不安性障害に該当するQ&A

15年ほど前から不眠症の治療を受けており、「愛着障害を軸とした双極性障害の疑いがある」と診断されています。 睡眠薬としてフルニトラゼパム（サイレース）を長年使用していますが、昨年末に過換気症候群を発症したことをきっかけに鬱エピソードが強まり、気分安定薬をデパケンからビプレッソへ切り替えました。また、不安が強いときには頓服としてクロチアゼパムを服用しています。 今年後半に2週間ほどアメリカへ出張予定があるのですが、フルニトラゼパムとニトラゼパムはいずれもアメリカでは規制対象（在日アメリカ大使館にも確認済）とのことでした。DEAの公表しているControlled Substancesリスト( https://www.deadiversion.usdoj.gov/schedules/orangebook/c_cs_alpha.pdf )を確認したところ、ベンゾジアゼピン系薬剤は多くが持ち込みに制限があるようです。 フルニトラゼパムが強い薬であることは承知していますが、長年使用してきたことで精神的な依存を感じており、ほかの薬で同じようにしっかり眠れるか不安を抱えています。それでも、今回の出張はキャリアにとって大きな意味があるため、何とか実現したいと思っています。仕事環境は比較的良好で大きなストレスはありませんが、寝不足が続くと心身の調子を崩すことが多いです。 【質問・相談したいこと】 1. フルニトラゼパムと同等の効果を期待できる代替薬で、アメリカへ比較的持ち込みやすいものはありますか？ 2. 双極性障害の疑いがあるため、鬱エピソードや気分の波に配慮した睡眠薬・治療方法を知りたいです。 3. フルニトラゼパムへの精神的依存を軽減しつつ不眠をコントロールする治療方針（減薬や心理療法など）があれば教えてください。 4. アメリカ渡航時に必要な申請手続きや書類、その他注意点があればご教示いただけると助かります。 身勝手な性分かもしれませんが、いろいろな立場や専門の先生方からたくさんの回答を頂けると、とても安心できます。複数のご意見を参考にしながら主治医と相談し、最適な方法を探していきたいです。どうぞよろしくお願いいたします。

今年1月にショックなことが起きてから酷いソワソワが出てしまい全般性不安障害と診断され、食欲もほとんど無く、顔のほてり、喉の違和感、口の渇き、不眠、具合の悪さ等の症状もたくさんでてきてしまい、その後自律神経失調症、鬱も併発しました。一番酷い時はソワソワが酷すぎて朝から晩までずっと外を歩いていないといけないような状況でした。自律神経失調症と鬱は少しずつ改善方向にあるのですが、漠然とした不安感が消えません。ソワソワもまだしますが座ってられるくらいにはなりました。 薬は、 ・トフィソパム50mg(1錠)を朝と夕 ・アルプラゾラム0.4mg(1錠)を朝 ・ミルタザピン15mg(2錠)を寝前 ・ロフラゼプ酸エチル錠1mg(2錠)を夕 で飲んでいます。 一番体調が悪いのが朝起きた時なので、その時にアルプラゾラムを飲んでいます。 不安なことが無くても不安になり、何か不安な事があると症状が強く出てしまっています。元の自分に戻れるのかと考えてしまうと更に酷くなります。せっかく良くなってきたのに悪循環です。 この症状は長く続くものなのでしょうか。何か薬を改善出来る方法は無いでしょうか。薬以外に改善する方法も何かないでしょうか。よろしくお願いいたします。

昨日(1月4日)主人の実家に宿泊した際、朝早くから海辺の公園へ2歳と3歳の子どもを連れて行きました。遊具から2メートルくらい離れたところに誰かに土をかけられたであろう羽根が白い鳥の死骸があり、強迫性障害を持つ私は普段ならその場で帰ろうと言うところを義母も一緒にいたこともあり言えないまま死骸には近づかないようにしつつ40分ほど遊具を使って子どもと遊びました。 外であったし直接的に触れてはいないものの、綺麗に土をかけられた状態なことが気になりました。私たちが公園に着いた時に高校生くらいの女の子が一人ブランコに乗っていて、私たちを見かけてすぐ出ていってしまいました。死骸が新鮮だったこと、朝早い時間であり私たち以外周りに人を見かけなかったことからその子が土をかけたのでは？と考えています。 もし仮に彼女が鳥の死骸やその周りの土に触れたその手でブランコの鎖を持ち、その後すぐに子どもたちが鎖を触ってしまったことで鳥由来の感染症などに感染するということはあり得ますか？ 帰って石鹸で手を洗い素手でおやつを食べました。特に下の子は指を吸うためもしかしたら手洗い前に指を吸ってしまった可能性もあります。 今のところ子どもたちは普段と変わった様子はありません。鳥インフルエンザなどのニュースを最近見かけるのでもし子どもたちになにかあったらと強迫性障害特有の強い不安感を感じています。 追加で質問です。もしなにかしらの感染の可能性があるとしたらどのくらいの期間様子を見ればいいかも教えていただきたいです。 また、公園で遊んだ時の服はいつも通り普通に洗濯しても大丈夫でしょうか。

16才春から高校二年生の女の子です。 2年ほど前から起立性調節障害疑い、過敏や強い不安感、pmsに悩まされて小児科精神科婦人科（同じ総合病院）に通院しています。 服用中の薬は ⚫︎アリピプラゾール9mg ⚫︎ミドドリン ⚫︎ヤーズフレックス になります。 この中のアリピプラゾールについての質問です。 元々中学で教室や対人への不安感が強く3mgを服用していました。 高校に入学し電車通学になりましたが、車内での不安感が強まった為アリピプラゾールを3mgから増やしていき現在9mgで症状が落ち着いています。 しかし、9mgになった頃から日中の強烈な眠気に悩まされるようになりました。 本人も効果を感じてる為薬を変えたくは無いのですが、授業をまともに受けられず困っているそうです。 来週診察があるので主治医に相談する予定ではありますが、何か対策はありますでしょうか？また、アリピプラゾールに近い効果が期待出来る薬で副作用が少ないものがあれば教えて頂きたいです。 主治医からはアリピプラゾール（エビリファイ）は頭をぼーっとさせる作用があり、それによって周囲への過敏さや不安感を和らげることが出来る。その為日中の眠気が強くなってしまうかもしれないとの説明をうけています。 よろしくお願いします。

再投稿です。 この波形をとったときに胸痛があったか覚えてないのですが 左側の胸、鎖骨上下、首、肩、背中などが痛み（違和感）だしたりおさまったりを日々繰り返してます。 ホルター心電図と心エコーしたのは一か月前、 胸痛がニトロでおさまった気がして数回使用したがホルター心電図では狭心症ではなかったです。 診断は変わらず心臓神経症、不安障害でした。　また直近でホルター心電図してまして結果は明後日受診時です。ホルター心電図を夕方までつけてて、はずした夜からこんな波形がでるようになりました。 心臓神経症、パニック発作、逆流性食道炎は症状が似てるところもあり でも波形的に不安定狭心症や冠攣縮性狭心症の可能性もあるのではと不安です。 今までの検査で指摘はなく、最近になって期外収縮を頻回に感じるようになりずっと不調でした。動悸も相変わらず時々あります。 ちなみに測定時は安静時で少しも動いてませんので機械の問題ではないと思うのですが… 昨晩から脈拍が一定じゃないとでたり色々不調過ぎますが 排卵期や生理前は関係ありますでしょうか？ 一昨日婦人科にて片側が排卵したばっかりっぽいよと言われました。

・画像上の方がオムロン指ではかるタイプ R波？山が小さいのが気になる ・画像下アップルウォッチ心電図 R波の高さがバラバラ、以前オムロン胸ではかるタイプでもバラバラな時があって気になっていた。検脈でも時々脈が弱く打つ時がある。ドク、ドク、トン、ドク、トンのように。 あとQRS？山の幅が拾いとこがある。 ・毎日夕方決まった時間体に左胸の痛み、放散痛、動悸、息苦しさがおこる。これまでの検査で指摘がなく心臓関係なのか不安障害かよく分からない 呼吸器での検査でも喘息はなく胸痛喘息否定。残るは逆流性食道炎か頚椎だが逆流性食道炎は左胸じゃなく真ん中と言われる。2月胃カメラ異常なし。整形はまだ受診してない ・期外収縮は日々感じるがバクッとした心臓が止まりかけるものは夕方や夜間が多い。 ・心臓発作のような症状、半身の痺れや頭痛等の脳卒中のような症状、これら全て不安障害やうつ病等の精神疾患で起こり得るんですか？ ・運動時より運動後に脈が乱れたり飛んだりしますがこれは問題無いか、時々立つだけで動悸や頻脈がある。運動を勧められるがこれらの症状により思うように出来ない。 ・整骨院や整体で症状を改善できるか 以上教えてください 循環器ではもう何箇所も受診し検査を受けています。その他膠原病、甲状腺、貧血、ホルモンの血液検査もしてます。異常ありません

本日朝、寝返りを右に寝返りをうったら、激しい回転性めまいと吐き気があり、目眩は数十秒で収まりましたが、船酔い寝ような激しいはきけが、３時間ほど続き、昼耳鼻科を受診しました。検査の結果「良性発作頭位めまい症」とのことで薬(ベタヒスチンメシル酸塩錠とプリンペラン錠)をもらいましたが、検査中にも激しい回転性めまいがおき、嘔吐してしまいました。 先生にはなるべく動かすようにと言われたしたが、家に帰り、吐き気と嘔吐、寝返りを打つと回転性めまいその後の疲労感でほぼ寝たきりです。立ち上がって起きてきてもふわふわして吐き気があり、起きていられません。 夕方からは偏頭痛や緊張性頭痛の症状もでてきて、市販のイブをのみました。 また、持病があり多数服薬もあります。 潰瘍性大腸炎→アサコール 機能性デイスペプシア→ アレルギー→エピナスチン パニック障害→セルトラリンとロゼパム 1.たくさんある薬の飲み合わせは大丈夫か？ 2.とてもつらいので少しでも楽になる家での過ごし方があれば教えていただきたいです。 めまい、吐き気、頭痛の薬もあまり効かず、つらすぎて、どれくらいで良くなるかと不安です。 よろしくお願いします。

22歳女性です。 おそらく強迫性障害の、疾病恐怖、汚染恐怖だと思います。気にしすぎかなとも思うのですがとても不安なので質問をさせてください。 先日人生で初めてラブホテルに行きました。交際している男性と行ったので、通常の性行為をしました。 そして私はトイレでお尻を拭きすぎてしまう癖があり、昨日はトイレットペーパーで拭くとほんの少し付く程度の血が出てしまっていました。 少し経ってから、「ホテルのシーツや布団カバーが交換されていなくて、前の利用者の精液や膣分泌液が付いていたのではないか」「肛門の傷からそれが入り、HIV等に感染してしまうのではないか」という不安が頭から離れなくなってしまいました。 ちなみに、膣内への挿入のみで、肛門への挿入等はしていません。 また、通常のホテルであればシーツは都度交換されていることも分かっています。ですが、もし交換されていなかったら…と考えてしまいます。 また、HIVは感染力がとても弱いこと、患者もそんなにいるものではないことも分かっているのですが、質問としては、 ◎ホテルのシーツが交換されておらず、前の利用者の体液が付着していた&肛門に少し傷のある状態で膣への挿入の性行為を行った場合、HIVに感染してしまうことは有り得るでしょうか？ よろしくお願いいたします。

37歳です。最近、ふと2〜3日前の夜ご飯に何を食べたか。など思い出せない時があります。 また夫の、いとこ2名に、それぞれ子供が3名（合計6名）いますが、そのうちの1名の名前がなかなか出てこない事などがありました。普段GW.お盆、お正月と会いますが今年はお正月会えずお盆以来会えてないとかも理由かな？とも思いましたが今までそんなこともなかったのにと不安になりました。 子供のお友達の名前も「えーっと。あのー。あ！◯◯ちゃん！」となかなか出てこない事もたまにあり、とても不安です。 家系的には認知症の人は母の祖母が地元から離れた老人ホームに入りご近所の方との会話がなくなった途端に認知症が進みました。（当日83〜85歳で89歳で亡くなりました） 若年性認知症になりやすい人で調べると肥満。ストレスのある人。などと出てきて、私自身、肥満ですし障害のある子を育てながら仕事をしており毎日バタバタとすごしてストレスもあります。 仕事は在宅で動画編集やオンライン秘書（スケジュール管理、会食先候補探し、資料まとめなど）をしております。 若年性認知症の可能性はあるのでしょうか？ また、まだそのまでいってなければ今後どのような症状がでたら何科を受診すればいいのでしょうか？ どうぞ、よろしくお願いいたします。

頭痛外来で慢性的に頭痛が起こるため ・呉茱萸湯、五苓散 心療内科で不安障害と自律神経の安定の為に ・半夏厚朴湯 胃腸科で下痢型過敏性腸症候群の治療に ・小建中湯 をそれぞれ30日分程処方してもらいましたが一緒に飲む事は可能でしょうか。 ここ何ヶ月かは呉茱萸湯、五苓散、半夏厚朴湯だけでしたが、先月転職をしお腹の調子が安定しない為に今日胃腸科へ行ったところ小建中湯を処方してもらいました。 何種類も飲むと効果が弱まったり副作用が出たりするのではと心配になり質問させて頂きました。 全部一緒にお湯に溶かした飲んでいるのですが、それも大丈夫でしょうか。 一応薬剤師の方には聞いて大丈夫だと仰っていたのですが、それでも少し心配になり。。 他の薬としては頭痛予防のミグシス、ヤーズフレックスを毎日飲んでいます。