいい事もありますが、右足に荷重をかけるポーズがあったり両足で踏ん張るポーズもあります。昨日2レッスンやったら右足首が痛くてボルタレンを飲みました。痛くない足をホットヨガで痛めては本末転倒で意味がないと思い始めました。ヨガをやめようか、ムリなポーズはとらないようにするか(これだと座ってやるホットヨガ以外はできなくなります)悩み始めました。多少の痛みがあっても我慢したほうが良いのか?やめたほうが良いのか悩んでます。 現在、正座は骨折してしまう可能性があるので禁止されています。 まとまりのない文章で申し訳ございません。よろしくお願いします。

4年前に右足踵骨骨折し手術し数週間前に骨棘を削る手術後の痛みの出方の質問です。 前回も今回も手術のキズ口は同じ所です。 前回の仕事復帰後は2ヶ月ほどして人差し指がハンマー指になりひどい時は指に重心が伝わったり蹴る時にジンジン痛みがあります。 質問 ・前回も今回も家では松葉づえなしで慎重に歩行していますが外を歩行する時は左手松葉づえで歩行しています。 道路では踝周りが痛み段差や凸凹や石をうっかり踏むと前回も今回も足首周りや関節が激痛になりますが何故でしょうか？ ・前回も今回も家ではしばらくイスに座ってから右足をつく時や寝ていた状態から右足をつくと内踝や足首の前側が10秒以上は強く痛み右足を左足で跨げないくらい痛いので慣らしてから動きますが原因はなんでしょうか？ ・右足をついた時は外踝が軽く痛いですが 足を垂直にまっすぐで浮かせると外踝や足首周りやすねの右側辺りに持続する痛みが出てついた時よりも痛いですが原因は何が考えられますか？ ひざを曲げたり水平方向では痛みはないです。足の重さでしょうか？ ・仰向けに寝て足を直角に曲げると外踝や足首の前側や甲に近い所が持続する痛みが出ますが原因はなんでしょうか？ また、足首を上下に繰り返し動かすと外踝の前側が痛くなります (特にリハビリで毎回やりますがやったほうがいいのでしょうか？) ・距骨は特に右に曲げる動きが全身麻酔下でもほとんど動かなかったとのことです。仕事していた時は右に曲がる時は足首が硬く感じたり右にクイックターンした時は強く痛みがありました。改善方法は人工関節になりますか？

3月に仕事で大怪我を負いました。 病状は 両側肺挫傷 両側血気胸 肝損傷川b 右副腎損傷 左鎖骨遠位端骨折 右肩甲骨骨折 多発肋骨骨折（右第1-6、左第1-11） 頸椎棘突起骨折(C5-7) 胸椎棘突起骨折（Th1-11） 左胸椎横突起骨折（Thl2） 左腰椎横突起骨折（L1,2、4） 多発骨盤管折（仙骨、右恥骨、右半骨） 後腹膜血腫 左椎骨動脈近位部開塞 現在計画3ヶ月半以上が過ぎ、リハビリを終えて日常生活ができるまで回復しました。 現在は歩いたり、ストレッチをしたり、水泳をしたりしながら生活しています。 後遺症という点では、右手小指薬指　右足首から右足小指に少し痺れと痛みが、左目が少し開けにくいのと充血している(検査では異常なし)です。 リハビリ病院を退院後、元の病院で検査をしていただき、結果的には内臓系や骨共にほぼ完治に近いと言われました。 これだけの大怪我をしましたが、命を助けられそれだけで満足するべきですが、社会復帰をしてできる限り元の生活に戻りたいと思っております。 その中で左椎骨動脈近位部開塞と診断されたのですが、この症状についての今後後遺症やきをつけなければならないことはありますでしょうか？ 他のケガの後遺症や痺れなどもできれば改善したいのですが今後どのようにすれば良くなる可能性があるなどあれば教えていただきたいです。