妊娠サラダに該当するQ&A

妊娠時は中期までは問題がなかったのですが後期に徐々に血圧が上がっていき妊娠前日に140/90になりました。 (前日なので普通の分娩対応となりました) 妊娠の経過は31週で切迫早産と診断され 早めの産休をとり、少しの家事以外は基本寝て過ごしました。 産後1週間後は少し下がったのですが、 1ヶ月の助産師訪問では正常高値と指摘されました。 産後2ヶ月で原因不明の失神をおこし、緊急搬送されてしまいました。(血圧は測ったのですが何も指摘されなかったので高血圧の失神では無さそうです。) あまり無理しないよう子どもの世話と家事以外はあまり動いていませんでした。 最近は正常高値(128/85あたり)だったのですが本日産後ケア施設で血圧を測ったところ 1回目140/90 2回目128/92 と高い値をだし心配しています。 今の環境は ・授乳中(3時間おき)完母 ・睡眠環境　 22時就寝、3時に授乳、5時30分起床 ・家族歴 60代の父親が高血圧、メタボ、高コレステロール血症 60代の母親が高血圧 実家の味付けは濃いめです。 ・食事 朝　食パン　牛乳(大人用ミロ)　卵　ヨーグルト　サラダ豆　汁物 昼 パスタや夕飯の残り 夜　雑穀米、主菜(鶏が多く、週1で魚、時々豚、牛が入ります)茹で野菜　汁物 完食はソフトクッキーやおせんべい ・その他 子どもが昼寝をしている時は自分も寝る ような生活をしています。運動は全くと言っていいほどしていなく、5ヶ月前からあまり動いてないので少し歩いただけで疲れてしまいます。 血圧が上がったのは妊娠後期からあまり動いていないことも関係しているのでしょうか？ 減塩生活に加え、産後3ヶ月になるのでそろそろ運動をしよう(リングフィット等)と思うのですが妊娠前の血圧に戻れるのでしょうか…。

現在25週の妊婦です。A1cは5.3、抗体1.4で2型のタイプの妊娠糖尿病です。 食後血糖値は120以内で落ち着いています。 私のインスリン治療は「インスリンの出が悪い」という事で、どちらにしてもインスリンが必要という事で始まりました。 事の発端は17週の時に尿糖が1+出た事からです。翌日75OGTTをやらされ、2時間後血糖値が限度から5オーバーしたとの事で内分泌科に回されました。 その翌日、導入入院し7日後朝退院しました。 それからは月1で通院しています。通院時に管理栄養士と面談をしなければなりません。 ここで、私の食生活について説明します。私の兄弟に糖原病6型患者がいた関係で、私は小さい頃から野菜中心の食事で慣れて来ていました。 自立してからは付き合い等もあり、一般的な生活だと思います。 そして、今回妊娠してからは悪阻がひどく、レタスやサラダ(丼山盛1杯ほど)なら食べられる状態になり、妊娠15週の頃から主食がレタスになりました。 夕食は悪阻が軽くなった今でも、レタスや豆腐を食べ、お米は玄米を主に白米を1/4混ぜたものを大体80gほど。 あとは旦那が食べたい肉料理(鶏胸)やから揚げ等を少し貰って食べています。 お昼は簡単に用意できるので麺類が多く、朝は幼少期からの習慣でお茶を飲むくらいで、食べるのは週に2日くらいです(理由として、夜は消化がかなり悪く、夕食が胃に残っている事があるため)。 話を元に戻して、管理栄養士との面談です。食事のバランスが悪い、もっと食べろという事で「母親になる資格がない」とか暴言を吐かれ、精神的苦痛を負い、ここ毎晩夜中に声を上げて泣いてます。 そんなに悪い食事をしているでしょうか?このままでは妊娠糖尿病の治療もやめたくて苦痛です。

36歳の初妊婦、現在32wです。 165cm、80kgの肥満です。 （ここ数年で太り80kgになり、妊娠してからは体重をキープしてます） 妊娠中期の糖負荷テストの結果を記載します。 25w（50g ogtt） 2時間後　141mg/dl 1オーバーで再検査になり 28w（75g ogtt） 空腹時　96mg/dl 1時間後　160mg/dl 2時間後　141mg/dl 空腹時の数値が引っかかり妊娠糖尿病と診断されました。 普段の食生活と数値をみるため1日7回の自己測定を１週間行い、その後栄養士さんから食事指導（糖質制限食事療法の説明）を受け、問題のない数値の箇所は回数を減らしてもらい、最終的に朝の空腹時の測定のみになりました。 食事指導を受けてからの朝の数値が以下です。 93.94.91.96.89.95.98.92.95.98.105.101 目標値が95なんですが、最初は順調かと思っていたのがここ数日は100前後まで数値が上がってしまい朝から数値を見てショックを受けてます。 前日の夜ご飯はサラダ、味噌汁、タンパク質の摂れるおかず等で気を遣い、量も食べ過ぎているわけではありません。夜食はなるべくとらないようにして食べてもナッツ10gなどです。 睡眠については、日によって夜中に何度も起きたり一度目が覚めると寝つけなくなったりしてます。 朝の数値が高いことによって胎児への影響がどの程度あるのでしょうか。 また、朝の数値が高い理由も様々だと思いますが原因や対処法などありましたら教えていただきたいと思います。 説明が足りなかったらすみません。 よろしくお願いします。

初期に妊娠糖尿病の診断を受けましたが、先月無事に元気な子供を出産することが出来ました。しかし、1ヶ月検診の折に内科で糖負荷検査を再度行ったところ、以下の検査結果でした。 空腹時 前回77→88 1h値 前回100→230 2h値 前回178→159 産後の入院食では、通常食でごはんもしっかり食べましたが、2時間値は98から125くらい、帰ってからの生活でも、とろろ蕎麦一人前とトマトサラダ食べても140未満でした。妊娠期では蕎麦を一口食べても130超えていたので、改善していると安心していました。 この時は時間がなく、かかりつけ医ではなかったため、質疑応答もアドバイスもあまり親身に行なっていただけず、モヤモヤしたまま過ごしています。 また育児で内科にすぐに行くこともできませんので、一度こちらでお力添え頂けたらと思います。 〈質問〉 ●今は頻回授乳の最中です。頻回授乳中だと血糖が急激に上下することがあると後で知りましたが、その影響も考えられるのでしょうか？※授乳を一度ストップするように言う病院もあると聞きました。 ●ブドウ糖検査での1時間値は、随時血糖値として判断されてしまうのでしょうか？ ●妊娠中の前回と比べると、2時間値はマイナスですが、1時間値が230と非常に高いです。この結果は、悪化していると思って間違いないのでしょうか？ ●普段から糖質制限をしていると、急激に多量のブドウ糖をとることで体が驚いて大きな値が出てしまう事があると聞きましたが本当でしょうか？ ●寝不足や子育てのストレスがフルにある中での検査でした。３ヶ月後のほうが正しい値が出やすいのでしょうか？ ●血糖コントロールはどの程度必要なのでしょうか？普段、暴飲暴食することはありませんが、甘いものやジャンクフード、お寿司や麺類も食べたくなってしまいます。

妊娠30週です。 今日、血糖の検査(砂糖水を飲んで1時間後に採血)で数値が149で、来週朝食抜きで、今度は2時間後まで採血をする再検査になりました。 尿検査は、初期からプラスマイナスくらいの糖はよくあり、一度++があってから、食事も気をつけて、今回を含めてここ二回は出ていませんでした。 食事は、食物繊維をしっかり摂るよう気をつけています。こんにゃく、ごぼう、大根、野菜サラダ等。果物も小さめのみかんを食後に1個、一日二回まで。元々辛党なので、甘い物は、普段めったに食べません。 赤ちゃんは、標準サイズと言われています。 初期の血液検査(2時間後まで採血)では、基準内だけどやや高めだから、甘い物を食べ過ぎないように気をつけるように言われただけです。 ただ、年末年始は、クリスマスにケーキを食べたこと、この二週間で体重が1.4キロ増えたのは気になっています。前回は、その前の健診より300g減っていたので元に戻って+1kgぐらいなのですが。妊娠前からは3kg増。つわりで減ったところからは5kgです。 運動はしていません。初期に切迫流産で入院し、その後も家で動き回るだけでもすぐにお腹が張り、現在逆子。今日のNSTでも張りがあるのがわかり、今まで逆子体操のためにズファジランを処方されていましたが、ルテオニンに変更になりました。 安静気味に過ごしているので子宮口はしっかりしていますが、無理はしないようにと言われました。 来週の検査でも数値が高かった場合、運動せずに、食事だけで他に何に気をつけたらいいのでしょうか?

妊娠15週の44歳です。昨晩、都内のレストランにて、パルミジャーノチーズ(輸入品と思料)がかかったサラダを食べました。リステリア症感染の可能性を心配しています。現時点では特段の症状はありません。 ☆妊婦が感染することで胎児にも感染の可能性があると理解していますが、妊婦が感染しない限り、胎児感染はないのでしょうか？ ☆38度以上の発熱等、インフルエンザ様の症状呈した場合に初めて検査ができ、症状のない段階では感染の有無を調べる術はない、と理解しているのですが、正しいでしょうか？ ☆これが正しいとすると、現時点で取りうる対策というのは特にない(症状が出るかもしれないのを待つのみ)ということになりますでしょうか？ ☆また、全く無症状の感染もあると理解しています。この場合、妊婦が感染したことに気付かないまま胎児に重篤な影響が及び、妊娠の継続が中断される、といったこともあり得るということでしょうか？ ☆さらに、リステリア菌は潜伏期間が長期に渡ることもあり、症状が、でるまでに数ヶ月要することがあるとも理解しています。であれば、今後数ヶ月間は、発症を心配しながら過ごさないといけない、ということになりますでしょうか？ ☆万が一、妊婦の感染が判明した場合の対応として取りうるのは、抗生剤の投与のみ、でしょうか？ ☆上記のような点を知るにつれ心配が大きくなるのですが、そもそも、日本では、外食のチーズなどでリステリア症に感染する例はどの程度報告されているのでしょうか？また、妊婦が(特に外食チーズ等を通じて)感染し、実際に胎児に影響があった例などはどの程度報告されているのでしょうか？ 長文失礼いたしました。ご回答をどうぞ宜しくお願いいたします。

つわりも終わった妊娠17週目ですが10月30日にコロナワクチンを摂取してその翌日から39℃の発熱があり病院から処方されたカロナール500を食後に2回飲みました。 その後普通に食事も普通にしていたのですが解熱剤を使用した次の日の11月1日からお腹のはりがあり、最初は赤ちゃんがいるせいかと思い産婦人科に行き切迫早産の方にも処方されるようなはりを抑える薬を処方致しました。 11月2日は昼間から気持ち悪い状態が続き夜はサラダだけ食べたのですがすぐに嘔吐。 11月3日にはやはり気持ち悪さはあったものの体重減少が気になり普通に食事をしましたが今度は夜になり1人では身動き出来ない強烈な腹痛。吐けも下痢もせずとりあえずビオフェルミンを服用して就寝。 11月4日起床した瞬間から引き続き激しい腹痛。 今度は下痢をして少し落ち着いた。 以上の経過があり漸く妊娠にまつわる体調不良ではなく以前から冬場になりやすかった胃炎の可能性が高いかもしれないと思い当たりました。 心当たりとしては急な高熱とその後服用したカロナール500で30分としないで39度の熱が36.5まで下がったこと、もしかしたら胃弱な自分には効きすぎな薬だったのかもしれないと思いました。 もし薬が原因で胃が荒れている場合胃腸科などで見てもらったとして何か薬はあるのでしょうか？ それとも兎に角安静にして胃に優しいものを食べて耐え忍ぶ以外には無いのでしょうか？

おはようございます。 どこのカテゴリか分からず、ここで質問させて頂きます。 妊娠前は163センチで55キロほどあり、妊娠中は63キロまで太りました。産後も順調に痩せて52キロくらいでずっといました。 ７月～職場復帰しました。介護なので重労働ですし人手不足で走り回っていて正直きついです。きになりだしたのは最近で、ふと親にガリガリすぎて病気じゃない？と冗談で言われてからです。前と変わらず３食食べてるし間食もしているのに、毎朝体重が減っていて今は48キロです。しかも生理前って以前は太っていたのに食べても食べても痩せています。 その他に気になる症状は特にありません。 先日もこちらで一日10回程度のゲップは普通ですか？とお聞きし、あまり気になさらずにとおっしゃって頂きました。 仕事が続き疲れがたまると、たまに頭痛がしたり微熱になることはありますが家に帰ってきてからや休日には戻っているのでそれはメンタルの問題かなと思っています。 お腹もすくし、食欲もあるし、快便ですし、 食べすぎて胃もたれになることはありますが腹八分目くらいにすれば問題ありません。 昨年11月に血液検査と胃カメラ 今年3月に血液検査と腹部エコー は異常ありませんでした！ どう思いますか？お願いします。 ちなみに母乳は1日2回程度です。 例として、 朝おにぎり一つ 昼おにぎり二つとサラダ 夜ご飯一杯に和食中心のおかず 間食せんべい何枚か、 1500カロリーくらいはとっていると思うのですが… また不安障害もちということもあり、 心配すぎてどうにかなりそうです。 病院へいくつもりですが仕事の都合で 一週間後になりそうです。

現在32週の妊婦です。 妊娠中期にやる50ｇの糖負荷試験で引っかかり、 26週の時に、75ｇ糖負荷試験をして 【結果】 空腹時71< 92 1時間後181< 180 2時間後121< 153 で1時間後が1ひっかかりました。 しかしこの検査の数日前から糖質制限をおこなった事を病院側に伝え3週間後の29週の時に75ｇ糖負荷試験の再検査をしてもらいました。(この間の3週間は6分割食にしてました。) 【結果】 空腹時82< 92 1時間後165< 180 2時間後88< 153 でした。 ＨｂＡ1ｃは5.5でした。 もう糖尿病内科には来なくて良いけど、出産後の糖負荷試験だけは一応受けましょうとのことでした。 再検査の結果が良かったとはいえ、検査前に糖質制限していたとはいえ1回目の検査はひっかかってしまってはいたので自分でリブレ2を購入して1週間程付けています。 1.再検査までの3週間、分割食にしていたから再検査の結果が良かっただけでしょうか？ 分割食にしてなかったら75ｇ糖負荷試験検査をしていたらまたひっかかっていた可能性もあるのでしょうか？ 2.妊娠糖尿病ではない妊婦さんは、食後の血糖値はどのくらいまで上がるものなんでしょうか？？ 現在妊娠32週で先程お昼ご飯に、サラダ＆肉じゃが＆レンコン食べて1時間後170まであがるのは異常でしょうか？2時間後は90位にもどってます 3.妊娠糖尿病ではない健康な妊婦さんの場合、食後(例えば菓子パンやケーキを食べた後)も 1時間後は140は越さないものでしょうか？！？！ 4.食事して1時間後の血糖値が170でも、2時間後が120より下ならば問題ないと考えるのは違いますか？ 一応最近のリブレ2のグラフも貼っておきます。 現在も5回～6回の分割食にしています。

サイトメガロウィルスの抗体がない妊娠20週の者です。 12週の検査で抗体がないとわかってから益々神経質になってしまい(元々潔癖症でカウンセリングに通っていたこともありました。)手洗いをたくさんして感染予防に努めているのですが、今日ランチでカフェに行った際に赤ちゃん連れの方がいて、カフェの店員さんとママが知り合いのようで店員さんが赤ちゃんを触っていました。顔や手、腕らへんを触っていたような気がします。 私の食事を調理していたのは違う人だったのですが、赤ちゃんを触った店員さんがフォークなどを用意したり出来上がった料理を運ぶ担当でした。 タイミング悪く、私の食事が運ばれてくる直前に赤ちゃん連れの方がお会計に行き、またその店員さんが赤ちゃんを触っていました。そしてお会計をしたすぐ後に手を洗わず私の食事を運んできました。手掴みで氷をいれたジュースは怖くて一口も飲めませんでした。 その他のパスタやサラダなどはその店員さんが用意してくれたフォークやスプーンで食べてしまったのですが、赤ちゃんを触った手でお皿やフォークに触り、それを私が口にすることでサイトメガロウィルスに感染してしまうことはあるのでしょうか。 店員さんが触った箇所に口をつけてスープをのんでしまったかもしれません。 あまり心配しすぎても胎児に悪いと思い散歩をしたり気分転換にでかけるのですが、出かけた先でこのようなことがあり一気に不安になってしまいました。 どうかご回答宜しくお願いします。