【妊娠糖尿病】朝の数値について
person30代/女性 -
36歳の初妊婦、現在32wです。
165cm、80kgの肥満です。
(ここ数年で太り80kgになり、妊娠してからは体重をキープしてます)
妊娠中期の糖負荷テストの結果を記載します。
25w(50g ogtt)
2時間後 141mg/dl
1オーバーで再検査になり
28w(75g ogtt)
空腹時 96mg/dl
1時間後 160mg/dl
2時間後 141mg/dl
空腹時の数値が引っかかり妊娠糖尿病と診断されました。
普段の食生活と数値をみるため1日7回の自己測定を1週間行い、その後栄養士さんから食事指導(糖質制限食事療法の説明)を受け、問題のない数値の箇所は回数を減らしてもらい、最終的に朝の空腹時の測定のみになりました。
食事指導を受けてからの朝の数値が以下です。
93.94.91.96.89.95.98.92.95.98.105.101
目標値が95なんですが、最初は順調かと思っていたのがここ数日は100前後まで数値が上がってしまい朝から数値を見てショックを受けてます。
前日の夜ご飯はサラダ、味噌汁、タンパク質の摂れるおかず等で気を遣い、量も食べ過ぎているわけではありません。夜食はなるべくとらないようにして食べてもナッツ10gなどです。
睡眠については、日によって夜中に何度も起きたり一度目が覚めると寝つけなくなったりしてます。
朝の数値が高いことによって胎児への影響がどの程度あるのでしょうか。
また、朝の数値が高い理由も様々だと思いますが原因や対処法などありましたら教えていただきたいと思います。
説明が足りなかったらすみません。
よろしくお願いします。
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