運転恐怖症に該当するQ&A

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風邪三回目?

person 20代/女性 -

私は以前、社会恐怖症(SAD)と軽い鬱と診断されました。 一年程薬を飲み続けていたのですが、やめられなくなると聞いて半年位前から服用していません。 家族の協力もあり副作用は1ケ月程で収まりました。 今年5月から自動車学校に通っているのですが、通う方法は苦手なバスしかありません。 運転中に教官の顔色を伺ったり、待合室に教習生…受け付けに人がたってたりすると、外の誰も居ないベンチに座って教習の時間を待つしかありません。 私の中でかなりのストレスを感じています… それが原因なのか、自動車学校に行く度に高熱が出てしまいます。 5月始めに風邪を引いてしまい、何日間か休養を取って熱も下がりもう良くなったと思った頃に教習所にまた行きだしたら、また風邪が振り返してしまいました。 今日教習所に行くことを決意したのは昨日(5月21日)の昼頃なのですが、夕方にならなぃうちから頭が痛みだしました。 今回は一度振り返してるので長めに休養を取ったはずなのですが…今朝37度ちょっとの熱が出てたのですが、教習所の期限が気になり行くことを決意しました。 3時から6時までの3時間受ける予定が、あまりに頭が痛くなるし寒気までしてきたので2時間で中断しました… 今まで二回も風邪が振り返す事など無く、丁度教習所に行った日に頭痛と熱が出て…充分に休養をとっていたはずなのにおかしいと思い質問しました。 勝手に教習所に行ってるせいで体調が崩れてると思ってしまうのですが… 原因を教えて貰えると助かります

1人の医師が回答

日常的に離人症の症状があり、辛いです

person 30代/女性 - 解決済み

自分がわからなくなるときがあります。鏡をじーっと見た時、運転している時、スーパーや仕事場等で人が多いところにいる時、海や山等の広い景色を見ている時に以下のような感覚になります。 ・「自分は何なのか?」「どうして自分はこうして意識を持っているのか?」となる ・見えているものがしっくりこないというか映像とか夢の中の物のように感じる ・日常生活は出来ているが、ふとした瞬間に「あれ?なんだこの世界?」みたいになる というようなことを考え怖くなります。そうなると自分がわからなくなり、いつもの自分に戻れなくなりそうな感覚に陥り、ものすごい恐怖の中で、何とか「自分は自分。落ち着け。」と言い聞かせていると、落ち着いていきます。ネットで調べると離人症、広場恐怖症?のような症状に該当している気がします。 現在31歳ですが、幼少の頃からこの感覚は続いています。家庭環境や人間関係で特にトラウマやストレスを感じる環境ではなかったです。日々この感覚になるのですが、最近車の運転中にこの症状が出て抑えられずパニックのようになりました。 仕事も日常生活も普通に送れているのですが、運転を怖く感じています。現在妊娠6ヵ月ということもあり、ホルモン等の関係でもっと酷くなったら怖いのでどうにかしたいです。 どうしたらよろしいでしょうか⁇ご回答よろしくお願いします。

4人の医師が回答

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