hdlコレステロール高い痩せてるに該当するQ&A

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脂質異常症について

person 30代/女性 - 解決済み

健康診断結果について いつもお世話になっております。36歳、身体163センチ 体重59キロ 女性です。 一年に一度受ける健康診断で初めて脂質異常症と診断されました。 LDLコレステロール値 141 HDLコレステロール値 69 中性脂肪 91 半年前に二人目の授乳が終わり、授乳中にやせすぎた為、卒乳後に大量に食べていました。また、ビールも毎日飲んでいたため、体重が半年で6キロほど増えました。 暴飲暴食の結果であると痛感し、健康診断後は魚料理中心、禁酒、腹八分目、薄味、にして少し痩せてきました。 お伺いしたいのは、結果用紙には経過観察で、時々チェックしてください。とありましたが内科に定期的にかかるべきでしょうか? ダイエットをがんばり、半年後に一度みてもらいたい…とは思うのですが、頻度がよくわかりません。またダイエットと運動で脂質異常症は治るものでしょうか…? あと、血圧測定が苦手でドキドキしてしまい下が高くなって125/94でした。 これも脂質異常症と関連も考えられますでしょうか…?? 血管が大変なことになるまえになんとかしなければ…と焦るばかりです。どうぞよろしくお願いします。

6人の医師が回答

総コレステロール値の異常UP

person 40代/女性 -

44歳女性です。 6年間ほどHBA1Cが6.0%前後の糖尿病患者でしたが、 多少血糖値が高いだけだと思い病気の自覚はありませんでした。 昨年春、初めて糖尿病について知りショックで急激に食事療法・運動療法に励み、それまでごく普通の体重(160センチ50キロ程度)から短期間で急激に痩せてしまいました。 2カ月ほどで42キロに落ちました。 生理も止まってしまい、検査したところ女性ホルモンは正常範囲内でしたが、もう半年ほど月経は来ていません。精神的なショックもあるのかもしれません。 閉経に関しては44歳で早過ぎるとはいえ、年齢的にも微妙なので半ば諦めモードなのですが、なぜだか総コレステロール値がどんどんUPしています。 当初は主治医も食事療法を始め痩せるとUPすると説明していましたが、体重が減ってからもう半年以上たっています。閉経もコレステロールを上げる原因の一つだと聞きました。 現在 総コレ295、HDL93、LDL186、中性脂肪67 HBA1C5.7 空腹時血糖値97、血圧 60/100程度 食事は糖尿病を意識して、 それほどコレステロールの上がるものをたくさん食べている心当たりもなく、運動もかなりしています。 現在無投薬ですが、主治医からはこの体重で血糖値がこれでは他の内臓機能に良くない。とにかく指示カロリーや血糖値など気にせずまず食べて体重を戻しなさいと指導されました。 それから糖尿病もコレステロール値も薬を考えましょうと言われました。 どうしても血糖値アップが気になりますし、どんなものを食べればいいのか皆目分かりません。コレステロール値と食事の相関関係はどの程度のものなのでしょうか? 糖尿病とコレステロール両方に良い食事+標準の体重に増えるような食事など存在するのでしょうか?

1人の医師が回答

中性脂肪が・・・・

本日健康診断の結果が送られてきたのですが、見てびっくりしました。 現在33歳の女です。現在身長163センチ、体重が恥ずかしながら72キロあります。 肥満体型ですが体重は昨年と同じなのに中性脂肪だけが昨年:85なのに対し今年は324(!)と約4倍近くも上がってました。 ちなみに総コレステロールは194、HDLは59、LDLは105と基準内でした。尿酸値は以前より高めでした。(毎回6.0以上です) ただ小さい頃から肥満体形で20代に入ってから飲酒・喫煙で食事を取らなかったりと荒れた生活をしていたので自然と痩せて標準体重(55〜57キロ位でした)でしたが、30代に入ってからはストレスでの過食と禁煙(止めれましたが)により15キロ近く太ってしまいました。 運動不足は否めないのですが、過度なダイエットで骨密度も80%しかなく自分なりに食事には気をつけてきてたつもりでしたのでショックです。(夜はシリアルやスープなどの炭水化物抜きです) アルコールは週一で軽く飲む程度です。現在は30〜45分程度DVDを見てエクササイズをしてます。(昼間は事務仕事、通勤は電車で90分です) 中性脂肪を下げるにはどうすればいいのか?体重を少しでも減らすにはどうすればいいのか?今後生活を見直したいのでアドバイスをいただけないでしょうか?身内に糖尿持ちの者が居るので私も気をつけなけれはならないと耳が痛いくなるほど言われてます。 長文になってしまい申し訳ありませんが、どうぞよろしくお願いします。

1人の医師が回答

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