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卵は確かにコレステロールが多いですが、現在は卵を摂ることで悪玉コレステロールが増えるわけではないと聞きます。亜麻仁油とえごま油はコレステロールがゼロなので不可解極まりないです。 2年くらい前にも、MCTオイルとバターをコーヒー(無糖)に入れて毎朝食事がわりに飲んでましたが、や...
1人の医師が回答
極端な食生活(タンパク質抜き有酸素運動)を1ヶ月ちょっとしてしまっていたのでそれが原因だとは思うのですが 見直してタンパク質を体重×1.5~2を2食、野菜メインの食生活でも変わらずで タンパク質20gを3食、和食中心、筋トレ、朝や寝る前にプロテイン、果物、MCTオイルなどの脂質...
3人の医師が回答
具体的には1日1350kcal、糖質50g、タンパク質70g、脂質96.7gは摂取するように指導されています。また水2~3L、野菜・海藻・キノコ類を特に多くとるよう言われています。油もオリーブオイルやMCTオイルを推奨されています。忠実に自炊で守っているのですが、逆流性食道炎の場合...
4人の医師が回答
・3週間前に胃のムカムカ、腰痛、便秘が始まる ・2週間前に便秘でお腹が張って辛かったため、朝食時に飲み物にMCTオイルを入れて飲んで便秘を解消しようとしたが、腹痛と冷や汗が出て、その後嘔吐した ・肋骨の出っ張っている骨を触ると痛みが出始めた(左右両方) ・お腹の張り、ゲップと...
2人の医師が回答
体の痛みや不調もないそうで、排便も毎日普通にあります 糖尿病なので「すい臓がん」を恐れているのですが、炭水化物を減らした分のエネルギー不足からの痩せ防止の為に、主治医には細かく相談せず、毎日オリーブオイルやmctオイルや良質と言われる脂質系を結構多めに摂取していました。コレス...
なるべく炎症のところに塗るようにしていますが、 広範囲なので顔全体に塗っているような気がします。 体調を崩していて、 免疫力も下がっていたかもしれません。 MCTオイルなどの摂取や、バランスの良い食事などを心がけています。
糖質制限はこんなに効果あるんだと思いました。もちろんお酒はその時からずっと飲んでました。糖質ゼロのを。 あと、MCTオイルを何でもかけてました。それと、サプリメントは、ビタミンD、マグネシウム、亜鉛、ビタミンCを取ってます。
12人の医師が回答
(ケトコナゾールクリームも貰いましたが、アスタットクリームの方が効果がありました) その後、大学病院でも見てもらい「たまにこう言う人がいる、現代医学で完全に治すのはむずかしい」と言われ、根治はむずかしいと思い、対処療法としてアスタットクリームを続けています。 民間療法として、MC...
退院時、主治医に伝えましたが、炎症があるのでしょうと言われ、心配ないと言われました。 再来月にピロリの検査をするとのことです。 原因もはっきりせず、薬剤性か普段摂取していたmctオイルのせいか不明です。 退院後の食事については、脂質のことは言われなかったので、膵炎とは考えてい...
食生活で質問です。脂っこいものや刺激物は控え水分を多めにとり便秘しないように先生に指導されました。 ・MCTオイルやオリーブオイルなどをサラダやスープに使用するのも控えるべきでしょうか。 ・便秘防止の為に海藻や根菜を意識してたんですが消化が悪いと本に書いてあったので控えたほうが...
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